今日は歯医者の定期健診。
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朝の体重
58.0kg
朝
マウントレーニア モカチーノ 144kcal
スルピリド 50mg 1錠
昼
牛乳+プロテイン 262kcal
魚肉ソーセージ 108kcal
ゆで卵 2個+マヨネーズ 190kcal
夜
牛乳+プロテイン 262kcal
鮭茶漬け 520kcal
ハムカツ 266kcal
コロッケ 238kcal
サラダ
フルボキサミンマレイン酸塩錠 25mg サワイ1錠
スルピリド 50mg 1錠
ツイストクランチ 20回×3セットを時間空けて計3回
サイドプランク 左右 各30秒×3セットを時間空けて計3回
腕立て伏せ 30回
懸垂 5回
朝の体重
57.3kg
朝
牛乳+プロテイン 262kcal
スルピリド 50mg 1錠
昼
カップ麺 元祖ねぎラーメン 371kcal
ゆで卵 2個+マヨネーズ 190kcal
蒸し鶏サラダ+マヨネーズ 86kcal
貰ったお菓子 350kcal
夜
牛乳+プロテイン 262kcal
ご飯 500kcal
冷奴 150kcal
チーカマ 35kcal
ベビーチーズ 1個 45kcal
サラダ
フルボキサミンマレイン酸塩錠 25mg サワイ1錠
スルピリド 50mg 1錠
ツイストクランチ 20回×3セットを時間空けて計3回
サイドプランク 左右 各30秒×3セットを時間空けて計3回
腕立て伏せ 30回
懸垂 5回
最近久々にBUCK-TICKのFLAMEを聴いたのだが詩の意味を検索してみたら自分の解釈と違っててびっくり。
リアルタイムに聴いてた時は失恋の歌だと思ってたのだが違うの？ｗ
まぁ解釈の仕方は人それぞれだろうけど。
自分的にはやっぱ歌詞を見ていると失恋の状態に見れるな～・・・
特に自分的にくる所は
銀色の空の下 抱き合う恋人たち
微笑んで空に舞う ふたり踊りながら
揺れている影ひとつ 抱き合う恋人たち
微笑んで空に舞う ふたり踊りながら
ここの悲しさというか切なさというか・・・
特に「揺れている影ひとつ 抱き合う恋人たち」。ここが・・・
要するに好きな人に恋人がいて二人幸せそうにしている所を見ている主人公(？)というか。
ここの寂しさというか・・・泣けてくるわ・・・
んでラストの詩もその好きだった人への思いというか。
自分はそういう解釈をしてきたがｗ
とにかくこの曲と詩が好きなのよね・・・
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ゲームプレイ日記 2025.10.13 月曜日 switch グラディウス オリジン コレクション #36
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朝の体重
58.0kg
朝
牛乳+プロテイン 262kcal
スルピリド 50mg 1錠
昼
牛乳+プロテイン 262kcal
すっぱムーチョ 311kcal
亀田のうす焼 マヨネーズ風味 99kcal
夜
牛乳+プロテイン 262kcal
ご飯 500kcal
銀鮭塩焼 163kcal
サラダ
フルボキサミンマレイン酸塩錠 25mg サワイ1錠
スルピリド 50mg 1錠
ツイストクランチ 20回×3セットを時間空けて計3回
サイドプランク 左右 各30秒×3セットを時間空けて計3回
腕立て伏せ 30回
懸垂 5回
なんか今日メインPCで使ってるスピーカーから音が出なくなる症状が。
こういう場合PCが原因なのかスピーカーが原因なのか探るのが大変ね・・・
結果スピーカー側の問題だったようだ。
一応また音出るようになったけど原因がまったく分からん・・・
なんというか電源を切る瞬間は音が出る症状だったんだよな。
んで無音が続くとオフになる仕様なのだが音は出てなくても無音にならなかったから違う問題と判断。
とりあえずアダプタ抜いて配線系統も全部抜いて再度接続しなおして電源入れてみたら音が鳴ったから良しとしようか・・・
急にだったからな～・・・
昼寝から起きて家のインターホンが鳴って出て部屋戻ってきたら音が出てない事に気づいたのだが。
買ったのが2018年だったので7年ぐらいの利用期間。
内部部品関連の寿命かね～・・・
モヤモヤする・・・ｗ
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ゲームプレイ日記 2025.10.12 日曜日 switch グラディウス オリジン コレクション #35
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朝の体重
58.8kg
朝
牛乳+プロテイン 262kcal
スルピリド 50mg 1錠
昼
牛乳+プロテイン 262kcal
魚肉ソーセージ 108kcal
ゆで卵 2個+マヨネーズ 190kcal
夜
牛乳+プロテイン 262kcal
ご飯 500kcal
冷奴 150kcal
ミニラーメン 135kcal
サラダ
フルボキサミンマレイン酸塩錠 25mg サワイ1錠
スルピリド 50mg 1錠
ツイストクランチ 20回×3セットを時間空けて計3回
サイドプランク 左右 各30秒×3セットを時間空けて計3回
腕立て伏せ 30回
懸垂 5回
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ゲームプレイ日記 2025.10.11 土曜日 switch グラディウス オリジン コレクション #33
ゲームプレイ日記 2025.10.11 土曜日 switch グラディウス オリジン コレクション #34
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朝の体重
58.3kg
朝
マウントレーニア モカチーノ 144kcal
スルピリド 50mg 1錠
昼
牛乳+プロテイン 262kcal
ペペロンチーノ+ピリ辛カルパス 600kcal
夜
牛乳+プロテイン 262kcal
宮崎っぽい。辛麺 381kcal
チーカマ 35kcal
ベビーチーズ 1個 45kcal
サラダ
ベビースター カリポテうましお味 317kcal
フルボキサミンマレイン酸塩錠 25mg サワイ1錠
スルピリド 50mg 1錠
ツイストクランチ 20回×3セットを時間空けて計3回
サイドプランク 左右 各30秒×3セットを時間空けて計3回
腕立て伏せ 30回
懸垂 5回