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私が学んだ、骨格ベクトルトレーニングの考案者。
三木まゆみさんこと ミキティ。
ミキティが春に出版したこちらの本。
本では、【顔】に特化した本ですが
悩みに合わせてやっていくことで
変化していきます。←もちろんGOODな方にね。
最近CERAで掲載されたりとメディアに出ておりますので
ぜひ皆さんも読んでいただけるといいなーって思っております。
最近では、今発売されている
おなじみの オレンジページ！
ぜひ本屋さんでご覧くださいね。
ちなみに骨格小顔の書籍は
スタジオにもありますので中身が気になる方は
見てくださいね。
お顔触らなくても骨格メソッドで変わります。
これね（笑）
でもそこにさらに簡単にできるお顔ケアで変化するので
毎日のスキンケアの時のひと手間で
お悩み解決できると
ウキウキルンルンしちゃいます。
お顔の土台も骨。
筋肉鍛える前に骨格。
そしてお顔の骨が背骨とつながってるから
顔だけでなく
からだをまるっとすることが大事なんです。
ということで
顔かカラダかではなく
全身でケアしていきましょう！
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