2025.08.07 木曜日

現在CSで笑う犬の再放送やってるのだが前回録画分と分数比較すると合わないので調べてみると小梅ちゃんのコント今回カットされてるな。

センターマンは前回もカットされてたから分かってたのだが。

小梅ちゃんは何がダメになったのであろう？？

テレタビーズというのに似てるからか？？

生活の時は3分先生がカットされてたし。

まぁこれはウルトラマンであろうと思うが。

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ゲームプレイ日記 2025.08.07 木曜日 switch グラディウス オリジン コレクション #01

スーパープレイでもなく普通にプレイ動画垂れ流し。

気の利いた事は言えないですが何かボソボソ言ってるでしょうｗ

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朝の体重
57.1kg

朝
牛乳+プロテイン 262kcal
スルピリド 50mg 1錠

昼
ざるそば 291kcal
ひとくちサンドBOX 342kcal
ポテトサラダ 88kcal

夜
牛乳+プロテイン 262kcal
ご飯 500kcal
ピーマン肉詰めフライ 336kcal
冷奴 150kcal
サラダ
フルボキサミンマレイン酸塩錠 25mg サワイ1錠
スルピリド 50mg 1錠

ツイストクランチ 20回×3セットを時間空けて計3回
サイドプランク 左右 各30秒×3セットを時間空けて計3回
腕立て伏せ 26回

2025.08.06 水曜日

今日は母ちゃんのマイナンバーを受け取りに役場へ。

そこで問題が。

代理で受け取るには前のマイナンバーと保険証やらが必要との事。

ちょうどこの前施設が変わりたてで保険証関連を施設に預けてしまってたので受け取れず・・・

 

一応施設からコピーの方貰っててそれも持ってたのだが原本じゃないとダメとの事。

ほいでちょうど施設に契約書類系を持ってく予定だったからそこで保険証返してもらって再度役場へ。

無事受け取りまた施設に保険証関連を預けに。

ちょい疲れた・・・ｗ

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ゲームプレイ日記 2025.08.06 水曜日 steam アーシオン Earthion #06 難易度hard 1クレジットクリア目指して 1クレジットクリア達成

スーパープレイでもなく普通にプレイ動画垂れ流し。

気の利いた事は言えないですが何かボソボソ言ってるでしょうｗ

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朝の体重
56.9kg

朝
アクアヨーグル 89kcal
スルピリド 50mg 1錠

昼
牛乳+プロテイン 262kcal
マクドナルド
ベーコンレタスバーガー 368kcal
マックフライポテト L 515kcal

夜
牛乳+プロテイン 262kcal
ペペロンチーノ+ピリ辛カルパス 1200kcal
サラダ
フルボキサミンマレイン酸塩錠 25mg サワイ1錠
スルピリド 50mg 1錠

ツイストクランチ 20回×3セットを時間空けて計3回
サイドプランク 左右 各30秒×3セットを時間空けて計3回
腕立て伏せ 26回

2025.08.05 火曜日

暑すぎるだろ・・・

本当に災害級の暑さだな・・・

原付乗ってても暑い・・・

とりあえず今週の金曜日ぐらいまで暑そう。

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ゲームプレイ日記 2025.08.05 火曜日 steam アーシオン Earthion #05 難易度hard

スーパープレイでもなく普通にプレイ動画垂れ流し。

気の利いた事は言えないですが何かボソボソ言ってるでしょうｗ

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朝の体重
56.9kg

朝
牛乳+プロテイン 262kcal
スルピリド 50mg 1錠

昼
サラっとサラダうどん 397kcal
おにぎり 焼鮭 151kcal
おにぎり ツナマヨ 178kcal

夜
牛乳+プロテイン 262kcal
ご飯 500kcal
ローストチキン 138kcal
サラダ
フルボキサミンマレイン酸塩錠 25mg サワイ1錠
スルピリド 50mg 1錠

ツイストクランチ 20回×3セットを時間空けて計3回
サイドプランク 左右 各30秒×3セットを時間空けて計3回
腕立て伏せ 26回

2025.08.04 月曜日

昨日の日向坂で会いましょうのキャプテンの食レポカット笑ったわｗ

すーじーさんも卒業か～・・・寂しいね～・・・

ほいでひなちゃんさんも卒業発表・・・・！

っ！

さっき知ってびっくりしたよ・・・

ちょうどこの前の焼肉のやつ観てたら・・・

あ～・・・

こっから続くのかな～・・・

とはいえ2期生も8年ってか・・・

2期生もだいぶ少なくなってしまったな・・・

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ゲームプレイ日記 2025.08.04 月曜日 steam アーシオン Earthion #04 難易度hard

スーパープレイでもなく普通にプレイ動画垂れ流し。

気の利いた事は言えないですが何かボソボソ言ってるでしょうｗ

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朝の体重
56.5kg

朝
牛乳+プロテイン 262kcal
スルピリド 50mg 1錠

昼
冷やしつけ麺 324kcal
おにぎり 焼鮭 151kcal
おにぎり ツナマヨ 178kcal
蒸し鶏サラダ+マヨネーズ 86kcal

夜
牛乳+プロテイン 262kcal
ねぎマヨ辣牛めし（並盛）／直盛り（じかもり）
ミニラーメン 135kcal
チーカマ 35kcal
ベビーチーズ 1個 45kcal
サラダ
フルボキサミンマレイン酸塩錠 25mg サワイ1錠
スルピリド 50mg 1錠

ツイストクランチ 20回×3セットを時間空けて計3回
サイドプランク 左右 各30秒×3セットを時間空けて計3回
腕立て伏せ 26回

2025.08.03 日曜日

なんか今日は休みだけど忙しかったな。

2回クリーニング屋に行ってdaiso行ってスーパー3件回ってヤマト運輸に行って。

ほいで母ちゃんの特養施設の書類書いてと。

でもしっかり昼寝はしたがｗ

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朝の体重
56.5kg

朝
牛乳+プロテイン 262kcal
スルピリド 50mg 1錠

昼
牛乳+プロテイン 262kcal
海老グラタン 323kcal
たこやき亭 294kcal

夜
牛乳+プロテイン 262kcal
ご飯 500kcal
納豆 100kcal
餃子 450kcal
サラダ
プリン 144kcal
フルボキサミンマレイン酸塩錠 25mg サワイ1錠
スルピリド 50mg 1錠

ツイストクランチ 20回×3セットを時間空けて計3回
サイドプランク 左右 各30秒×3セットを時間空けて計3回
腕立て伏せ 26回