レッスンスケジュールを確認♪
軽やかに動けるカラダをつくるスタジオ
Flow bodyworkのみきよです。
ブログをご覧いただきありがとうございます。
□■□■□■□■□■□■□■□■□■□
昨日は、浜松の骨格ベクトレトレーナーの
RIMAちゃんと骨格練習会でした。
練習会では
新しい手技を増やすということではなく
今まで行っているものの深堀や
やってきて発見したことなどをシェアして
いつも
整えるだけではなく
見た目だけ
ではなく
見た目と動き
整えた体を
日常動作やヨガやピラティスといった
健康づくりのボディワークに
どうつなげていくかを
探求しました。
で、骨格トレのセッションの内容や時間も
少しブラッシュアップして
胸が上がったからいいね
お尻が丸くなったね
といったことだけではなく
お客様自身が施術だけでなく
日々のセルフワークを通じて
ケアをすることによってより快適に
そしてその状態で次のセッションに来るからこそ
さらにステップアップできるように
していくべきだと思いました。
ヨガも、ピラティスも
骨格セッションも
委ねる時間と自立できる体制をとることで
自分のからだへの意識も観察力も上げていき
もっともっと軽やかに動けるカラダで歳をかさねていける
これをやっていきたいのです。
骨格セッションもヨガもピラティスも
継続こそがなりたい自分への地図。
ですので継続しやすいそんな環境を価格を
ご案内しますね。
連休明けより告知開始です。
お楽しみに～
４月のスケジュールも確定いたしました。
公式LINEより気軽にご連絡ください♪
過去30日間のアクセス記事ベスト３
ベスト１
ベスト２
ベスト３
