たかが足、されど足 体の不思議

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軽やかに動けるカラダをつくるスタジオ　

Flow　bodyworkのみきよです。

ブログをご覧いただきありがとうございます。

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火曜日の夜のスタジオレッスンは

ピラティス。

今日は足を整えると

動きはどうなるかを

探求していきました。

こうやって手拭いで

巻いてうごいてみる。

次の記事で

レポートします！

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