みっぽのパン教室 -22ページ目

みっぽのパン教室

はじめまして。
40代の主婦です。
パン作りが大好きです♪

2015年うつ病になりました。
体調が良くなってから、パン作りをはじめました。

パンを作りながら、人に少しでもあたたかい時間を
過ごしてほしいと思い、パン教室を開いています。
宜しくお願います

ご訪問、ありがとうございますメロンパン飛び出すハート





昨日は、「家庭製パン理論マイスター養成スクール」7回目のレッスンでした🎶


「マルチシリアルのクッペ」「くるみのブリオッシュ」

そして、

「ブリオッシュ編みパン」「雑穀ミックスで作るつぶブレッド」


を作りました。


くるみのブリオッシュ、手ごねをしましたが、今までにないくらいに生地がベトベトー🤭


けど、捏ねて、捏ねて、捏ねるとまとまるんですねー👏そして、プルプルの、触り心地が良い柔らかい生地になりました!


こんな、プルプルの手触り、パン生地でしか、味わえません💕癒しの生地感。


そして、仕上がりも、ふわふわでとっても、美味しいパンになりましたー✨


マルチシリアルのクッペも、小麦の味が香ばしくて、身体にも良いし、カッコいいパンに仕上がりました✨


話は変わって、、、

私は、双子妹(当時小5くらい)パン教室に通っていたので、私は隣で付き添いで見ていただけなのですが、一緒に作りたくなって、はじめたのがパン作りのきっかけです。


それから、しばらくして、うつ病が再発し、、、

レッスンを泣く泣く、辞めることに。


そして、また、うつ病が良くなってくると、寝たきりだった私が、


「パン、作りたいなぁー」


と思ったのです。(体調悪いと、○○作りたいなんて、到底思えませんが)


