【ご自愛習慣♡】どんな時も、毎日「自分の全て」に感謝すること♡

新コロ自粛のため

フィットネスクラブに行けなくなり

朝はなるべく走るようにしています

残念ながら、

毎日というわけには

いかない模様ですが。笑

@Nike Run Club

朝、走ってる時は特に

わたしと言うことを聞いてくれる

わたしの身体を作っている

全ての細胞に

めちゃめちゃ感謝が湧いてきます

もっと言うと

夜寝る前も

今日もありがとう、って言ってるし

生理が来た日は

子宮に向かって

毎月毎月ありがとうと

伝えています。

自分に対して

惜しみない感謝ができるようになると

他人に対しても

惜しみなく感謝の気持ちが湧いて

自然ととても豊かな気持ちで

毎日が過ごしやすくなりますよ

ご家族との距離が

急に近くなりすぎて

逆に諍いに発展しやすいなーと

感じてる方は

もしかしたら自分自身への

感謝不足なだけかもしれないデスよ

おうちで楽しむ工夫

これはLEDのフローティングライト

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