朝の計量65.2g体脂肪23.0%
(朝食前、TOILET前)!!
体重変わらず・体脂肪1.0%増
変化なしモード継続安定中!!
変化ないと飽きます・・・
増えるとアセるけど
朝の計量65.2g体脂肪23.0%
(朝食前、TOILET前)!!
体重変わらず・体脂肪1.0%増
変化なしモード継続安定中!!
変化ないと飽きます・・・
増えるとアセるけど
朝の計量65.0g体脂肪23.5%
(朝食前、TOILET前)!!
体重変わらず・体脂肪0.5%減
変化なしモード継続中!!
12月だけど、お酒を控えて
このまま今年を乗り切りましょう!