朝の計量６４．６kｇ 体脂肪２３．０％ （朝食前、ＴＯＩＬＥＴ前）！！
体重４００ｇ増・体脂肪１．０％増
昨日は、晴れでした。今日は晴れです。
今日もミネラルウォーターを１杯！（朝の１杯は特にいいそうです）
朝の計量６４．２kｇ 体脂肪２２．０％ （朝食前、ＴＯＩＬＥＴ前）！！
体重４００ｇ減・体脂肪変わらず
昨日は、曇りでした。今日は晴れです。
今日もミネラルウォーターを１杯！（朝の１杯は特にいいそうです）
朝の計量６４．６kｇ体脂肪２２．０％ （朝食前、ＴＯＩＬＥＴ前）！！
体重変わらず・体脂肪２．５％増
昨日は、曇り＆雪ほんの少しでした。今日は曇りです。
今日もミネラルウォーターを１杯！（朝の１杯は特にいいそうです）
朝の計量６４．６kｇ体脂肪１９．５％ （朝食前、ＴＯＩＬＥＴ前）！！
体重４００ｇ増・体脂肪２．０％減
昨日は、曇り＆雪ほんの少しでした。今日は雪もちらほらです。
今日もミネラルウォーターを１杯！（朝の１杯は特にいいそうです）
朝の計量６４．２kｇ体脂肪２１．５％ （朝食前、ＴＯＩＬＥＴ前）！！
体重２００ｇ減・体脂肪変わらず
昨日は、雨でした。今日は雪もちらほらです。
今日もミネラルウォーターを１杯！（朝の１杯は特にいいそうです）