それから、パンを作ると、捏ねてるパン生地にすごく癒されたことを、今でも覚えています。


そして、娘たちが帰ってくると、


「ママ、パン焼いたんだー💓」と、喜ぶ声が、すご〜く嬉しかったです🥹ママ、パン作れるくらいに良くなったよー🍀


玄関を開けて、パンの香りが家に漂う事は、まさに、幸せを感じる香りです🥐


生地に癒されて、焼き上がりの香りで幸せな気持ちになり、食べて美味しくて笑顔になる☺️


そんな、パンが大好きです💓



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体験記⑦


体験記⑥はこちらから💁‍♀️


やっと、はじめて、近くの心療内科へ行きました。


その病院に決めたのは、家から近いから。


待っている他の患者さんはいませんでした。


その時の症状は、とにかく不安でたまらない、怖い、手の震え、悲しみ、辛い、苦しい、深い落ち込み、身体がピリピリする、気持ち悪い、食欲なし、不眠。でした。


診察室に入ると、

若い女医さんでした。


先生「最近、ストレスになった事はありますか?」


私「育児サークルの会長をしています。ネットでブログも書いてますが、それは、やりがいがありました。育児も大変です」


と、話しただけで、


先生「インターネットがみっぽさんには、合わなかったんでしょう。双子サークルの会長も辞めた方が良いです。向いてないんだと思います」


と言われて、私の話はあまり話せず、

お薬をもらって帰りました。


あまり、話せなかった事と、目も合わせずの診察だったので、こんなんで良いのか心配でした。


お薬飲んで、これで、良くなるんだ!!少しは楽になる。


と、希望が出ました。


しかし、お薬を飲んでも、ちっとも気持ちが楽にならなかったんです。


しかも、やっと遠回りして辿り着いた、病院のお薬が効かないと、もう、手段がない。苦しみへの手立てがない、、、と思っていたので、


お薬を飲んで、むしろ、不安感が増しました。


お薬に期待していた分、また、暗闇に堕ちました。


次に、診察へ行っても、また、目を合わせず、話しもあまり聞かず、


先生との距離感がぐーーーっと遠い気がして、


こんなに苦しくて、辛くて、助けてほしいのに、

かるーく、

「ゆっくりしてくださいね」としか言われず、先生もあまり話を聞きたくなさそうだし、


病院をかえてみよう。と思い、最初の心療内科は、通院を辞めることにしました。


このときには、○○療法の考えからも解き放たれて、色んな人に相談したし、パパさんにも、苦しいと伝えていました。


娘たちは、、、どうしていたか、記憶にありません。


続く


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今日の高2双子娘のお弁当🍙

「コーンハンバーグ」


お読みくださり、ありがとうございました照れ飛び出すハート

皆さまが穏やかに過ごせますようにクローバー


「みっぽのパン教室(仮)」



ご覧いただき、ありがとうございますメロンパン飛び出すハート




「はじめまして」は、こちらから音譜


母の日ということで、私の母へ、感謝の気持ちを込めて、「ハムロールパン」と、「あんバターロールパン」を作りました飛び出すハート


母は、ゴマが好きなので、生地にゴマをたっぷり入れましたキラキラ


あと、健康的なに、全粒粉も、強力粉に混ぜて作りました音譜


全粒粉は、お米でいう、玄米。栄養素がたくさん入っています🌾


母は、「美味しいと」言って喜んでくれました音符


メッセージを添えて💓



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体験記⑥「お祓いその2」


体験記⑤はこちらから💁‍♀️


前回、除霊者さんから、除霊してもらったのですが、、、


苦しみがとれなかった私。


除霊者さんからのアドバイスで、


「水子供養をしていなかったら、してもらいなさい」と言われていました。


すがれるものは、何でもすがりたい気持ちでしたので、神社へ行って、水子供養をしてもらいました。


私は、過去に流産した事があるのですが、その子の苦しみが、今、私にのりうつってるのなら、この苦しみは、無駄ではない。と、信じていました。


30分くらい、お経をよみ、背中に、呪文のような掛け声をかけてもらい、肩を叩いてくださいました。


お坊さんは、「心の苦しみで来られる方も多いですが、これで、貴方が完全に楽になるとは限りません。人生とは、苦しいものなのです。」


と、何分か、説法してもらいました。


しかし、全く苦しみ、不安など、数々の症状は、良くなりませんでした。


逆に増すばかりでした。


もう、神様はいないんだな、と思いました。


次は、ようやく心療内科の病院へ行きます。


つづく


こんな人もいたんだなぁーと読んでくれたら、幸いです。

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今日の高2双子いもうとの、お弁当おにぎり

「そぼろ丼」スプーンフォーク



土日、遠くの長女の所へ行って、ヘトヘトだったので、簡単弁当🍙


お読みくださり、ありがとうございましたおねがい

皆さまが穏やかに過ごせますようにクローバー


インスタグラムに、パン作りの動画を載せてます。

お時間ある方は、寄って行ってください飛び出すハート

