４月って感じしないなぁ Ⅳ

朝の計量６５.２ｇ体脂肪２４・５％

（朝食前、ＴＯＩＬＥＴ前）！！

体重変わらず・体脂肪０．５％減

あれは、なんだったの？６４ｋｇ台へ一気に行って、帰ってきて

１日だけの幻・・・

４月って感じしないなぁ Ⅲ

朝の計量６５.２ｇ体脂肪２５・０％

（朝食前、ＴＯＩＬＥＴ前）！！

体重６００ｇ増・体脂肪１．５％増

６４ｋｇ台よ、さよなら～

１日しかもたず、「あれ」が効いたわけではなかった？

継続してみないとわからないので、継続しましょ

４月って感じしないなぁ Ⅱ

朝の計量６４.６ｇ体脂肪２３・５％

（朝食前、ＴＯＩＬＥＴ前）！！

体重４００ｇ減・体脂肪１．０％減

待望の６４ｋｇ台に・・・

やはり、「あれ」が効いたのか？

まだ、確信がないので・・・

継続してみましょ

４月って感じしないなぁ

朝の計量６５.０ｇ体脂肪２４・５％

（朝食前、ＴＯＩＬＥＴ前）！！

体重２００ｇ減・体脂肪０．５％減

　　
６４ｋｇ台へリーチ！！スーパーリーチへ発展するか？

もう４月です。

朝の計量６５.２ｇ体脂肪２５・０％

（朝食前、ＴＯＩＬＥＴ前）！！

体重２００ｇ減・体脂肪１．０％増

　　
今日から４月・・・６４ｋｇ台で迎えたかった・・・