大人がバレエをはじめました -38ページ目

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14Jan
- 信じられないバレエレッスン
  バレエを愛するあなたへたくさんのサイトの中からこのブログを見つけて頂いてありがとうございますこのブログを初めてご覧になる方、初めてではないけれど、このブログの目的がよく分からないという方は、こちらをご覧下さい「感謝」地方によって、開催される日が違うようですが、この3日間で神社の境内で正月飾りなどを焼く行事が行われるところが多いようですね。私も近所の神社に行って来ました。（このブログに何度も登場しているあの神社です。）早めに行ったので、火入りの神事に立ち会うことが出来たんですよ。御神火にあたったので、今年一年、元気に過ごすことが出来るでしょうさて、昨日参加したバレエ教室のレッスンレポです。バーレッスンで、いつものように先生の目の前のバーの端っこに陣取りました。最初は両手バー。「背中を後ろ」という先生の声。個人的注意ではありませんでしたが、背中をかなり後ろに直しました。「そう、みなみさん、そのくらい」あ、これくらいがちょうどいいんですね6番ルルベ、アンオーの状態で背伸び、左右へ身体を倒して体側を伸ばす、そして後ろに反ります。先週も同じことをやりましたが、今週もルルベで後ろに反るときに上手くバランスが取れません(^o^;)何てことなくやっている先生や他の皆さんが私には信じられないどうすれば出来るんだろうプリエは今回、アンオーにするバージョンでした。アンオーにするときに手の方を見るのはいつもやっていました。今回、先生を見ていたら、アンオーの後もずっと手の方を見ているのに気が付きました。基本的なことかもしれませんが、私はやってなかったんですよ。これからはちゃんとやるようにします今回、こちらのバレエ教室でもバーレッスンのときも古い方のスプリットシューズにしてみました。やっぱり5番ルルベは断然こちらの方が安定します。タンデュの一つ目はシンプルな動き。これは、ほとんど問題なく出来ました二つ目がちょっと複雑ここで先生から私が付いている方のバーの並び順を変えるように指示がありました。私が真ん中に来るようにとのこと。これだと、左手バーでも右手バーでも前に人がいる状態です。先生、ご配慮いただきましてありがとうございますm(__)mハイレベルなタンデュも何とかこなせました両手バーでのジャンプ。いつも通り、1番→2番→シャンジュマン→カトル。え～っと、右脚前で終わったけど、これでいいのかな私は後ろのバーにいたので、前列のバーの方々を見ました。皆さん、上手な方なのですが、皆さん、前になっている脚が違う…(^_^;)どっちが正解なんだ～と思っていたら、先生が一言、「右脚前で終わってるはずだよ。」あ、私は正解でしたそしてフラッペ。私の今までの経験では、トントンとダブルフラッペした後は1回出して戻すことが多かったのですが、今回はトントンとやった後、さらに2回出す動きでした。そんなに難しい訳ではないのですが、やり慣れていない動きをやると戸惑ってしまう私でした(^_^;)今回のバーレッスンでは、バーから手を放したアテールの5番からシュスーにして、また5番アテールに戻る動きがあったんですよ。結構、難しい…「後ろ脚の方に引き寄せるように。下りるときは、前脚をスライドさせて下りる。」とのこと。なるほど、よく分かりましたルルベパッセでバーから手を放す動き。焦らず、立てそうなポイントを見つけて立つようにすると、割と長い時間立っていられるようになりました。進歩です前回のバーレッスンでもやった、ピルエットのアンドゥオールとアンドゥダン。アンドゥオールの方は、回れているようないないような…(^o^;)とりあえず1回転してまたバーを掴むことは出来ます。アンドゥダンの方は、360度回り切れずに止まってしまいます(^_^;)ピルエットについて先生から注意がありました。「回ろうとする意識が強いと肩や骨盤が先に行って、変な形になってしまう。とりあえず、立つことを考える。立ってちょっとだけ身体を回せば回れる。」私の場合、ちゃんと膝が伸びた状態で立ち切っていないので、回れないのかもしれませんね(^o^;)ピルエットはセンターレッスンでもやりました。センターレッスンでは、他の参加者の方や先生のお気遣いに感謝したくなるようなことが起こりました。そのセンターレッスンについては次回のブログ記事で書きます。また読んでくださいねこのブログを読んで下さっているあなたを応援しています(*^_^*)あなたにお願いがあります。当ブログは現在、にほんブログ村のランキングと人気ブログランキングに参加中です。応援して頂けると、とても嬉しいですぜひ、下記のリンクをクリックしてご協力をお願い致します。（アメブロのアカウントがなくてもクリックして頂けます。）にほんブログ村への応援はコチラをクリック↓にほんブログ村人気ブログランキングへの応援はコチラをクリック↓バレエランキングいつもクリックでの応援をありがとうございます(*^_^*)ブログを書き続けるエネルギーを頂いています最後まで読んで下さってありがとうございました。大人バレエ初心者への情報提供募集中！詳細は以下を参照して下さい。「大人バレエ初心者への情報提供のお願い」大人バレエ初心者のお悩み相談・回答受付中！詳細は以下を参照して下さい。「大人バレエ初心者のお悩みと回答を募集します」
13Jan
- バレリーナっぽく上手に見せる方法
  バレエを愛するあなたへたくさんのサイトの中からこのブログを見つけて頂いてありがとうございますこのブログを初めてご覧になる方、初めてではないけれど、このブログの目的がよく分からないという方は、こちらをご覧下さい「感謝」昨日入ったお店に飾ってあったお花です。素敵なアレンジメントですよね私は昔、生け花を習っていたので、こういうセンスがいいアレンジメントがあると、目が引き寄せられるようになって、写真を撮ってしまいますさて、前回のブログ記事「これがバレエの命」の続き、金曜日に参加したバレエスクールのレッスンレポ、今回はセンターレッスン編です。お手本を見せて下さる先生の後ろに背後霊のようにぴったりつく私最初のアダージオにはアラベスクからのプロムナードがありました。「つんつんしない」先生が言いたいこと、何となく分かります何とか回れました「片手アンオー、片手アラセゴンのとき顔は正面で、腕の方は見ないように」とのこと。「『どうこんなの出来る』って感じに観客を見る」というお話もありました。自分が客席にいるとして、そういう風に見られたら、その人は上手に見えるだろうな。タンデュ中心のアンシェヌマンにはグリッサードが含まれていました。「アンバーから始まって、移動するときに腕をアラセゴンに広げるように」という指示がありました。自分としては、その通りにやったつもりなのですが、「本番」で私の前にいた上手な方と私の腕の動きが違うんですよ(^o^;)あれ何が違うんだろう「本番」後、先生から全体に対して注意がありました。「腕の動きを止めない。ずっと動かし続ける。」あ、この違いだったのかもこのアンシェヌマンのとき、始まる前に、最初の部分の顔の付け方について注意があったんですよ。「正面を見て、そしてちょっと上を見て。」言われた通りにしてみると、なんかいい感じこの私が、上手なバレリーナっぽく見える顔の付け方を変えただけで、こんなに違うんだこのアンシェヌマンが終わった後、首の状態について先生からお話がありました。