「みっぽのパン教室(仮)」


ご訪問ありがとうございますメロンパン飛び出すハート


実家へ行って、大学の寮に入ってる長女に会いに行ってきましたラブラブ


実家には、母が描いた絵が飾ってあります音符


母は、絵と、書道の先生をしています。


こちらは、書道




今は、もう、7○才なので、細々と続けています。


展覧会にも、出展しています音符


今日は、母の日ですね🌷


母には、感謝してもしきれません🥲


母の作品、良かったら、お楽しみ下さい音譜

アクリル画です🎨








こちらは、描きかけの絵



大きくて、エネルギッシュな絵を描いていますびっくり

絵も、紹介しきれないくらい、沢山あります。


陶芸も趣味でやっています。


母は、絵と書道の教室の先生なので、先生としてのコツと、心得を教えてもらいました音譜


母の話は、とても勉強になります愛



「みっぽのパン教室(仮)」


昨日は、長女が、「ママが作った、手羽先の唐揚げが食べたい!」というので、作りました飛び出すハート


長女のインスタより↓

普段、レンチンご飯がほとんどの長女タラー

とーっても美味しそうに食べてくれましたスプーンフォーク

元気そうで、なによりですおねがい


そして、今日は、長女と、アウトレットへ行きました飛び出すハート


お昼ごはん〜音符


今は、帰りの新幹線の中でブログを綴っています🚄


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体験記⑤


体験記④はこちら



病院へ行く前に、、、


あるママ友に、自分の辛い症状の事を話しました。


そのママ友は、


「私の母が、不思議な力があって、会う人会う人、元気になるんだよ、母の友達に、霊能力者がいて、もし、みっぽちゃんに、取り憑いていたら、除霊してもらいなよ」


と言われたので、


その、ママ友のお母様と、霊能力者さんの所へ車で1時間、パパさんと一緒に、すがるように、行きました。


過去の、私と、パパさんの家系のご先祖さまの名前と、人生を分かるだけ書いてきてほしい。


と言われたので、私とパパさんは、祖母に詳しく聞いて、表にして持って行きました。


2時間くらい、あれこれ話して、結局、私に、霊が憑いているそうなので、除霊してもらいました。


霊能力者さん「窓をあけて!早く!!」


と言われたので、パパさんは、急いで窓を開けました。


霊能力者さん「えいっっつ!!」


これで、大丈夫です。


私「ありがとうございます。ありがとうございます。」


霊能力者さん「これで、気持ちが楽になると思います」


と言われました。


帰りの車で、


パパさん「こういう世界が本当にあるんだなー」


と言っていたけど、


私はちっとも楽になりませんでした。


次の日、


私「全然楽にならない!!辛いよ」と泣きながら言いました。


霊能力者さんに、電話したら、


「ちゃんと信じないと!!」


と言われてしまいました。


パパさんも、おかしい私にある苦悩していたので、

楽にならない私に、


「ちゃんと信じろよ」


と言われてしまいました。


また、暗闇に落ちて、ガックリしてしまいました。


パパさんも、私もお互いに、出口がなくて、限界はとっくにきていたのです。


藁にもしがみつきたかったのです。


私が精神病なんて、考えもしなかったから。


続く


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お読みくださり、ありがとうございましたラブラブ

皆さまが、穏やかに過ごせます様にクローバー




ご覧いただき、ありがとうございますメロンパン飛び出すハート


「はじめまして」は、こちらから音譜


今日は、米粉パンレッスンへ行ってきました音符


米粉パンって、食べた事ありますか?

私は食べたことがないんですが、最近、とても流行っていて、気になっていたんです。


という訳で、作り方も気になるし、レッスンへ行ってみました🚗


作り方は、とっても簡単でした。

材料ぐるぐる混ぜるだけ。

新しい世界に入ったみたいで、とても楽しかったですラブラブ


お味は、まさに、お米のパン。

小麦のパンとは、別だなぁーと思って、これは、これで、美味しかったです照れ


本当に良い勉強になりました音符


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体験記④


体験記③はこちらから💁‍♀️



自宅に帰ったら、さっそく、○○療法の本を3冊ほど買い、読みました。先生が言っている事、そのままの事が書いてありました。


とにかく、電話での先生のやりとりは、


病気ではない、薬は飲んだらダメ。あるがままに受け入れ、行動すること。人には、辛い事を言ってはいけない。他の人には、健康人として接する事。それを続けていけば、必ず通り過ぎる道です。


こう言われました。


なので、私は、薬はダメなもの、他の人には苦しみを言ってはいけないという事を、頭に強くインプットしてしまい、不安、苦しく、動悸、冷や汗、不眠、手が震える、様々な症状がありましたが、言われた通りに、あるがままにして、健康人として何とか行動しました。


ついに、やっぱりおかしい。耐えきれず、○○療法をしている数少ない病院を見つけ出し、電車で30分、電車がとっても怖かったけど、震えながらすがりつく様に行ってみました。


