ねばり腰

朝の計量６５．８ｋｇ体脂肪２４．５％ （朝食前、ＴＯＩＬＥＴ前）！！

体重変わらず・体脂肪１．０％減

　

綱渡り状態継続中！６５ｋｇ台で踏みとどまれることができるのか？！

炭水化物厳禁か？！

節制しないとネ

朝の計量６５．８ｋｇ体脂肪２５．５％ （朝食前、ＴＯＩＬＥＴ前）！！

体重変わらず・体脂肪変わらず

　

６５ｋｇ台ぎりぎりキープ状態！

連休の節制が大事か？

連休まじか、体調管理は万全に

朝の計量６５．８ｋｇ体脂肪２５．５％ （朝食前、ＴＯＩＬＥＴ前）！！

体重４００ｇ増・体脂肪変わらず増

　

のこった、のこった・・・何とか６５ｋｇ台に残った・・・

やはり、ラーメン・パスタはきくなぁ・・・

新ダイエットはどうしようかなって思ってます。Ⅴ

朝の計量６５．４ｋｇ体脂肪２５．５％ （朝食前、ＴＯＩＬＥＴ前）！！

体重２００ｇ減・体脂肪１．５％増

　

こころもち減った？減ったうちにははいらないか・・・

痩せません・・・。こまりもんです。