先生は、首をちょっとすくめたというか、傾げたというか、そういう感じにして、「みんな、まだ、こんな風に可愛くなってるよ。普段、テレビを見るときに首が前に出たり、スマホをいじるときに下を向いたりしてるかもしれないけど、まずはまっすぐ首を伸ばすこと。日本人は着物を着ていたせいか、首が長くないと思われがちだけど、そうでもないのよ。」と言いました。分かりました。気を付けますジャンプはシャンジュマン→2番→5番→4番→5番→……後半はよく覚えていません(^_^;)先生は実際には跳ばず、脚を動かしながらの説明のみ。イメージ出来なかったので、私がいた位置から見ると先生の延長線上にいる上手な方が先生の説明に合わせて軽く跳びながら確認しているのを見ていました。「分かった」と全体に向かって聞く先生。「みなみさんが『う～ん』」って顔してるから]と言って、先生が実際に跳んだお手本を見せて下さいました。先生、ありがとうございますm(__)mちなみに私、思っていることが顔に出やすいタイプですせっかく先生が跳んでくださったのにちゃんと出来ませんでした先生、申し訳ございませんm(__)mそして、ピケ・アラベスク→グリッサード→ピケ・アラベスク→グリッサード（？）→トンベ→パドブレ→ピルエット→トンベ→パドブレ→ピルエット→シェネ。右向きに「本番」をやった後、私と同じ最後のグループだった方1人と、初心者チーム3人（私も含みます）が呼ばれました。初心者じゃない方は、アラベスクの前に腕を広げるように注意されていました。初心者3人は、アラベスクの脚を上げない状態を作るように、とのこと。先生がまず、私のところにやって来て、個人指導。「手の位置はここ。背中もっと寄せられる？その状態で腕をしっかり伸ばして！アラベスクは腕をしっかり伸ばすのよ。」私、今までアラベスクでこんなに腕を伸ばしたことなかったな…先生はその後、他の2人の初心者さんたちも同じように個人指導されていました。丁寧にご指導いただきましてありがとうございましたm(__)mそしてグランワルツ。グリッサード→ソードシャ、これを3回→ピケ・アラベスク→シャッセからのジュテ・アントゥールナンを2回→トンベ→パドブレ→グリッサード→ソードシャ。「ソードシャの前のグリッサードは、ちゃんと5番を通るように。これは6番。」と6番でのグリッサードを先生が見せて下さいました。やりがちですね(^o^;)気を付けます今回もグランワルツは、理想とは程遠い状態で終わりました(^_^;)ちゃんと出来るようになった自分の姿をイメージして、次回以降も頑張ろうそして最後の連続ピケ・ターン。今回は左右とも進行方向に高見沢さんがいるのをイメージ出来たので、進むべき方向に進めたんですよ今回は音の取り方についての説明もあったのですが、ちょっとそこまでは私の力が及びませんでした。ゆっくり回るので精一杯です(^o^;)分からなそうな顔をしている私を見て実際と同じ状態を見せて下さったり、アラベスクの個人指導をして下さったりと、先生にはいろいろ配慮して頂いて本当に感謝しています。通っているバレエ教室が二つも休止状態になるという、なかなかない体験をしている私ですが、いろいろなところに通うたびに、つくづく自分はバレエの先生に恵まれているなぁと感じます。これからも素晴らしい先生方のご指導を受けながら楽しくバレエを続けて行きたいと思っていますこのブログを読んで下さっているあなたを応援しています(*^_^*)あなたにお願いがあります。当ブログは現在、にほんブログ村のランキングと人気ブログランキングに参加中です。応援して頂けると、とても嬉しいですぜひ、下記のリンクをクリックしてご協力をお願い致します。（アメブロのアカウントがなくてもクリックして頂けます。）にほんブログ村への応援はコチラをクリック↓にほんブログ村人気ブログランキングへの応援はコチラをクリック↓バレエランキングいつもクリックでの応援をありがとうございます(*^_^*)ブログを書き続けるエネルギーを頂いています最後まで読んで下さってありがとうございました。大人バレエ初心者への情報提供募集中！詳細は以下を参照して下さい。「大人バレエ初心者への情報提供のお願い」大人バレエ初心者のお悩み相談・回答受付中！詳細は以下を参照して下さい。「大人バレエ初心者のお悩みと回答を募集します」
12Jan
- これがバレエの命
  バレエを愛するあなたへたくさんのサイトの中からこのブログを見つけて頂いてありがとうございますこのブログを初めてご覧になる方、初めてではないけれど、このブログの目的がよく分からないという方は、こちらをご覧下さい「感謝」先日のブログ記事で、葉ボタンが植えられている花時計の写真をご紹介しました。（「こちら」からご覧いただけます。）上の写真は、その花時計の近くに植えられていた葉ボタンで、花時計に使われていたのと同じ種類だと思われます。華やかに咲き誇っていましたさて、昨日参加したバレエスクールのレッスンレポです。先週の金曜日はレッスンがお休みだったので、このバレエスクールとしては今年初めてのレッスンになります。前の子供たちのレッスンが終わるのを待つ間、他の参加者の方々と普通におしゃべり。スタジオに入り、バーを準備。各自ストレッチを始めたところである方が「今年もよろしくお願いします」と言いました。そこからみんなで「今年もよろしくお願いします」を言い合うという状態になったんですよ。最初の方が言い出すまで、年始の挨拶がまだだということに誰も気が付いていなかったのでした(^o^;)先生からも「今年もよろしくお願いします」とのご挨拶があった後、レッスンスタートいつも通り、前屈と反り。「初心者さん、みなみさん、もっと脚広げて」そうでした。脚幅が広い方が、やりやすいんでしたよね。「久しぶりだから無理しなくていいよ」という全体に対するお言葉もありました。バーレッスンはいつも通りプリエから。5番ルルベ、今日は調子がいい実は今回、バーレッスンも古い方のスプリットシューズにしてみたんですよ。やっぱりこっちの方が安定するなプリエが終わった後、先生からバーの握り方についてお話がありました。「ぎゅっと握りしめる人がいるけれど、パッセのときなど却ってバランスが取りにくくなる。親指はバーの上に置くようにして握りしめないように。」とのこと。実は私、先日、同じことをあるブログで読み、プリエのときに実行していたんですよ。あまりのシンクロにびっくりタンデュ中心の動きを1回やった後、靴を脱ぎ、薄手の靴下1枚だけを履いた状態になって、足指の状態を詳しく見せてくれる先生。「アイスクリームを舐めるように床の上で足裏を滑らせる」このことは前回のレッスンでも言っていました。前回は「ハーゲンダッツ」と商品限定でしたが、今回は限定じゃないんですね商品限定でも限定じゃなくても、アイスクリームを舐める話を聞くと、アイスを食べたくなる私ですこのタンデュ中心の動き、最後はルルベパッセでバーから手を放してバランスを取るというものでした。「パッセが安定しないのは、足裏を使えていないから」とのお話。そうなんですね意外な原因でした。8回横にタンデュしながら、腕をアンドゥダンやアンドゥオールに動かす動き。以前に比べると、だいぶ出来るようになったものの、動きが思いっ切りぎこちない私…(^_^;)それにしても今回はポールドブラや脚と腕を連動して動かす動きが多いなと思っていたら、先生がこう言いました。「ポールドブラはバレエの命です。」お、先生、言い切りましたね「腕と脚を連動させられたらバレエっぽいでしょ」といったニュアンスのことも言っていました。