レッスンスケジュールを確認♪
軽やかに動けるカラダをつくるスタジオ
Flow bodyworkのみきよです。
ブログをご覧いただきありがとうございます。
□■□■□■□■□■□■□■□■□■□
今、あなたに目標はありますか？
小さいことでも大きなことでも。
ついつい、毎日の
家事や育児、そして仕事
やることたくさんの日々で
あっという間に１日が終わって行ってませんか？
私も同じです。
朝、子どもたちを送り出して
朝の家事をこなして
自分の出かける時間になったら仕事へ。
仕事が終わったら
その日の晩御飯を考えて
帰宅して
洗濯取り込んで、晩御飯作って
夜のルーティンに。
特に今自分がしたいことは
頭の中で自分で考えていることを
整理して何をするべきか
考える時間
でもなかなかできない～のが現状です。
１年後
３年後
５年後どうなっていたいか
そんな質問を受けますが
そのイメージすら沸かず
漠然としたこうなりたい。
でもね、自動車のナビと同じで
ちゃんと目的地（ゴール）を決めないと
なりたい自分には近づけない。
ということで
人生についてあなたは
これからどんな風になりたいですか？
なにか目標がありますか？
体についてはどうですか？
小さくても実際にアクションを起こしていこう！
ということで私も今日は
１日デスクワーク日なので
こどもが帰ってくる前に
自分の頭の中、心の中を整理して
ノートに書きこんでいきたいと思います。
４月のスケジュールも確定いたしました。
公式LINEより気軽にご連絡ください♪
過去30日間のアクセス記事ベスト３
ベスト１
ベスト２
ベスト３
