みっぽのパン教室

みっぽのパン教室

名古屋市名東区、
少人数制、自宅パン教室。
座って作れる、優しい、癒しのパンづくり。
ボウル一つで、力を入れずに、ゆっくり生地作り。
簡単で、初心者さんでも、安心してつくれます。
その日の、体調に寄り添いながら、レッスンを進めます。



こんにちはメロンパン飛び出すハート

「はじめまして」は、こちからから🌱『はじめまして』はじめまして😊名古屋市、名東区にある、「みっぽのパン教室」です🍞💕「頑張らない、無理しない」そんな時間を大切にした、癒しのパン教室です🌿ボウルひとつで、…リンクameblo.jp


Instagramをそのまま載せます♪


こんにちは☀️

名古屋市、名東区「みっぽのパン教室」です🍞💕


またまた、

「ゴマ入りあんバターロール塩パン」作りました♪


とーっても美味しくて、リピートして作ってます🤭


今回は、コロンッとした形にしたかったので、

丸く仕上げて見ました。


自分好みの、形とフィリングに、配合。

完全に、"自分のためのパン作り"してます☺️


*〜〜〜世界の暮らしから学ぶパン教室

     "パン作りとメンタルヘルス"〜〜〜*


『イギリス編🇬🇧』


イギリスと聞くと、

紅茶や歴史ある街並みを思い浮かべる方も

多いのではないでしょうか☕️


イギリスでは、

パンと紅茶を囲みながら、

ゆったりと会話を楽しむ時間が暮らしに

根付いています🌿


実は、日本で「イギリスパン」と

呼ばれている山型食パンは、

日本で付けられた名前🍞


イギリスに行っても「イギリスパン」

という名前では売られていません☝️


イギリスには、
🍞 コテージローフ
🍞 クランペット
🍞 ホットクロスバンズ
🍞 チェルシーバン


など、暮らしに寄り添うパンが

親しまれています。


そして、心の健康についても

学ぶことがあります🍀


イギリスでは、

心の不調は特別なことではなく、

誰にでも起こりうるものという

考え方が広がっています。

学校や職場でもメンタルヘルスに

ついて学ぶ機会があり、

カウンセリングを受けることへの

抵抗も比較的少ないと言われています。


もちろん、専門家不足や

受診までの待ち時間など課題はありますが、

「一人で抱え込まない」

という考え方が社会に

根付きつつあります🍀


パンと紅茶を囲みながら、

「今日はどうだった?」と自然に話せる時間。

そんな何気ないひとときが、

心を少し軽くしてくれることが

あるのかもしれません。


私も、パンを通して、

誰もが安心して「ほっとできる場所」を

つくっていきたいと思っています🍞💕


あなたなら、パンと一緒に、

どんなお話をしてみたいですか?☕🍞


良ければ、みっぽのパン教室で、

お聞かせくださいね☺️



実は、昨日Instagramを見てる私の姉から、

「次はイギリス編が見たい」と言われたので、イギリス編にしてみました。


皆さんも、リクエストありましたら、お気軽に教えてくださいね〜♪


『世界の幸せから学ぶパン教室

〜パン作りとメンタルヘルス』

略して、『セカパン』シリーズ🍞💕🌍

次回もお楽しみに〜🥰


「レッスン情報🍞」


7月 太陽のジャムパン

    2日(木)

   8日(水)

   14日(火)🈵

9月  フォカッチャ2種(ローズマリー、きのこ)

   3日(木)

   16日(水)

   29日(火)


