心身ともに調和のとれた美しい人々を増やし
豊かで愛が溢れる世界を創ります！
ビューティーライフ☆アドバイザーの
宮岸 優です。
長年凝り固まっていた反り腰が
改善されました♡
今年1月からのらせん美メソッドを受けるようになり
初級にあたる２級のレッスンが終わって
受講前と受講後の写真を比較。
見事だった反り腰が
完全に改善！！
自分でも気づかないうちに
身体は正直で、、すばらしい変化を遂げていた。
らせん美はどのようなメソッド？
①心と体がどんどん健康にどんどん美しく変貌を遂げ続ける
②どんどんリラックスしている状態を保てるようになる
③姿勢やしぐさが美しくなり、圧倒的な美しい空気感をつくる
らせん美の初級の２級コースは
全６回コース。
隔週ごとに新しいことを習って
日々実践。
といっても
ストイックにできるわけでもなく
ゆるーく、、今必要と思うことから取り組んでいきました。
何よりも
毎回、新しいことを習って実践するのが楽しく、
そのメソッドが画期的すぎて
感動と驚きの連続。
毎回、ワクワク。
『心と体がどんどん健康になる』
ということは
私にとってはとても重要で
ライフワークであり
伝えていきたいこと。
植物療法のスパジリックや
自然療法もまさに、、そのコンセプト。
意識することから始まる
忘れては思い出しを繰り返し
いつの間にか定着して習慣となり
気がついたら
反り腰も自然と治っていたのでした♡
立ちポーズも変わっていけるものですね笑
らせん美についてはコチラ
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