あっという間の２時間でした！

　パーソナルレッスンを受けさせていただいた者です。

とっても丁寧に見ていただいて、中身は濃い～、
けれどあっという間の２時間＋αでした。
本当にありがとうございました。

今まで痛くてつらくてって感じだったストレッチが
先生のお陰でとても気持ちのいいものに変わりました。

そして、続けていけばできるようになる、
という確信に近い気持ちを持つこともできました。

また帰京の際にはぜひお伺いしたいです。
そのときにはもう１ランク上の相談ができるよう、
日々精進いたしますので、またよろしくお願いいたします。

柔軟な身体にしたいと悩んでいる方は、下記サイトをご覧になってみてください。

参考になると思います。

背中に乗ってもらって、床が近い。

あれ、目の前にある。
そして、あごがついて、胸が触れたかな？
まさに、別世界を体験させて頂きました。

あれだけ気持ちよく伸びると、
マッサージを受けているような心地よさでした。
ありがとうございました。

十分な事前運動などにより、上から乗られても、
壊れることも無く、気持ちよく伸びました。

年齢的にこれ以上無理かな？
と思いかけていたのですが、道が開きました。

できれば、またきて下さいね。
お待ちしています。
これからもよろしくお願いします。

　柔軟な身体にしたいと悩んでいる方は、
下記サイトをご覧になってみてください。

柔軟な　まず、「がっせき」であんなに右側の膝が
床に近づいたのは初めてでした!!!

そして前後開脚があんなにできるとはびっくりでした。
今日は先生が言うままに体を動かせばよかったですが、
これからは先生が教えてくれたように自分で動かしてみます！

そして課題の右側を克服してみせます。むふっ

柔軟な身体にしたいと悩んでいる方は、
下記サイトをご覧になってみてください。

　先日は素晴らしいレッスンをありがとうございました。

ガチガチなアタシの身体が少し足の位置や癖を治すだけで
すぅ～～っ!!　前後開脚なんて…………あー写真とればよかった。

めっちゃ感動しました。

これから日々努力して正しい位置で柔軟しますので、
先生にまたお会い出来きる日までに○○の腹筋鍛えます。

柔軟な身体にしたいと悩んでいる方は、
下記サイトをご覧になってみてください。

パーソナルでお世話になりました。

先生、ありがとうございました。

がっせきも、立位前屈も、長座前屈も、
前後開脚まで…あんなにイケるなんて…を通り越して感動でした。

どなたかが書いていましたが、
"出来るようになると確信しました"に私も一票です＾。＾/　

あれ以来、家では出来る限り壁にくっついて座るようにして、
バスや電車で座る時も、骨盤、腰椎を意識して座るようになりました。

なのでかなり座高が高いと思います。　
左足ですが、母に確認しましたが、
記憶にないようだったので、前世の方を
機会があれば探ってみたいと思います。

先生にお会いしなければ、気付くことがなかった左足のクセ、
そこからアプローチして、と思うと、このクセも愛しく思えます(笑)

上↑に書いていただいてますが、姿勢を意識して、
次にお会いする時には、骨盤を立てた状態から
見ていただけるように、頑張ります!

　柔軟な身体にしたいと悩んでいる方は、
下記サイトをご覧になってみてください。