朝の計量65.2g体脂肪25・0%

(朝食前、TOILET前)!!

体重600g増・体脂肪1.5%増

 

64kg台よ、さよなら~

1日しかもたず、「あれ」が効いたわけではなかった?

継続してみないとわからないので、継続しましょ