そうですよね。連動させることが出来たら、素敵ですよねスムーズに連動させている自分を夢見て頑張ります今回はこの他にも「フォンデュはクッペから」「ロンド・ジャンブ・ア・テールは遠回りする」「動きが速いからといって、タンデュからちゃんと5番に戻さないのはダメ」といった注意がありました。ところどころで「今日は久しぶりだから」と笑顔で言う先生みんなの調子、いまいちなのかな私自身は悪くなかったと思うのですが…グランバットマンも、横はだんだん脚が上がるようになってきましたグランバットマンの後はセンターレッスン。そのセンターレッスンについては、次回のブログ記事で書きます。また読んでくださいねこのブログを読んで下さっているあなたを応援しています(*^_^*)あなたにお願いがあります。当ブログは現在、にほんブログ村のランキングと人気ブログランキングに参加中です。応援して頂けると、とても嬉しいですぜひ、下記のリンクをクリックしてご協力をお願い致します。（アメブロのアカウントがなくてもクリックして頂けます。）にほんブログ村への応援はコチラをクリック↓にほんブログ村人気ブログランキングへの応援はコチラをクリック↓バレエランキングいつもクリックでの応援をありがとうございます(*^_^*)ブログを書き続けるエネルギーを頂いています最後まで読んで下さってありがとうございました。大人バレエ初心者への情報提供募集中！詳細は以下を参照して下さい。「大人バレエ初心者への情報提供のお願い」大人バレエ初心者のお悩み相談・回答受付中！詳細は以下を参照して下さい。「大人バレエ初心者のお悩みと回答を募集します」
11Jan
- リブログ記事バレリーナが考えなくてもいいこと
  バレエを愛するあなたへたくさんのサイトの中からこのブログを見つけて頂いてありがとうございますこのブログを初めてご覧になる方、初めてではないけれど、このブログの目的がよく分からないという方は、こちらをご覧下さい「感謝」先日入ったお店のテーブルの上にこんなかわいい植物が置いてあるのを発見葉っぱがハート型でかわいいこういうのを見つけると、なんかいいことが起こりそうな気がしますところで、大人バレエ初心者のあなた、あなたはどんなときに一生懸命考えますか私は上手く行かなかったときに「どうして出来ないんだろう」と考えてしまうことが多いですね。「出来なかったことを考えず、出来るようになったときのことをイメージしよう」と再三、このブログで書いているにもかかわらず、やっぱり考えがちです(^o^;)このテーマはこれまで何度もこのブログで取り上げてきましたが、これまでとはちょっと違った観点から書かれたブログ記事が昨日公開されました。かなり力強いメッセージが書かれています。ぜひ、ご覧になって下さいね「ぱっと何でも器用に出来る、失敗せずに物事が出来る人」っていますよね私はそういうタイプではないので、そういう方をうらやましく思うこともあります。間違えたら駄目ですか？いえ、駄目じゃないです失敗は恥じるべきことですか？いえ、恥じるべきことじゃありませんなにかマイナスはありますか～？いえ、マイナスはありませんそうですよね別に、間違えても、失敗しても何の問題もありませんよね間違えたり、失敗したりするからこと、前に進めるんですよね相澤先生の力強いメッセージ、心に響きました。実は今日は、他のブログ記事をリブログしようと、昨日、ブログを更新した時点では考えていたんですよ。それが、昨日の夜にアップされた、このブログ記事を読んで気が変わりました。「このブログ記事を、なるべくたくさんの大人バレエ初心者の方に見て頂きたい」という思いから、このブログ記事をリブログさせて頂きました。今回ご紹介した相澤先生の「espoirballet-aizawaのブログ」には、他にも大人バレエ初心者の皆さんに役立つ情報がたくさん掲載されています。私は読者登録していますが、いつも楽しく拝見しています皆さんもぜひ、相澤先生のブログをご覧になって下さいね。ってこんな感じに、リブログしたときはその方が書かれたブログをお薦めしていますがこれ別にその方に頼まれてやっている訳ではないんですよ。私が勝手に宣伝させて頂いています毎回、ブログ記事の最後に載せている「大人バレエ初心者への情報提供のお願い」で、情報提供をお願いしているので、私がリブログしている記事はその方から依頼されてリブログしていると思われるかもしれませんね実は、毎回お願いしているにもかかわらず、情報提供の依頼が来たことは、全くと言っていいほどないんですよ(^_^;)なので、私がいいと思ったブログを勝手にご紹介させて頂いている訳なんです「大人バレエ初心者への情報提供のお願い」にも書いていますが、「自分のブログには大人バレエ初心者に役立つこんな情報を載せています。」という方がいらっしゃいましたら、ご連絡下さい。必ずブログに載せるかどうかは分かりませんが、ご紹介することを検討させて頂きます。私が既に読者登録をしているブログについては、私は毎回ブログを読ませて頂いていますので、ご連絡頂かなくても大丈夫ですよ最近新たな読者様が増えている気がするので、改めて説明させて頂きました。よろしくお願い致しますm(_ _ )m今回ご紹介した情報があなたのお役に立てば幸いです。大人バレエ初心者に役立つ情報があれば、またご紹介しますね今回ご紹介した情報があなたのお役に立てば幸いです。大人バレエ初心者に役立つ情報があれば、またご紹介しますねこのブログを読んで下さっているあなたを応援しています(*^_^*)あなたにお願いがあります。当ブログは現在、にほんブログ村のランキングと人気ブログランキングに参加中です。応援して頂けると、とても嬉しいですぜひ、下記のリンクをクリックしてご協力をお願い致します。（アメブロのアカウントがなくてもクリックして頂けます。）にほんブログ村への応援はコチラをクリック↓にほんブログ村人気ブログランキングへの応援はコチラをクリック↓バレエランキングいつもクリックでの応援をありがとうございます(*^_^*)ブログを書き続けるエネルギーを頂いています最後まで読んで下さってありがとうございました。大人バレエ初心者への情報提供募集中！詳細は以下を参照して下さい。「大人バレエ初心者への情報提供のお願い」大人バレエ初心者のお悩み相談・回答受付中！詳細は以下を参照して下さい。「大人バレエ初心者のお悩みと回答を募集します」
10Jan
- 他に類を見ないバレエレッスンレポです