8月は、夏休みをいただきます。


🍞座って作れる月替わりパン教室

 パン作り(作ったパンはお持ち帰り)+

      焼きたてパンランチ&サラダ、

                 ドリンク付き。

 ミニ刺し子体験も楽しめます🧵🪡

 少人数制で、初心者さんも安心💕


レッスンの内容や料金、お申し込み方法は、

プロフィールリンクからご覧いただけます。


ご不明な点があれば、

いつでもお気軽にお問い合わせ下さい🌷


こちらのInstagramのメッセージからでも

受け付けております🍀



今、山型食パン、低ミキシング製法で作っていますが、何回やっても、思う山型食パンにならないので、

最後に台に出して、少し捏ねましたキョロキョロ

ついに、ボウル一つで生地作り🥣

のキャッチフレーズから、外れてしまったー🤦

でも、結構、最後に少し捏ねるの、楽しいかも🤣

これで、理想の食パン焼けますように🙏


ご覧いただき、ありがとうございました😊

皆様が、穏やかに過ごせますように🍀


お気軽にお問い合わせください☺️

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こんにちはメロンパン飛び出すハート


4月から一人暮らししてる長女が、

「トイレ掃除のやり方が分からない」と言うので、


写真付きで長女にLINEしたので、ブログにも載せたいと思います♪


①小物類をふいて、全部トイレの外に出す。


② 埃をとるために、乾拭き。

 便器も床も壁も乾拭き。


③こちらで、ふく。


床も


全部


④こちらで、便器を洗う。


以上。


なんて事ない掃除でしたね😅

でも、まず、汚れを落とす前に、

埃を取ることをオススメしました☝️


毎日のお掃除は、

こちらで、簡単にふいてます。




トイレ掃除が分からない、そんな長女、昨日、友達とバーベキューしたとき、2種類のケーキ作って行ったそうです。

メチャ美味しそうドキドキキューン



母も食べたいぞーアップ




こんばんはメロンパン飛び出すハート

「はじめまして」は、こちらから🌱『はじめまして』はじめまして😊名古屋市、名東区にある、「みっぽのパン教室」です🍞💕「頑張らない、無理しない」そんな時間を大切にした、癒しのパン教室です🌿ボウルひとつで、…リンクameblo.jp


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こんにちは☀️

名古屋市、名東区「みっぽのパン教室」です🍞💕


バケットを作りました♪

もちろん、ボウル一つで生地づくり🥣


バケットは、まだまだ、

自分の納得のいく仕上がりにならず。


皆さんに、幅広くお伝えできる講師になれる様、

日々、精進していきたいと思います✊


技術は、まだまだなバケットですが、

家族からは

「美味しい〜、売ってるパンと一緒〜😋💕」と、

大好評でしたー♪


美味しいと聞ければ、もう、それでいいんです😌💕

でも、勉強します笑




*〜〜〜世界の暮らしから学ぶパン教室

       "パン作りとメンタルヘルス"〜〜〜*


『ブラジル🇧🇷編』


今日は、日本VSブラジル、

サッカーワールドカップの試合がありました⚽️


旦那さんと娘は、早く起きて見てましたよー👀


さて、サッカー王国として有名なブラジル🇧🇷
パンの世界もとても魅力的です🍞


代表的なのは「ポン・デ・ケージョ」。
外はカリッ、中はもちもちのチーズパンで、

多くの家庭で親しまれています🍀


ブラジルでは、家族や友人と食卓を囲み、

パンを分け合う文化が根付いています。


一方、精神疾患への支援は少しずつ進んでいますが、地域によって医療や支援の差が大きく、

偏見もまだ残っていると言われています🌱


それでも、人とのつながりを大切にする文化は、

多くの人の心の支えになっています🌿

パンは、お腹を満たすだけではなく、

人と人をつなぐもの🍞🌷


私も、安心して笑顔で過ごせる

パン教室を目指して、

一歩ずつ進んでいきたいと思います😊🍞



『世界の幸せから学ぶパン教室

〜パン作りとメンタルヘルス』

略して、『セカパン』シリーズ🍞💕🌍

次回もお楽しみに〜🥰


「レッスン情報🍞」


7月 太陽のジャムパン

    2日(木)

   8日(水)

   14日(火)🈵

9月  フォカッチャ2種(ローズマリー、きのこ)

   3日(木)

   16日(水)

   29日(火)


