朝の計量６５.４ｇ体脂肪２４．０％
（朝食前、ＴＯＩＬＥＴ前）！！
体重変わらず・体脂肪１．０％増
変化なしモード継続中！！
昨日は鍋でした。寒い日には最高！！
一人前がこれだけってきまりがないので
ついつい食べ過ぎちゃう・・・
朝の計量６５.４ｇ体脂肪２３．０％
（朝食前、ＴＯＩ ＬＥＴ前）！！
体重２００ｇ増・体脂肪変わらず
変化なしモード継続中！！ん？
微妙に増えてるぞ！！
体脂肪はかわらないなけど
気をつけないと・・・○○になっちゃう！！
朝の計量６５.２ｇ体脂肪２３．０％
（朝食前、ＴＯＩＬＥＴ前）！！
体重２００ｇ増・体脂肪変わらず
変化なしモード継続中！！
体脂肪がかわらないなぁ
すぐに増えたり減ったりするけど
６４ｋｇ台目指して Let'sGo！！
朝の計量６５.０ｇ体脂肪２３．０％
（朝食前、ＴＯＩＬＥＴ前）！！
体重２００ｇ減・体脂肪変わらず
変化なしモード継続中！！
せめて６４ｋｇ台で継続して欲しいなぁ
寒くなったので、着膨れでごまかそう！！