  バレエを愛するあなたへたくさんのサイトの中からこのブログを見つけて頂いてありがとうございますこのブログを初めてご覧になる方、初めてではないけれど、このブログの目的がよく分からないという方は、こちらをご覧下さい「感謝」火曜日に行ったバレエ教室の先生から頂いた飴です。今年の干支のいのししの絵になっているのがお分かりになりますかこういうちょっとしたプレゼントって結構嬉しいものですさて、前回のブログ記事「大人バレリーナが必要とする場所」の続き、火曜日に参加したバレエ教室のレッスンレポ、今回はセンターレッスン編です。新しいアダージオの前にもう一つアンシェヌマンをやる様子。「タンリエやります」とのこと。前、横、後ろとタンリエで、1回ごとに5番ルルベが入ります。そのときによって、片手アンオー、片手アラセゴンだったり、アロンジェだったりと、腕の状態は次々変わるんですよ。全ての5番ルルベでぴたっと止まれず、その場で細かいパドブレをしているかのような状態になってしまう私…(^o^;)まるでパドブレの練習をしているかのようです(^_^;)実は、これが次のアダージオに登場したのです今月から新たに始まるアダージオの説明をして下さる先生。（最近このブログをお読み頂くようになった方へ：この火曜日のバレエ教室では、毎回同じ内容のアダージオを2ヶ月ほどやります。）一通りお手本を見せて下さった後、先生が一言。「皆さん、顔が凍ってます」あ、凍ってましたか(^_^;)「そんなに難しくないんじゃないか」といったことをおっしゃる先生。確かに、前回のアダージオよりは難しくないです。それでは、ここでどういうアンシェヌマンだったか書き出しますね。前回のアダージオは毎回少しずつ思い出して修正に修正を重ねて2ヶ月ほどで完成させました。今回は自分の記憶力の限界に挑戦します1回目でパーフェクトを目指して書き出します「そんなことして何になるの」と思われる方もいらっしゃるかもしれませんね。これは自分との戦いです他に類を見ないバレエレッスンレポ、よかったらお付き合い下さい。それでは、行きます片手右斜め前、片手左後ろ、右脚後ろでポーズ→ゆっくりと2歩進む（腕は固めず自然に動かす）→速めに3歩進む（この後アラベスクをするので、腕を徐々にアラベスクの状態まで持って行く）→アラベスク→プリエ→5番→前パッセ→アティテュード→アンオーにしていた左手をアンナヴァンにしてプリエ→5番ルルベ→その場で細かくパドブレ→止まる→後ろに跳ね上げるパドブレ×2回→4番→後ろへカンブレ（顔は正面）→5番→アンオーにしながらパッセ→前に脚を上げる→アンオーにしながらパッセ→横に脚を上げる→上げた脚の位置はそのままで、フェッテで身体の向きを斜め左に変える→パドバスク→4番→腕をアンバーからアンオーに持って行き、ぐるっと回す→5番。やったやり切ったこれで完璧という自信はないんですけどねやることは全部網羅していると思うのですが、順番がちょっと怪しいです(^o^;)特にアティテュードの位置がここじゃなかったような気が…アティテュードと言えば1回お手本を見せて下さった後、先生が、「皆さんがつまづきそうなのはここかな」と言ったのは、このアティテュードから腕の状態を変えながらプリエするところでした。「今回は、本格的にはやらない」とのお話だったのですが、結局みんなで一緒に１回やることに。「脚は（しっかり）上げなくていい」とのこと。いくつか注意点の説明があったので、それも思い出せる限り、書き出してみますね「最初のポーズは、後ろ脚が外れないように。外れていると、正面から見たときに汚い。しっかりクロスして、上体は斜めだけれど、顔は正面を見る。」「前のアダージオのときも言ったように、アラベスクの後のプリエでは、前の腕が一つ前に出る感じ。」「アティテュードは親指と小指の間に重心を置く。」「細かくパドブレすることによって5番ルルベをしっかり締める。」「カンブレするときの4番は開きすぎない。」とまぁ、こんな感じですかね先生がおっしゃる通り、前回のアダージオよりは難しくないです。プロムナードもターンもありませんからねそして、これもまた先生がおっしゃる通り、一番難しいのは、アティテュードからプリエするところでしょうね。腕の状態を変えながらとなると、かなりバランスが取りにくくなります(^o^;)今回のアダージオは私がやったことがあるものばかりです。パッセから前や横へ脚を上げるのは、このバレエ教室の前回のアダージオでやりました。最初に通っていたスポーツクラブのバレエのレッスンで歩くのはよくやってたな。後ろに跳ね上げるパドブレは、オープンスタジオでやった記憶があるし。パドバスクはバレエサークルでやったし、9月からお休みになっているバレエ教室でもやったような気がする。腕をぐるっと回す動きは、バレエスクールでよくやっています。そして、私、ちょっとだけ細かくパドブレするの、大得意です前のタンリエのアンシェヌマンで自主的に練習しておきましたからというか、ただ単に、5番ルルベでぴたっと止まれないだけなんですけどね多分、このアダージオも前回と同じように2ヶ月くらいやると思われます。火曜日のレッスンについては、6月からお休みになっているバレエ教室か9月からお休みになっているバレエ教室のどちらかが再開されたら、通うのをやめる予定です。どちらのバレエ教室もおそらく早くても再開は3月頃になるのではないかと思うので、このアダージオはしっかりやり切ることが出来るでしょう。上に書いたアダージオの内容は間違っていた場合、このブログで随時修正を加えていきます。どんな風に変わっていくか楽しみにして、温かく見守って頂けると嬉しいですここまでレッスン内容を詳しく書くバレエブログは他にないでしょうねこんなブログですが、以前からお読み頂いている方も最近このブログを見つけた方もこれからもよろしくお願い致しますこのブログを読んで下さっているあなたを応援しています(*^_^*)あなたにお願いがあります。当ブログは現在、にほんブログ村のランキングと人気ブログランキングに参加中です。応援して頂けると、とても嬉しいですぜひ、下記のリンクをクリックしてご協力をお願い致します。（アメブロのアカウントがなくてもクリックして頂けます。）にほんブログ村への応援はコチラをクリック↓にほんブログ村人気ブログランキングへの応援はコチラをクリック↓バレエランキングいつもクリックでの応援をありがとうございます(*^_^*)ブログを書き続けるエネルギーを頂いています最後まで読んで下さってありがとうございました。大人バレエ初心者への情報提供募集中！詳細は以下を参照して下さい。「大人バレエ初心者への情報提供のお願い」大人バレエ初心者のお悩み相談・回答受付中！詳細は以下を参照して下さい。「大人バレエ初心者のお悩みと回答を募集します」
09Jan
- 大人バレリーナが必要とする場所
  バレエを愛するあなたへたくさんのサイトの中からこのブログを見つけて頂いてありがとうございますこのブログを初めてご覧になる方、初めてではないけれど、このブログの目的がよく分からないという方は、こちらをご覧下さい「感謝」雪の中で咲くお花とホウズキ。このホウズキ、もうすっかり冬になったのに外側がしっかり残っているのがすごいですよねこの近くにあったホウズキは外側が透けている状態だったのに、このホウズキだけがなぜこういう状態でいられるのか不思議ですさて、昨日、いつも火曜日に参加しているバレエ教室に行って来ました。先月末ほどではありませんでしたが、今回も参加者は多めです。私がこのバレエ教室に通い始めた頃はこんなに人が多くなかったはず…このバレエ教室は本当に基本的なことを教えて下さるので、大人バレリーナにはこういうバレエ教室が必要なのかもしれません。すでに他の曜日のレッスンは始まっていたようですが、このバレエ教室の火曜日のレッスンは今年初ということで、先生からご挨拶がありました。「休みの間にいろいろ食べたでしょうから…」というお話もありました。（要はしっかりやるように、ということです）今日が今年最初のレッスンになる人が多いかもということで、今回はストレッチを多めにやるとのこと。最初は両手バー。6番で片脚ずつドゥミ→ポアント→ドゥミ→アテール→ポアントでプリエ→足首を回しながらパッセの位置まで脚を持って行く→その後、脚を抱えたり、身体をひねったり、アキレス腱を伸ばしたり、後ろで足首を持ってストレッチしたりと、本当にストレッチがたくさん入った動きでした。後ろで足首を持って前腿を伸ばすストレッチでは「腰を反らさないように」という注意がありました。