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軽やかに動けるカラダをつくるスタジオ
Flow bodyworkのみきよです。
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骨格構造を学んで、実践してついつい観てしまうのは
お顔とからだの関係性。
テレビに出ている人を特に観察しがちですが。。。
やっぱり現代人は、首から顔にかけての配置が
前に行きがちなんだなーと実感しています。
こんな感じです。
それが、若くても歳を重ねていても
スリムな人もふっくらしている人も
結構首が短くなっている方や
顎の舌がもたついている方が
結構いらっしゃるんですよね。
で私も定期的に写真を撮って
変化を観察しているのですが
左 2022.8→2024.8
まだ下顎はズレてますが
鼻は真っ直ぐになってきたかな
左の頬の球体感がでてきたかなと
思っています。
年齢を重ねていても
姿勢が変わるだけで、顔がいいようにも
悪いようにも変わるっていうのは
構造と物理の関係性って面白いなと思います。
なので、
いくら表面を触っても
その下の骨格の場所が変わらなきゃ
意味がないよーもったいないよーという
話でした。
特に年齢を重ねた70代もこんなふうに。
(実の母です)
からだと顔はまるっと一緒。
顔だけのケアになっていませんか?
重力に負けちゃって。。。と思っている方こそ
骨格構造にちょっとフォーカスしたけあしてみてください。
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