４月って感じしないなぁ Ⅱ

朝の計量６４.６ｇ体脂肪２３・５％

（朝食前、ＴＯＩＬＥＴ前）！！

体重４００ｇ減・体脂肪１．０％減

待望の６４ｋｇ台に・・・

やはり、「あれ」が効いたのか？

まだ、確信がないので・・・

継続してみましょ