私はバレエのレッスン前に自主的にこのストレッチをすることが多いのですが、腰を反らせるようにしてやっていました。気を付けます片手バーのプリエにも、ストレッチっぽい要素がありました。今回の腕の動きはシンプル。アラセゴンにして１回アンバーに戻し、またアラセゴンにして伸びてからグランプリエ。「休みが入ったから脇が固まっている人が多いと思うので、しっかり伸ばすように」とのこと。1番プリエの後は前に倒れることが多かったのですが、今回はバーに向かって体側を伸ばし、さらにもう1回、バーを引っ張るようにして思いっ切り体側を伸ばします。2番は脚をパラレルにした後、前に倒れました。4番は片手アンオー、片手アンバーで引き合う動きだったのですが、右手バーのとき、どっちの腕を上にするのか分からなくなってしまいました(^o^;)バレエを始めたばかりの頃はこういうこともありましたが、最近はなかったので、お正月ボケなのかもしれません5番はアテールで背伸びした後、アンオー。そうすると、いつもよりアンオーの位置が高くなります。ここまで伸ばしていいんですね。というか、ここまで伸ばさなければいけないんですね(^o^;)全体に対して、「アンバーはもっと下」という注意もありました。そして、タンデュ。「クロスを意識するように」とのお話。前や後ろにタンデュするときに身体の中心から外れないようにするということです。前、横、後ろとも3回目のタンデュの後、そのままプリエ。そこからアテールのまま、1番に戻します。「戻すときは小指が浮かないように。足裏全体を使って元に戻す。」との注意がありました。足裏全体を使って戻すのって結構難しいと思うのって、私だけでしょうかちなみに私、今回のレッスン中に正しい状態でクッペをしようとしたらそれだけで足裏が吊りそうになりました(^o^;)もうちょっと足裏を鍛える必要があるようです(^_^;)バーレッスンの途中でやった1番ルルベで腕をアンバーからアンナヴァンへ持って行く動き。今年初めの土曜日のレッスンではふらついてしまいましたが、（体調が悪かったのも原因と思われます）今回は安定していました。ルルベしながらも「重心は親指に掛けるんだったよな」なんて、自分なりにいろいろ考えながらやっていたら、先生からも「おへそが縦になるように」という注意がありました。そうそう、お腹を引き上げる意識も必要でしたよねこの1番ルルベについては、「いつもより安定していたよう。休んだからか」と先生がぼそっと言っていたんですよ。年末年始は皆さん、バレエをしなくても、しっかり食べて、しっかり休んで身体がいい状態になってたのかもしれませんね4番からパラレルにし、前脚プリエ、外側の腕をアンオーにして後ろに反るという動きもありました。このとき、先生が私のところにやって来ました。バーを持っている腕の位置を直された上で、バー側の肩を後ろに下げられました。このバレエ教室の先生は、よく「後ろに反るときには左右の肩が同じ位置になるように」と言っています。どうやら私は反る方の肩だけが後ろに行って、バー側の肩が残っていたようです。肩の位置が同じって、こういう状態のことなんですね。注意されなければ、ちゃんと出来ているつもりでいるところでした(^o^;)注意して頂いたことに感謝です今回私が陣取った場所は、正面の鏡が見えない場所でした。その代わり、すぐ横に鏡があります。ロンド・ジャンブ・ア・テールのとき、横の鏡で自分の姿をチェック。よく注意される軸脚だけでなく、動脚も曲がっていました(^o^;)気を付けます(^_^;)両手バーでのエシャペ。エシャペ×4回→5回目は2番にする→左脚前のシュスー→反対の脚でエシャペ×4回→5回目は2番にする→右脚前のシュスー。お手本を見せて下さった後、「シュスーに集めるので、びっくりしたかもしれない」というようなことを先生が言っていました。私は他のバレエ教室でこういったことをよくやっているので大丈夫です最初、音に合わなかったのですが、ここは音取りがそんなに難しくないので、すぐに合わせられるようになりました。自分としては出来たつもりだったのですが…「本番」が終わった後、「ジャンプしていた人が何人もいた」と言う先生。「つま先が床から離れているのが見えた」とのお話。もしかしたら、私もそうだったかももう一度先生がお手本を見せて下さったので、すぐに、先生のお手本通りにやってみました。今度は「バーに頼らない」という注意が…う～ん、これも私、やってるかも自分では出来たつもりでしたが、まだまだのようです(^o^;)この後はセンターレッスン。2ヶ月以上に渡ってやっていたアダージオも年末で終了し、今回からは新しいアダージオが始まります。どんな内容だったかは次回のブログ記事で書きます。また読んでくださいねこのブログを読んで下さっているあなたを応援しています(*^_^*)あなたにお願いがあります。当ブログは現在、にほんブログ村のランキングと人気ブログランキングに参加中です。応援して頂けると、とても嬉しいですぜひ、下記のリンクをクリックしてご協力をお願い致します。（アメブロのアカウントがなくてもクリックして頂けます。）にほんブログ村への応援はコチラをクリック↓にほんブログ村人気ブログランキングへの応援はコチラをクリック↓バレエランキングいつもクリックでの応援をありがとうございます(*^_^*)ブログを書き続けるエネルギーを頂いています最後まで読んで下さってありがとうございました。大人バレエ初心者への情報提供募集中！詳細は以下を参照して下さい。「大人バレエ初心者への情報提供のお願い」大人バレエ初心者のお悩み相談・回答受付中！詳細は以下を参照して下さい。「大人バレエ初心者のお悩みと回答を募集します」
08Jan
- リブログ記事バレエの先生が注意したくなる人、注意できなくなる人
  バレエを愛するあなたへたくさんのサイトの中からこのブログを見つけて頂いてありがとうございますこのブログを初めてご覧になる方、初めてではないけれど、このブログの目的がよく分からないという方は、こちらをご覧下さい「感謝」昨日の仕事帰りに職場近くにある神社にお詣りしてきました。年が明けてからお詣りに行ったのはこれで5ヶ所目です（お詣りに行ったけれど、ブログに写真を載せなかったところが１ヶ所あります。）「何ヶ所行けば気が済むんだ」と思われるかもしれませんが、神社の清々しい空気感が好きで、何度も行ってしまうのでしたところで、大人バレエ初心者のあなた、バレエのレッスンを受けていて、「どうして私ばかり注意されるんだろう」と思ったことはありませんか逆に、「どうして私は注意されないんだろう」と思っている方もいらっしゃるかもしれませんね。どちらのタイプであっても、ぜひ、このブログ記事を読んでみて下さい。きっと、謎が解けるはずですよなるほど～そういうことだったんですね。コーチリーナさんが習っている王子先生、バレエの先生の考え方を教えて下さってありがとうございますこういうことって、先生に聞きたくても聞けないことなので、こういう情報を提供して頂くととても参考になります。全てのバレエの先生が、この王子先生と同じ考え方とは限りませんが、同じように考えている先生も多いのではないでしょうか。私は「～しなければならない」と思っているタイプなので、もうちょっと楽しそうに踊ったらもっと先生に注意して頂けるかも注意されることについては考え方が人それぞれでたくさん注意されたいと思っている方もいることでしょうし、注意されたくないという方もいることでしょう。