日記｜flowsprinterのブログ -25ページ目
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明後日は今季最終戦
ちょこっと…
台風接近 エルスポールへ
だいぶん寒くなってきました
「体育の日」ですよね。SD、ポイント走。
「体育の日」ですよね。SD、ポイント走。
腰痛…
腰痛
エネルギー系ショートインターバル
どらドラで息子と練習
腰とアキレス腱は万全ではありませんが…
タイムは計りませんでした
ウェイト
雨…久々のパワーマックス‼
米子まで行 きました
スティックラダー走、スタート練習、ポイント走
いろいろとやった
コンディショニング
中国マスターズ記録会…に参加しました
調整練習…少しやりすぎか…
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