こんにちは！内観ガイドのまゆみです！
あなたの現実には、今、どんな人が登場していますか？
私の現実には、最近、「怒りと向き合う人」が多くいました。
直近の出来事の怒りや、
過去の両親への怒りに向き合う人を多く見かけました。
私は最近、特に怒りを感じる出来事はなかったのですが、
怒りと向き合う人を多く見るということは、
私の中にも向き合う怒りがあるのかもしれません。
現実には潜在意識の思考が現れます。
潜在意識は無意識ですから、
潜在意識でどんな思考をしているのか気づけません。
そのため現実を見ることで、
潜在意識で活性化している思考に気づくことができるのです。
現実に怒りと向き合う人が多いなら、
向き合うべき怒りがあるのかもしれません。
「何があるのかな？」と内観していくと、
「お母さんのせいで、私の人生凄く遠回りになっちゃったじゃん！」
という思考があることに気づきました
潜在意識の思考は、すぐには書き換わりません。
「思考が変われば現実が変わる」と分かっていても、
なかなか変化しない現実を前にすると、
焦りや不安、苛立ちを感じる日もあります。
そこで、車の中で一人で叫んでみました。
「お母さんの思考が私の中に刷り込まれて、なかなか現実が変わらないじゃん！」
「お母さんが恐ればかりで生きてたから、私もこうなっちゃったじゃん！」
八つ当たりですが、
そう思っている自分がいるのだから仕方ありません。
そんな自分の思考も受け入れます。
「お母さんのせいだー！」
と叫んでいると、涙も溢れてきました。
「そう思う気持ちがまだあったんだな…」
と驚きましたが、気づけてよかったと思いました。
そして、感情解放ができたので、
「何か変化があるかな？」と思っていたら、
なんと翌日、、
家の給湯器が壊れました
怒りに気づき、感情解放もしたのになんで⁈
そこでさらに内観してみました。
つづく
内観リトリートを開催します！
じっくりと自分と向き合い、人生をシフトさせてみませんか？
リトリート詳細・お申し込みはLINEにて
こちらもどうぞご覧ください☆
ふつうの主婦の恋の引き寄せ物語
1220人に友達追加していただきました、すごく嬉しいです！
「幸せに生きるために知っておくといいこと」小冊子を無料プレゼント！
また、私の気づきや、ブログ更新情報、セッションや講座のご案内を送りしています。
クリック嬉しいです(≧▽≦)
メディア出演、講演会、執筆等のご依頼はこちらにてお問い合わせください。
今までのコミュニケーションの常識を破る聴き方です。
それは、
「頭を空っぽにして、相手の話を聴かない」
という聴き方。
実は、
その方がちゃんと相手の話を聴けるのです。
そして、
自分が話すことが苦手な人だった人も、
ちゃんと話を聴けるようになると、
ちゃんと話せるようになります。
人と心でつながるコミュニケーション術
話の聴き方講座の詳細はこちら↓
話の聴き方講座
【講座回数】
全4回（各120分）
【講座期間】
2ヵ月（月2回）
【受講人数】
各コース最大4名
【講座形態】
オンライン（zoom）
※一部対面あり
【講座料金】
定価 48,000円
※公式LINEでキャンペーン特別価格をご案内しています。
安心して、ありのままの自分を話せる場所がありますか？
「Terakoya」は、
コミュニケーション力を身につけながら、
本当の自分とつながるグループセッション講座です。
一般的なグループセッションと異なるのは、
あなたもカウンセラー側に立ち話を聴くこと。
ここではだれもあなたを否定せず、
ジャッジせずに受容してくれます。
なぜなら、
その話の聴き方を全員が身につけているからです。
そして、
それを繰り返し体験することで、
あなたの内側も、
自分自身を受容することができるようになります。
「Terakoya」は、
安心して自分の話をしながら、
無理なく自分自身を見つめて内観し、
自分のとのつながりを取り戻す場所。
そして、
ここから本当の自分の人生が始まります。
Terakoyaの詳細はこちら↓
Terakoya
【講座回数】
月2回
【講座期間】
自分で期間を選ぶことができます
4ヶ月
7か月
13ヶ月
※話の聴き方講座受講済の方は、1ケ月短くなります。
【受講人数】
各コース最大3名
【講座クラス】
日曜午前クラス（残席1名）
火曜午後クラス（残席2名）※都内対面クラス
水曜午前クラス（残席１名）
木曜午前クラス（残席2名）
金曜午後クラス（残1名）
【講座形態】
オンライン（zoom）
※一部対面講座あり
内観セッション（恋愛・パートナーシップ）
パートナーと愛し合い、信頼して生きていく。
そのために大切なことは、あなたが本当の自分を生きること。
内観セッションは、
あなたが本当の自分を生きるために、
自分と向き合う内観をガイドします。
あなたは愛されて幸せな関係を築くことができます。
内観セッションの詳細はこちら↓
内観セッション（恋愛・パートナーシップ）
【セッション形態】
対面（東京・横浜）またはオンライン（zoom）
【セッション料金】
セッション初めての方
体験セッション 60分 9,800円
セッション2回目以降の方
単発内観セッション 90分 25,000円
※セッション延長 30分 9,000円
※お支払方法は、銀行振込またはカード払い（分割可）
1年間の継続した内観セッションをご希望の方はこちらをご覧ください。
【セッション可能日】
4月5日（金）午前
4月8日（月）午前・午後
4月9日（火）午前・午後
※上記以外の日程についてはご相談ください。
※オンラインのみ夜もセッションできます。お問い合わせください。
セッション予約可能日をご確認の上、こちらからお申し込みください。
セッション初めての方
セッション2回目以降の方
内観セッションを継続したい方
内観セッション（お金）
好きな仕事で、豊かに生きていく。
そのために大切なことは、あなたが本当の自分を生きること。
内観セッションは、
あなたが本当の自分を生きるために、
自分と向き合う内観をガイドします。
あなたは好きな仕事で、豊かに生きることができます。
内観セッションの詳細はこちら↓
内観セッション（お金）
【セッション形態】
対面（東京・横浜）またはオンライン（zoom）
【セッション料金】
セッション初めての方
体験セッション 60分 9,800円
セッション2回目以降の方
単発内観セッション 90分 25,000円
※セッション延長 30分 9,000円
※お支払方法は、銀行振込またはカード払い（分割可）
1年間の継続した内観セッションをご希望の方はこちらをご覧ください。
【セッション可能日】
4月5日（金）午前
4月8日（月）午前・午後
4月9日（火）午前・午後
※上記以外の日程についてはご相談ください。
※オンラインのみ夜もセッションできます。お問い合わせください。
セッション予約可能日をご確認の上、こちらからお申し込みください。
セッション初めての方
セッション2回目以降の方
内観セッションを継続したい方