たくさん注意されたい方はぜひ、楽しく踊ってくださいねそうでない方は…そうでない方にとっても、この記事って役に立ちますねコーチリーナさんのブログ「コーチリーナのバレエ日記」は、以前にもこのブログで何度かご紹介したことがあります。（以前はブログのタイトルが「バレエを愛するすべての人へ～コーチングで、夢に向かおう♪♪」でした。）このブログには、バレエをされている方を主にメンタル面で後押しして下さる記事がたくさん掲載されています。このブログ記事も参考になるので、ぜひ読んでみて下さい「「出来ない」と思うと、つい言い訳まで考えてしまうけれど…」このブログを以前からご覧頂いている方は「こういう内容のブログ記事、前にも読んだことがある」と思われたかもしれませんね(^o^;)はい、その通りでございます私、このブログ記事のような「出来ないことにとらわれずに出来るようになった自分をイメージしよう」といった内容のブログ記事をこれまで何度もリブログでご紹介してきました。ですが、私のブログをいつもお読み頂いている大人バレエ初心者のあなた、そういったブログ記事を読んで、「そうだもっと前向きな考え方でバレエに取り組もう」と思っても、しばらく経つとまた、ネガティブな方向に考えてしまっているということはありませんか自慢じゃないですけど、私は、ありますよまた落ち込みがちになったとき、また前向きな気持ちになれるブログ記事に出会って、「また頑張ろう」と思う、そういうことを繰り返してきました。このブログの目的は「大人になってからバレエを始めた方に私自身の経験を基に必要と思われる情報を提供し、前向きな気持ちでバレエに取り組んで頂くこと」です。最近、アメーバに「ダンス･バレエ」ジャンルが登場し、ランキングが発表されるようになったので、そこから、今まで存じ上げなかったいろいろな方のブログを拝見できるようになりました。「一口にバレエと言ってもいろんなブログがあるものだなぁ」と感心しながら読ませて頂いています。それで、私、思ったんですよ。私のブログの強みというのは大人になってバレエを始めた人の気持ちが分かるからこそ、そういう方の気持ちに添ったブログ記事を書けることなんじゃないかな。だからこれからもそういったブログ記事を書いて行くつもりです。お陰様で「ダンス･バレエ」ジャンルに登録して以来、ブログのアクセス数が増えています。おそらく、ランキングを見て、私のブログの存在を初めて知った方にも読まれていると思われます。そういった最近「初めまして」になった方に読んで頂きたかったということも、上のブログ記事をご紹介した理由の一つです。最近このブログを読まれるようになった方がこのブログがどういうブログなのかを知って頂く一助になれば幸いですこんな感じのブログですが、よかったらまた読みに来て下さいね今回ご紹介した情報があなたのお役に立てば幸いです。大人バレエ初心者に役立つ情報があれば、またご紹介しますねこのブログを読んで下さっているあなたを応援しています(*^_^*)あなたにお願いがあります。当ブログは現在、にほんブログ村のランキングと人気ブログランキングに参加中です。応援して頂けると、とても嬉しいですぜひ、下記のリンクをクリックしてご協力をお願い致します。（アメブロのアカウントがなくてもクリックして頂けます。）にほんブログ村への応援はコチラをクリック↓にほんブログ村人気ブログランキングへの応援はコチラをクリック↓バレエランキングいつもクリックでの応援をありがとうございます(*^_^*)ブログを書き続けるエネルギーを頂いています最後まで読んで下さってありがとうございました。大人バレエ初心者への情報提供募集中！詳細は以下を参照して下さい。「大人バレエ初心者への情報提供のお願い」大人バレエ初心者のお悩み相談・回答受付中！詳細は以下を参照して下さい。「大人バレエ初心者のお悩みと回答を募集します」
07Jan
- リブログ記事「私は美しい」と思えないとバレエは踊れません
  バレエを愛するあなたへたくさんのサイトの中からこのブログを見つけて頂いてありがとうございますこのブログを初めてご覧になる方、初めてではないけれど、このブログの目的がよく分からないという方は、こちらをご覧下さい「感謝」私が住んでいる市の中心部にある花時計です。私が物心ついた頃には既にあって、小さい頃は母と一緒によく見に行きました。季節ごとにお花が植え替えられるのですが、今は葉ボタンが植えられています。春になってお花が替わったらまた写真を載せますねところで、今日、アメーバのマイページにアクセスしたら、私が1年前の1月に書いた記事が表示されていました。あるバレエの先生が書かれた記事をリブログしたものなのですが、大人バレエになってからバレエを始めた方やこれから始めようとしている方が前向きな気持ちでバレエに取り組めるようになるブログ記事なんですよ。大人バレエ初心者のあなたにぜひ読んで頂きたい内容なので、改めてご紹介させて頂きますねこちらをご覧下さい桜先生のブログからはすごく力強いメッセージが伝わってきますよねリブログ元の記事が長く、さらにリブログした時点で私がコメントをしているので、かなり長いブログ記事になっています(^o^;)ですので、これ以上のコメントはしないことにしますねあ、でも、あなたにお伝えしたいバレエ関連の情報がありますので、もうちょっとだけお付き合い頂けると嬉しいです上のブログ記事の私がコメントした部分に、『ボリショイ･バレエinシネマ』について触れている箇所があります。先日のブログ記事「ボリショイ･バレエinシネマ『ドン・キホーテ』」にも書きましたが、今シーズンの「ボリショイ･バレエinシネマ」は既に始まっています。詳細はこちらからご覧頂けるので、よかったら観に行って下さいね「ボリショイ･バレエinシネマ Season 2018-2019」私は昨シーズンは『じゃじゃ馬ならし』、『ロミオとジュリエット』、『コッペリア』を観に行きましたが、どれも素晴らしかったです。（それぞれのタイトルをクリックするとレポをご覧頂けます。）それともう一つ、有名なバレエシリーズ「英国ロイヤル･オペラ・ハウス 2018/19 シネマシーズン」も、もう始まっていましたこのシリーズの詳細はこちらからご覧頂けるので、よかったら観に行って下さいね「英国ロイヤル･オペラ・ハウス 2018/19 シネマシーズン」このシリーズについては、私は昨シーズン、「白鳥の湖」を観に行きましたが、こちらも素晴らしかったですそのときのレポはこちらからご覧頂けます「ボリショイとロイヤルの『白鳥の湖』比較」（私なりにボリショイとロイヤルの比較をしています。）今回ご紹介した情報があなたのお役に立てば幸いです。大人バレエ初心者に役立つ情報があれば、またご紹介しますねこのブログを読んで下さっているあなたを応援しています(*^_^*)あなたにお願いがあります。当ブログは現在、にほんブログ村のランキングと人気ブログランキングに参加中です。応援して頂けると、とても嬉しいですぜひ、下記のリンクをクリックしてご協力をお願い致します。（アメブロのアカウントがなくてもクリックして頂けます。）にほんブログ村への応援はコチラをクリック↓にほんブログ村人気ブログランキングへの応援はコチラをクリック↓バレエランキングいつもクリックでの応援をありがとうございます(*^_^*)ブログを書き続けるエネルギーを頂いています最後まで読んで下さってありがとうございました。大人バレエ初心者への情報提供募集中！詳細は以下を参照して下さい。「大人バレエ初心者への情報提供のお願い」大人バレエ初心者のお悩み相談・回答受付中！詳細は以下を参照して下さい。「大人バレエ初心者のお悩みと回答を募集します」