診察室に呼ばれると、

私「毎日不安で、恐怖で、、、ワイン1本毎日飲んで、やっと2時間眠る感じなんです。助けてください。○○療法してください」


と言ったら、


先生「え!毎日ワイン1本も飲んでるの?それは、ダメだね。うちでは、みれない」


とばっさり言われて、何もなく、返されてしまいました。


愕然としました。帰りの電車では、絶望感で頭がいっぱいでした。


帰って、人には苦しい事は言ってはいけないと、電話の先生には言われていましたが、母に電話し、苦しみを言いました。


母は、「心療内科へ行きなさい」と言いました。


私は、「薬をのむんだよ?」と言いましたが、もう、病院へ行こう、お薬を飲もうと思いました。


そして、電話の先生に、


私「先生、私、心療内科へ行きますが、良いですか?」


と言ったら、


先生「私に、薬を飲んで良いと言わせるんですか!!」と強い口調で言われました。


ずーっと親身に、どんな時も話を聞いてくれ、深い話も沢山して来たので、怒られた様で、裏切った様でとても悲しかったです。


それから、また、先生に電話しても、すぐに、プープーと切れて、着信拒否になっていました。


それから、やっと、近くの心療内科へ行ったのでした。


私は、ご飯も食べれなかったので、ウィダーインゼリーをやっと飲むだけ。どんどん痩せていきました。


皆さんは、すぐに、病院へ行きましたかー?


私は、市役所の、心の窓口の相談員の方にも相談しました。

「みっぽさんは、病気とかじゃなくて、自分に優しくすれば良いんじゃないかなー。温泉とか行って」と言われました。


命の電話も、全国片っ端から電話しました。なかなか、繋がらないので、、、、

話はよーく聞いてくれました。私の様に症状が重いけど、病院へすぐ行きなさい!の判断はなかったです。


行動を決定、判断する事は言えないですよね。責任問題もある事なんで。


ネットを見れば、薬は害だ!!という情報がありますし。


私は、あまりにも精神疾患について無知で、病院へ行くまで、遠回りしてしまいました。


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今日の高2双子娘のお弁当🍙

「豚の焼肉弁当」



お読みくださり、ありがとうございました飛び出すハート

皆さまが、穏やかに過ごせますようにクローバー


インスタに、パン作りの動画など載せています。

お時間ある方は、良かったら、寄って行って下さい♪

「みっぽのパン教室(仮)」



昨日は、
「家庭製パン理論マイスター養成プロフェッショナルコース」
4回目のの、オンラインレッスンでした♪
「ロールパン」と、「コーンパン」を作りました。



2020年11月、はじめて、パン教室にて、ロールパンと、コーンパンを作ったもの。この時は、先生のお手本通り、教えてもらった通りに作ったら、あらまぁ、綺麗に、美味しくできたー🙌



と言った感じで、上手にできたんだけど、、、家で、1人でロールパンを作ってみると、

実は、とっても難しかった‼️
私は、器用な方ではないので、形成がとにかく下手でした💦

双子あねの、ソフトボールの仲間に差し入れした、あんバターロールパン。
形がイマイチー😓



でも、味はバッチリ👌「おいしかったです〜💕」と喜んでくれました🎶




昨日のオンラインレッスンでは、一つ、先生に言われた、ちょっとした、コツがあったんです‼️
その、コツを取り入れたら、形成が、ぐーっと上達して、これからのロールパン作りにも自信がもてました✨

たぶん、2020年11月にも、コツは先生から、教わってたと思うんです。
でも、頭から抜けてて、やってみて、上手くいかなくて、改めてレッスン受けると、すーっと、腑に落ちましたー。

本当に、ちょっとした事なんですけどね。
そういう事を、大事にちゃんと、教えてくださって、ありがたいです🪴


今日の高2双子いもうとの、お弁当
「お稲荷さん」