8月は、夏休みをいただきます。


🍞座って作れる月替わりパン教室

 パン作り(作ったパンはお持ち帰り)+

      焼きたてパンランチ&サラダ、

                 ドリンク付き。

 ミニ刺し子体験も楽しめます🧵🪡

 少人数制で、初心者さんも安心💕


レッスンの内容や料金、お申し込み方法は、

プロフィールリンクからご覧いただけます。


ご不明な点があれば、

いつでもお気軽にお問い合わせ下さい🌷


こちらのInstagramのメッセージからでも

受け付けております🍀


ご覧いただき、ありがとうございました😊

皆様が、穏やかに過ごせますように🍀


お気軽にお問い合わせ下さい☺️

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こんにちは☀️

名古屋市、名東区「みっぽのパン教室」です🍞💕


ウインナーボートを作りました♪

今回も、ボウル一つで、生地を作り、ふわふわのパンができました🍞

ソーセージのパンは、家族みんな大好きな

パンなので、何回も作ります🌭


*〜〜〜世界の幸せから学ぶパン教室

     "パン作りとメンタルヘルス"〜〜〜*


『フィンランド🇫🇮編』

フィンランドでは、パンやコーヒーを囲んで、

家族や友人とゆっくり過ごす時間が

大切にされています☕️🍞


シナモンロール「コルヴァプースティ」や

ライ麦パンなど、

素朴なパンが暮らしに根づいていて、

パンを囲む時間そのものが、

人とのつながりを育んでいます🌿


そんなフィンランドで生まれた考え方の一つが、

「オープンダイアローグ」。


悩みをすぐに解決しようとするのではなく、

安心できる人たちと対話を重ねながら、

一人で抱え込まないことを大切にしています🍀


パン作りも、対話も、

どちらも「待つこと」が大切🌿


生地がゆっくり発酵するように、

人の心も焦らず

育まれていくものなのかもしれません😌


私が目指すパン教室も、パンを焼くだけではなく、

「おいしいね」

「こんなことがあったよ」

そんな会話が自然と生まれる、

ほっとできる場所にしたいと思っています🌷


世界には、

幸せに暮らすためのヒントがたくさんあります。

パンを通して、

その知恵も一緒に届けていけたらうれしいです🍞


『世界の幸せから学ぶパン教室

〜パン作りとメンタルヘルス』

略して、『セカパン』シリーズ🍞💕🌍

次回もお楽しみに〜🥰




「レッスン情報🍞」


7月 太陽のジャムパン

    2日(木)

   8日(水)

   14日(火)🈵

9月  フォカッチャ2種(ローズマリー、きのこ)

   3日(木)

   16日(水)

   29日(火)


8月は、夏休みをいただきます。


🍞座って作れる月替わりパン教室

 パン作り(作ったパンはお持ち帰り)+

      焼きたてパンランチ&サラダ、

                 ドリンク付き。

 ミニ刺し子体験も楽しめます🧵🪡

 少人数制で、初心者さんも安心💕


レッスンの内容や料金、お申し込み方法は、プロフィールリンクからご覧いただけます。


ご不明な点があれば、いつでもお気軽にお問い合わせ下さい🌷


こちらのInstagramのメッセージからでも受け付けております🍀



「オープンダイアローグ」については、興味深かったので、本を買ってみました♪



ご覧いただき、ありがとうございました😊

皆様が穏やかに過ごせますように🍀


公式LINEみっぽのパン教室


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こんにちは☀️

名古屋市、名東区、「みっぽのパン教室」です🍞💕


*〜〜〜『世界の幸せから学ぶパン教室

      "パン作りとメンタルヘルス"』〜〜〜*


今日はサッカーで

日本とスウェーデンが対戦しました🇯🇵🇸🇪


せっかくなので、

スウェーデンについて少し調べてみました👀


パン教室では、「上手に作ること」だけでなく、

コーヒーを飲みながらゆっくり過ごす

『フィーカ』という時間を大切にしているそうです☕️


そして、精神疾患への向き合い方にも

学ぶことがたくさんありました。


学校でメンタルヘルスについて学ぶ機会があり、

「つらいときは相談していい」

「一人で抱え込まなくていい」

という考え方が大切にされているそうです💓


私自身、うつ病を経験し、

「甘え」「気にしすぎ」と言われて

苦しかった時期がありました。

(言った方が悪い訳ではありません。)


だからこそ、

精神疾患への理解が少しずつ

広がる社会になったらいいなと思っています☺️


私のパン教室も、パンを作るだけではなく、


「疲れたら休んでいい」

「話したくなければ話さなくていい」


そんな、安心できる場所を目指していきたいです🍀

(もちろん、パン作りの基礎もお伝えしていきます)


サッカーの試合とともに、

今日はスウェーデンから学べることにも

思いを巡らせています🇸🇪🍞



『世界の幸せから学ぶパン教室

〜パン作りとメンタルヘルス』

略して、『セカパン』シリーズ🍞💕🌍

次回もお楽しみに〜🥰


「レッスン情報🍞」


7月 太陽のジャムパン

    2日(木)

   8日(水)

   14日(火)🈵

9月  フォカッチャ2種(ローズマリー、きのこ)

   3日(木)

   16日(水)

   29日(火)


8月は、夏休みをいただきます。

6月、7月でお会いできたら嬉しいです☺️


🍞座って作れる月替わりパン教室

 パン作り(作ったパンはお持ち帰り)+

      焼きたてパンランチ&サラダ、

                 ドリンク付き。

 ミニ刺し子体験も楽しめます🧵🪡

 少人数制で、初心者さんも安心💕


レッスンの内容や料金、お申し込み方法は、プロフィールリンクからご覧いただけます。


ご不明な点があれば、いつでもお気軽にお問い合わせ下さい🌷


こちらのInstagramのメッセージからでも受け付けております🍀


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