06Jan
- 全員不完全燃焼のバレエレッスン
  バレエを愛するあなたへたくさんのサイトの中からこのブログを見つけて頂いてありがとうございますこのブログを初めてご覧になる方、初めてではないけれど、このブログの目的がよく分からないという方は、こちらをご覧下さい「感謝」今日入ったお店で素敵なお正月のお花が飾られていたので、写真を撮りました。実は私、大学生の頃、華道部に所属していて、卒業後もしばらくの間、お花を習い続けていたんですよ。「毎年お正月になると、こういうお花を生けたなぁ」なんてことを考えながら、お花を眺めていましたさて、前回のブログ記事「思わぬ誤算のバレエレッスン」の続き、土曜日に参加したバレエ教室のレッスンレポ、今回はセンターレッスン編です。今回も、センターレッスン前にシューズを古いスプリットシューズに履き替えました。最初のアンシェヌマン。う～んただでさえ物覚えが悪いのに体調が悪いから頭がぼうっとしていつも以上にアンシェヌマンが頭に入らない…(^o^;)このアンシェヌマンは２つのグループに分かれてやることに。私は２つ目のグループでした。いつも日曜日のレッスンに参加されている方1名、いつも日曜日のレッスンにはいない方2名、おこちゃま2名、私、というメンバー。大人の方に前に行って頂き、私は後ろの列へ。前のお二人をカンニングしようかと思ったら、なんかちょっとあやふやなご様子…(^_^;)それを見ていた私も当然、あやふやになる(^o^;)終わった後、先生が一言。「全員、不完全燃焼だな」そうですね(^_^;)これは左右連続するタイプのアンシェヌマンではなかったので、もう一度やることの説明があった後、左の「本番」。右よりは良かったのですが、やっぱり「不完全燃焼」って感じでした(^o^;)今回は、ぼうっとしていたせいか、どういう順番でどういうアンシェヌマンをやったのか、詳しく思い出せない部分もあるのですが、アラベスクでプリエ→ルルベを何回か繰り返す動きのとき、「ルルベしたときに、そのまま上がるのではなく、上体を起こすように」といったことや「左右へのタンリエは顔を付けるだけ。肩まで行かない。」といった注意があったことは覚えています。ジャンプは、1番→5番→2番→5番→シャンジュマン（確か）6回→カトルだったような記憶があります。「カトル出来ない人はスーブルソーでいい」とのことだったのですが、なんとかカトルでやってみることにしました。これは全員一緒にやるとのお話。なぜか、一番前の列になってしまったう～ん、大丈夫か、私(^o^;)なんとかやりましたアッサンブレ、ソッテ、ジュテなどが入っているアンシェヌマンでも前の列になってしまった私…(^o^;)出来てたのか、出来ていなかったのか、よく分かりません(^_^;)「次はピルエット」と言う先生。その前にいろいろ入っているアンシェヌマンでした。ファイイ･アッサンブレ×3回→左右へのバランセ→トンベ→パドブレ→5番→シャッセ→4番→ピルエット→トンベ→パドブレ→5番→シャッセ→4番→ピルエット→ピケ･アラベスク→はける。おこちゃまたちにファイイ･アッサンブレのやり方を教える先生。凝視する私実はファイイ･アッサンブレのやり方をちゃんと体得できていません(^o^;)以前、他のバレエ教室でちゃんと教えて頂いたんですけどねこれは３人ずつでやることに。私のグループで一緒だった方は、先程２つのグループに分かれたときも一緒だった方で、今回の参加者の中では私とレベルが近いお２人。私のグループは、全体的に、かなりのあやふや感が漂う…(^o^;)また先生に「不完全燃焼」って言われそうだ(^_^;)なんか、バランセが音に合っていない気がするし…(^o^;)ピルエットは回れているような、回れていないような…(^_^;)「本番」後、いくつかの点について全体への注意がありました。まずは、ファイイ･アッサンブレについて。「足を真横ではなく斜めに着いて斜め前に行くように」あ、私、真横に着いて真横に向かってました(^o^;)そして、ピルエットについて。「シャッセの後、前脚に体重が乗ったままでは回れない。4番で後ろに体重を移動してから回る。」でも、「『4番』って感じに落ちてはいけない」って前に先生、言ってたよな…「後ろに体重は行くけれど、落ちない」という、その辺りのさじ加減が難しいですね。それから、ピケ･アラベスクについて。「ちゃんとプリエして、前に脚を出してから立つように」と言われたのに、2回目もプリエせず、勢いでそのまま前に行ってしまった私でした(^o^;)グランワルツはトンベ→パドブレ→グリッサード→グラン・パドシャ→ソッテ→歩いて180度ぐるっと回転→反対側へ向かってグリッサード→グラン・ジュテ（たしかこれを2回）→前へのアッサンブレ→ピケ･ターン×2回→グリッサード→グラン・パドシャ。反対側へ向かうときは、グラン・パドシャではなくて、グラン・ジュテなんですね。グラン・ジュテはあまりやったことがありません。う～ん、難しいなと思っていたら、その反対側へ向かう部分が難しいと思う人はトンベ→パドブレ→グリッサード→グラン・パドシャでいいとのこと。おこちゃま３人はそのバージョンでやることになりました。「他にこっちの方がいいという人」と聞く先生。私は一瞬迷いましたが、手を挙げました結局、そのバージョンでやった大人は私だけ。おこちゃまと一緒で恥ずかしいとか、大人は自分１人だけじゃ嫌だというようなプライドを私は持ち合わせていません。無理して撃沈するよりも、何度もやっていながら、まだ体得出来ていないトンベ→パドブレ→グリッサード→グラン・パドシャを確実に身に着けたい。という思いでそちらのバージョンにしたのですが…そのバージョンでも満足に出来なかった私でした(^o^;)これもまた不完全燃焼とまぁ、こんな感じで、体調不良にもかかわらず参加したレッスンはいろいろ課題を抱えたまま終わりました。体調が悪いと、いつも以上に頭が働かないし、いつも以上に身体が動かないものだなぁと実感。やっぱり健康第一ですね次回のレッスンは万全の体調で臨みたいと思っておりますこのブログをご覧のあなたも身体に気を付けて自分の好きなことに思いっ切り打ち込めるようにしてくださいねこのブログを読んで下さっているあなたを応援しています(*^_^*)あなたにお願いがあります。当ブログは現在、にほんブログ村のランキングと人気ブログランキングに参加中です。応援して頂けると、とても嬉しいですぜひ、下記のリンクをクリックしてご協力をお願い致します。（アメブロのアカウントがなくてもクリックして頂けます。）にほんブログ村への応援はコチラをクリック↓にほんブログ村人気ブログランキングへの応援はコチラをクリック↓バレエランキングいつもクリックでの応援をありがとうございます(*^_^*)ブログを書き続けるエネルギーを頂いています最後まで読んで下さってありがとうございました。大人バレエ初心者への情報提供募集中！詳細は以下を参照して下さい。「大人バレエ初心者への情報提供のお願い」大人バレエ初心者のお悩み相談・回答受付中！詳細は以下を参照して下さい。「大人バレエ初心者のお悩みと回答を募集します」
05Jan
- 思わぬ誤算のバレエレッスン
