今月、急遽プロマスの時間を
作ってくれたコバ♡ありがとー！！！
今回も、大切な事たくさん
教えてもらったよ
（詳しくは、みんなのブログ見てね♡）
ヘレンちゃんのブログhttps://ameblo.jp/sasaoyuko/entry-12602516683.html
ヘレンちゃんは、アウトプットのスピードがめちゃめちゃ早い！！！そして、その内容も分かりやすい♡いつも凄いなぁーって思う
きよちゃんのブログ
きよちゃんは、いつも丁寧で分析力に長けている！！！集中力もあって、細部にまで気を配っている所とか凄いと思う
ゆみちゃんのブログ
ゆみちゃんは、自分の感情と向き合い気付きながら、どんどん進んでいる所とか凄いなぁーって思うそんな勇気ある行動を応援している！！！
そんな勇気ある行動を応援している！！！そう言えば
気付いた事があるんだけど
いつもプロマスが終わると
すっごく眠くなるの！！！
もちろん、プロマスの時間って
頭もココロもフル回転してるから
単純に疲れているとは思うんだけど
プロマスの時の疲れって
心地よい疲れ♡
なんだよね
私、アロマセラピスト養成校に
行っていた時期があるので
アロマトリートメントの施術を
受けまくっていた事があって
身体がほぐれると
自律神経のバランスが整って
リラックスできるから
眠くなる訳なんだけど
それをプロマスに置換えると
ココロがほぐれると
感情のバランスが整って
リラックスできるから
凄く眠くなるのかなぁ…と思った！
だから
プロマスは
私にとって
セラピーでもある
という事が判明
ほぇー♡
ほぇー♡そう言えば私、以前
インナーチャイルドセラピーを
受けた時
もう、自分でもビックリするくらい
怒り・悲しみ・涙とか
どんどん、どんどん出てきて
呼吸するのも若干
苦しいと感じるくらい
色んな感情が出まくった事があって
そのインナーチャイルドセラピーが
終わった後、家に帰ったら
速攻で、爆睡だったのを思い出した！！！
やっぱり、今まで抑えてきた感情や
眠っていた感情に気付いて
それらを
出していくと
凄くスッキリするし
ココロの中が、よりシンプルに
なってきている感じがする…
プロマスの回を重ねるごとに
シンプルな自分に出逢えて
足さなくてもいい
そのままで大丈夫
どんな自分でも大丈夫
と感じる様になってきた
この魔法の言葉は
みんなにも伝えたい事♡
だから、自分の企画の中であったり
カウンセリングの中であったり
SNSの発信の中であったり
これからも、様々な場面で
伝えていこうと思っている
今回も、プロマス
深かったなぁー！！！
コバ♡みんな♡
いつもありがとう♡
大好きだよ♡