先日10月26日（火）に川崎市多摩区にある
フィットネスケア大黒堂さんで
怪我をしない体作りの一環として
『靴の選び方と自分の足のサイズ・体の柔軟性を知ろう』
ということで講師としてお呼びいただき
お話しさせていただきました。
小・中学生を中心に30名以上の
スポーツをする子たちと
その親御さん方にもお話をさせてもらいました。
このフィットネスケア大黒堂さんは
サッカー・野球・バスケット・バレーなど
色々なスポーツをされている方が
いらっしゃいますが
やはり怪我が多いことが大きな悩みと伺い
それならば怪我をしない体作りを！
という話になり今回の講習会となりました。
インソールの専門店として
足のスペシャリストとしてご提案することは
もっと足に興味をもってほしいということ。
サイズの合っていない靴
足の状態にとって相性の悪い靴
そもそも自分の足のサイズがわからない
そんな方が多く見受けられます。
眼鏡を買うときには視力を測ります。
スーツを作るときも首回りや肩幅など
細かく身体を測ります。
でも......
靴を買うときは履いてみてなんとなく
これくらいかな？
そんな感じで決めていませんか？
思い込みとは怖いです。
足は体を支える大事なところ...
足は一生自分を支えてくれる大切はところ...
講習会に参加していただいた方々の
足に対する考え方が大きく変わった日に
なったのではないでしょうか。
フットラボではご希望があれば
このような講習会を
出張で行っています。
スポーツジムやスポーツショップ
整形外科や整骨院でもできますので
自分のお店でもとご希望のある方は
ご連絡ください。
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