レッスンスケジュールを確認♪
軽やかに動けるカラダをつくるスタジオ
Flow bodyworkのみきよです。
ブログをご覧いただきありがとうございます。
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新年度になり
4月レッスン1発目の方も続々いらっしゃり
新しいスタートを切った方のお話を伺う
機会がありました。
お子様が進学し
ライフスタイルの変化があった方
新たにお仕事を始められた方
そんなワクワクの話を
レッスンの前後にお聞きして
私もワクワクしています。
で同じく私も新しいスタートを始めます。
それは週に2回
非常勤講師として
先生の補助を
します。
昨年の夏休み
期間中に学童の
支援員もやり
今度は中学生。
で、直感で動いてしまう私。
やりたい！と思ったことは
挑戦したい性分。
そして、挑戦したら
すぐ投げ出さず
やり続けたい。
きっとこのタイミングでやることにも
振り返った時に意味があると感じでいます。
息子も4/1から学童にいきはじめ
もうすぐ入学式。
4月はそんな
「スタート」の時期ですね。
どんなことをするにも
体が健やかであること
が大事。
運動、睡眠、休養。
その中でもまず
心も体もバランスをとるには
やっぱり
背骨
なんですよね。
こんなことからはじめて
いつも背中が軽いか
背骨が柔らかいか
毎日自分で自分をチェックして
この4月を過ごしましょう！
４月のスケジュールも確定いたしました。
自分のからだは自分でケアしよう。
公式LINEより気軽にご連絡ください♪
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