朝の計量65.2g体脂肪23.0%

(朝食前、TOILET前)!!

体重変わらず・体脂肪1.0%増

変化なしモード継続安定中!!

変化ないと飽きます・・・

増えるとアセるけど

朝の計量65.2g体脂肪24.0%

(朝食前、TOILET前)!!

体重200g増・体脂肪0.5%増

変化なしモード継続安定中!!

こんなに変わんないと飽きてくるなぁ

朝の計量65.0g体脂肪23.5%

(朝食前、TOILET前)!!

体重変わらず・体脂肪0.5%減

変化なしモード継続中!!

12月だけど、お酒を控えて

このまま今年を乗り切りましょう!

朝の計量65.0g体脂肪24.0%

(朝食前、TOILET前)!!

体重200g減・体脂肪変わらず

変化なし地獄に突入モード!?

年度末だし、今年のしめくくりにガンバ!!

朝の計量65.2g体脂肪24.0%

(朝食前、TOILET前)!!

体重600g増・体脂肪1.0%減

また、戻っちゃいました・・・

真面目に取り組まないと駄目かも