2026.08.23 日曜日

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ゲームプレイ日記 2026.08.23 日曜日 switch 2 コンソールアーカイブス ヘラクレスの栄光II タイタンの滅亡 #06


ゲームプレイ日記 2026.08.23 日曜日 switch 2 コンソールアーカイブス ヘラクレスの栄光II タイタンの滅亡 #07 クリア


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朝の体重
58.8kg

朝
牛乳+プロテイン 262kcal
スルピリド 50mg 1錠

昼
牛乳+プロテイン 262kcal
マクドナルド
ベーコンレタスバーガー 368kcal
マックフライポテト L 515kcal

夜
牛乳+プロテイン 262kcal
卵かけごはん 530kcal
シャウエッセン パワ辛 357kcal
サラダ
フルボキサミンマレイン酸塩錠 25mg サワイ1錠
スルピリド 50mg 1錠

ツイストクランチ 30回×3セットを時間空けて計3回
サイドプランク 左右 各30秒×2セットを時間空けて計3回
サイドプランクロール 左右 各20回×1セットを時間空けて計3回
腕立て伏せ 30回
懸垂 5回

2026.08.22 土曜日

今日は雨で夜ジョギング出来んと思ったけどジョギング時間から1時間程待ったら行けたわ。

東京がエライ雨になっとる・・・
 

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朝の体重
58.6kg

朝
牛乳+プロテイン 262kcal
スルピリド 50mg 1錠

昼
牛乳+プロテイン 262kcal
亀田のカレーせん 585kcal

カルピスアイスバー 2個 64kcal

夜
牛乳+プロテイン 262kcal
冷やし鮭茶漬け 520kcal
ゴーヤチャンプルー 230kcal
サラダ
ティラミスシュークリーム 188kcal
フルボキサミンマレイン酸塩錠 25mg サワイ1錠
スルピリド 50mg 1錠

ツイストクランチ 30回×3セットを時間空けて計3回
サイドプランク 左右 各30秒×2セットを時間空けて計3回
サイドプランクロール 左右 各20回×1セットを時間空けて計3回
腕立て伏せ 30回
懸垂 5回

2026.08.21 金曜日

届いた届いた日向坂で会いましょうの軍団Tシャツ！

良いね～♪

後ろにメンバー名が無いのが残念～・・・

 

個人的に気に入ったのは森本連れ出し隊のやつｗ

これかわいいなｗ もう一着欲しいかもｗ


前回全部買わなかった理由ってのがピンクとかはさすがに着づらいな～・・・と思ってたのよね。

でも今回は全部買った。後悔しない為にｗ


しっかしまぁ生まれて初めてピンクの服着たわｗ

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PC関連

なんかthunderbird(154.0)更新したら最小化ボタンでタスクトレイに収納が出来なくなったな。

×でタスクトレイに入るのだがそれだと×で終了できんな・・・

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ゲームプレイ日記 2026.08.21 金曜日 switch 2 TATSUJIN EXTREME #11


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朝の体重
58.8kg

朝
牛乳+プロテイン 262kcal
スルピリド 50mg 1錠

昼
マウントレーニア プロテイン カフェラッテ 144kcal
麺大盛り！めっちゃガーリックペペロンチーノ 572kcal
ゆで卵 2個 170kcal
ベースサラダ+マヨネーズ 32kcal
クーリッシュ 梨 113kcal

夜
牛乳+プロテイン 262kcal
ご飯 500kcal
納豆 100kcal
サラダ
フルボキサミンマレイン酸塩錠 25mg サワイ1錠
スルピリド 50mg 1錠

ツイストクランチ 30回×3セットを時間空けて計3回
サイドプランク 左右 各30秒×2セットを時間空けて計3回
サイドプランクロール 左右 各20回×1セットを時間空けて計3回
腕立て伏せ 30回
懸垂 5回

2026.08.20 木曜日

日向坂であいましょうの軍団Tシャツ発送連絡来た！

明日には届くかな。

今回はちゃんと全種類買えて良かったわ～。

前回のはかとし軍団のTシャツだけ買ってて後でやっぱ全種欲しいと思ったのだがサイズで品切れになってしまった。

小坂の懐入り隊は欲しいサイズが残ってて買えたのだが他のやつは買えなかったからな。

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ゲームプレイ日記 2026.08.20 木曜日 switch 2 TATSUJIN EXTREME #10

 

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朝の体重
58.0kg

朝
牛乳+プロテイン 262kcal
スルピリド 50mg 1錠

昼
マウントレーニア プロテイン カフェラッテ 144kcal
カップ麺 ユッケジャンラーメン 370kcal
ゆで卵 2個 170kcal
蒸し鶏サラダ+マヨネーズ 60kcal

夜
牛乳+プロテイン 262kcal
ご飯 500kcal
冷奴 150kcal
チーカマ 35kcal
ベビーチーズ 1個 45kcal
サラダ
プチティラミス 174kcal
フルボキサミンマレイン酸塩錠 25mg サワイ1錠
スルピリド 50mg 1錠

ツイストクランチ 30回×3セットを時間空けて計3回
サイドプランク 左右 各30秒×2セットを時間空けて計3回
サイドプランクロール 左右 各20回×1セットを時間空けて計3回
腕立て伏せ 30回
懸垂 5回

2026.08.19 水曜日

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ゲームプレイ日記 2026.08.19 水曜日 switch 2 コンソールアーカイブス ヘラクレスの栄光II タイタンの滅亡 #05

 

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朝の体重
58.8kg

朝
牛乳+プロテイン 262kcal
スルピリド 50mg 1錠

昼
牛乳+プロテイン 262kcal
魚肉ソーセージ 108kcal

夜
牛乳+プロテイン 262kcal
卵かけごはん 530kcal
チョリソー 496kcal
サラダ
ビールに合うに決まってる ベーコンペッパー味 203kcal
フルボキサミンマレイン酸塩錠 25mg サワイ1錠
スルピリド 50mg 1錠

ツイストクランチ 30回×3セットを時間空けて計3回
サイドプランク 左右 各30秒×2セットを時間空けて計3回
サイドプランクロール 左右 各20回×1セットを時間空けて計3回
腕立て伏せ 30回
懸垂 5回