足のお悩みはFOOTLAB.(フットラボ) -2ページ目

 

前回の

 

『柔らかい靴が良い......はウソ?』

 
とても反響があり驚きました。
 
 
みなさん当たり前のように
 
思っていたことが
 
『えっ?そうなの?』
 
と思ったようで
 
お問い合わせもいただきました。
 
 

先入観って怖いです。

 

痛いんだから柔らかい方が良いでしょ!

 

確かにそう思ってしまうかも

 

しれませんね。

 

 

今回は

 

もう一つの先入観と言っても

 

良いかもしれません。

 

『軽い靴は良い......はウソ?』

 
 
 
ある程度の年齢になってくると
 
足が重く感じて
 
足に力が入らないから
 
軽い靴が歩きやすい!
 
 
そう!
 
 
『足が重いから靴を軽くしたら良いんだ!』
 
きっとこう思ってしまうのでしょう。
 
 
だけど...
 
そうじゃないんです。
 
 
歩くときって当たり前ですが
 
右足と左足で歩きますよね?
 
足は歩き始めると
 
右・左・右・左と
 
交互に振り子のように動きます。
 
 
ですからある程度
 
重さのある方が
 
振り子の原理によって
 
自然に足が出るようになります。
 
 
もちろん重すぎるのは
 
だめですけどね
 
 
もっと言えば
 
軽くて歩くのが楽になったと
 
感じている方は
 
地面をわざわざ足指で
 
つかむように歩いていて
 
とても疲れやすい歩き方を
 
しているということです。
 
 
靴を買うときに
 
気をつけてほしいのは
 
手に取ってみての軽さではなく
 
試し履きをして少し長めに
 
歩いてみることが大事です。
 
 

ちなみに良い靴の選び方はこちら↓↓

https://www.footlab-jp.com/shoes

 
 
それでもわからないという方は
 
当店にお越しください。
 
もっと細かくご説明いたします。
 
 
 
 
 

 

 

当店はインソール専門店なので

 

当たり前のように靴にインソールを

 

入れていますが、残念ながら

 

足に合った靴選びをされている

 

方はとても少ないです。

 

 

インソールは靴の中で

 

機能を発揮しますが

 

正しい靴を履いていないと

 

せっかくのインソールも

 

上手く機能せず効果も

 

半減してしまいます。

 

 

フットラボとしては、

 

インソールの効果を

 

より感じていただきたいので

 

『間違った靴の選び方』を

 

シリーズでお伝えしていきたいと

 

思います。

 

ちなみに良い靴の選び方はこちら↓↓

https://www.footlab-jp.com/shoes

 

 

 

では第1回はここから↓↓

 

『柔らかい靴が良い......はウソ?』

 

みなさんは足が痛い時

 

痛みを和らげるためには柔らかい靴で

 

優しく足を包んでくれる靴が良いと

 

思ってはいませんか?

 

答えはノー!

 

 

足はカラダ全体を支えている

 

大事な部分!

 

柔らかい靴は足元を不安定にさせ

 

足(足首から下)の関節が

 

崩れやすくなる原因となります。

 

そうなると靴の中での摩擦も増え

 

タコ・マメ・ウオノメなどの

 

原因ともなります。

 

 

特に外反母趾や内反小趾などの方は

 

柔らかい靴を履くことで足の変形が

 

進行しやすくなるリスクも伴いますので、

 

安易に選ばないことをおすすめします。

 

 

最近では、特にこの柔らかい靴が

 

流行る傾向にありますので注意が必要!!

 

 

履いた時のフィット感と気持ち良さに

 

騙されてはいけませんよ!

 

 

硬い靴は靴ズレして痛いじゃないか!

 

と、先入観を抱く方も多いですが

 

これはサイズの選び方、靴の履き方に

 

問題があることがほとんどです。

 

 

『硬い=痛い』

 

ではなく、正しく選び、正しく履くことを

 

まず実行してみましょう!

 

 

フットラボでは、靴の選び方や

 

履き方などのご相談も

 

受け付けておりますので、

 

お気軽にご相談ください。

 

ちなみに足についてのご相談は、

 

料金が発生しません。

 

つまり無料ですo(^▽^)o

 

 

 

インソールのサイズは変わる?

外反母趾はかかとの病気?

ひざの痛みの原因は?

腰の痛みの原因は?

歩行動作分析

お子様の上履きは気にしてますか?

自分の足のサイズ知ってますか?

筋膜リリースしてますか?

足病学ってなに?

靴とインソールの役割は違う?

変形性膝関節症と外側ウェッジ

女性のためのインソール

 

 

 

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IMPHYの商品はフォームローラーが有名ですが、

 

他にも多くのセルフケア商品がラインナップされていることを

 

ご存知ですか?

 

足の筋膜リリースにはフットローラー!

 

痒い所にまで届くストレッチボールズスパイラル!

 

などなど

 

フォームローラーだけでは難しい

 

小さな筋肉や関節付近など

 

細かなところまで行き届くアイテムがいくつもあります。

 

 

今週末に出店予定の『古民家フェスタ』でも

 

これら多くの商品体験ができますので

 

まずは実際に来て試してみては?

 

 

古民家フェスタの詳細はこちらから↓↓

 

 

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昨年開催されたイベントの第2弾!

 

『第2回Smile古民家フェスタ』

 

今年はゴールデンウィークに開催します。

 

 

ブースの数も20を超えて

 

更にパワーアップ!!

 

 

今回は『骨盤矯正』で参加します。

 

通常2,800円のところ2,000円にて

 

施術を体験いただけます。

 

 

この機会に是非イベントにお越しください。

 

 

なお、ご予約も承っておりますので

 

下記ホームページよりご予約ください。

https://www.footlab-jp.com/

 

 

 

 

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靴が足に合わない!

 

新しい靴が痛い!

 

靴の劣化が早い!

 

 

そんな悩みを持っている方

 

多くないですか?

 

 

『家には履けない靴が沢山ある!』

 

当店に来店する方のほとんどが

 

そう言います。

 

 

『足に合わないなら買い替えるしかない。』

 

そう思ってしまうそうです。

 

残念...

 

 

でもちょっと待ってください!

 

 

足に合わないのは靴だけのせいでしょうか?

 

 

ご自身の足の状態はどうですか?

 

靴の履き方は正しいですか?

 
 
靴のせいにするのは簡単ですが
 
そうでないことも多いです。
 
 
実際に靴を替えて替えて...
 
それを繰り返して履けない靴が
 
どんどん家に増えて...
 
 
家には靴が沢山あるわけですよね?
 
 
結局買い替えても改善しないのです。
 
 
靴について悩んでいるなら
 
まずはインソールを入れ替えてみたら?
 
当店はそんな提案ができるお店です。
 
 
お気に入りのその靴を
 
大事にしてください。