  バレエを愛するあなたへたくさんのサイトの中からこのブログを見つけて頂いてありがとうございますこのブログを初めてご覧になる方、初めてではないけれど、このブログの目的がよく分からないという方は、こちらをご覧下さい「感謝」木曜日に行った神社の写真シリーズ第3弾。これは多分、南天ですね。前にも書きましたが、南天は「難を転ずる」ということで、縁起がいいと言われているそうですよところで、バレエレッスンですが、今週は日曜日、火曜日、金曜日の全てのレッスンがお休みでしたまぁ、年末年始だから、仕方がないですよねさらに私は、明日は都合により、バレエのレッスンには参加できないんですよですが、私がいつも日曜日に行っているバレエ教室は、実は土曜日にもレッスンがあるのです。それで、今日、今年初のバレエレッスンに参加してきました。日曜日は大人のレッスンの前に子供たちのレッスンがあるのですが、土曜日はありません。ということもあり、今回私が参加したレッスンには、子供たちも参加していました。いつも日曜日のレッスンに参加している子たちだ～二日連続でレッスンしているんですね。9月まで通っていたバレエ教室でご一緒していた方もいらっしゃいました。この方とは一緒にこのバレエ教室の体験レッスンを受けたのですが、その方はいつも土曜日に参加しているので、しばらくご一緒することはなかったのです。今回も最初は両手バーから。1番での片脚ずつのルルベは、いつも注意されている軸脚が曲がってしまう状態にならないよう、鏡でしっかりチェック。うん、今日は大丈夫そうだ1番ルルベでアンナヴァンからアンオー。いつもだったらこの動きは問題ないのですが、今回はバランスが危うい状態で、グラグラする私(^_^;)実は昨日の夜、ちょっとうたた寝をしてしまったんです(^_^;)その後、風邪気味っぽくて、レッスンに参加している時点では体調があまり良くなかったんですよ(^_^;)（その後、体調は回復して、このブログを書いている時点では元気です）今回は1番ルルベ、アンオーで終わらず、そこから後ろに反るようにとのこと。う～ん、反れない…(^_^;)体調の良し悪しにかかわらず、この動きは私には難しいですね(^_^;)片手バーでプリエ。今回はアンオーではなく、割とシンプルな動きでした。「背中側に体重を掛ける」と全体へ声を掛ける先生。そうでした。久しぶりのレッスンなので、忘れるところでした(^_^;)気を付けないと自分では後ろすぎじゃないかと思われるほど、後ろにしました。私の場合、これくらいでちょうどいいはずです。体調不良のせいか、5番ルルベもいまいち…特に右脚前。あ、でも、これは体調が良くても同じかもタンデュは一つ目の動きは割とシンプルでしたが、二つ目が難易度高め。子供たちがいるから、日曜日よりレッスンの難易度が低いかと思ったら、思わぬ誤算でした(^_^;)日曜日のレッスンと難易度は同じくらいですね。二つ目のタンデュの音の取り方が難しかった…(^_^;)このバレエ教室は、金曜日に通っているバレエスクールよりは難しくないのですが、音の取り方については今通っている三ヶ所の中で一番難しい気がします。そして、昨年に引き続きまたロンド・ジャンブ・ア・テールで腕の状態を直されました。肘の向きが違うそうです。気を付けます。先生が「クッペ」と言って、見せて下さったお手本。私にはフラッペのように見えるのですが、床に当たっていないから、フラッペではないのだろうかこれはシングル、ダブルとやりました。ダブルは、いつもやっている目にもとまらぬ速さで「トン、トン」と2回やるのではなく、はっきり目に見える速さで2回出して戻すものです。（この表現で伝わるでしょうかバレエをやっている方だったら、分かって頂けると信じています）やっぱり、フラッペとはちょっと違うみたいです。以前先生が「筋トレです」と言ってやった、プリエから脚を持って上げる動き。今回もやりました。前や横は、他の皆さんのように高く脚を上げることは出来ない私ですが、後ろは、パッセから膝を持って後ろに持って行くので、これは出来るんじゃないかとやれるところまでやってみました。脚から放した手をどこに持って行けばいいか分からなくなった私でした前にもやったグランプリエからのルルベパッセ。「一気にパッセに持って行くこと」との注意が「本番」前にありました。確かこの動きのときだったと思うのですが、パッセ→4番→アンドゥオールのピルエット→パッセ→5番（だったと思う）→アンドゥダンのピルエットというのをやったんですよ。「アンドゥダンのときは、横に脚を出すタイミングで腕を広げるように。腕と脚がバラバラにならないように。」とのこと。昨年、同じことをやったときには、何だか訳が分からないまま終わってしまったこの動き。前回よりは、まともに出来た気がしますこれも前回やったバーに向かってエカルテデリエール→バーの外側へ向かう（シャッセだったかタンリエだったか曖昧）→バー側へ向かってピケ・アラベスク→パンシェ→この後も続きますが、省略。バーの外側へ向かうときの腕の状態がやっぱり分からなくなる…(^_^;)そして、体調が良くないときのパンシェは、かなりしんどいものがありました…(^_^;)この後は、センターレッスン。ただでさえ物覚えの悪い私がいつも以上にぼうっとした頭で参加したセンターレッスンはどうなったでしょうかそのセンターレッスンについては、次回のブログ記事に書きます。また読んでくださいね追伸このブログを書いている時点では、体調は良くなっていますので、心配しないで下さいねこのブログを読んで下さっているあなたを応援しています(*^_^*)あなたにお願いがあります。当ブログは現在、にほんブログ村のランキングと人気ブログランキングに参加中です。応援して頂けると、とても嬉しいですぜひ、下記のリンクをクリックしてご協力をお願い致します。（アメブロのアカウントがなくてもクリックして頂けます。）にほんブログ村への応援はコチラをクリック↓にほんブログ村人気ブログランキングへの応援はコチラをクリック↓バレエランキングいつもクリックでの応援をありがとうございます(*^_^*)ブログを書き続けるエネルギーを頂いています最後まで読んで下さってありがとうございました。大人バレエ初心者への情報提供募集中！詳細は以下を参照して下さい。「大人バレエ初心者への情報提供のお願い」大人バレエ初心者のお悩み相談・回答受付中！詳細は以下を参照して下さい。「大人バレエ初心者のお悩みと回答を募集します」
04Jan
- リブログ記事努力なしでバレエは上達できる？
  バレエを愛するあなたへたくさんのサイトの中からこのブログを見つけて頂いてありがとうございますこのブログを初めてご覧になる方、初めてではないけれど、このブログの目的がよく分からないという方は、こちらをご覧下さい「感謝」昨日行った神社で撮った写真です。太陽の光がなんとも言えない不思議な状態で写っていますね。私がフォローしている西田普さん（田宮陽子さんのパートナー）のブログにこういう光の写真を撮れたり見たりしたときは運気が上がるサインだと書かれていました。このような写真を撮れたことに感謝いたします。この写真をご覧のあなたの運気もきっと上がることでしょう運気が上がったせいなのか、とても嬉しいことがあったので、本題に入る前にご報告させて頂きますね。なんとあ、小さくてよく分からないアメーバのダンス･バレエジャンルで1位になりました～1月1日のブログ記事「平成ラストスパート目標宣言」で「ダンス･バレエのジャンルランキングで1位になる」という目標を掲げたところ、数日で叶ってしまいましためちゃめちゃ嬉し～いこれもひとえにブログをお読み頂いているあなたのお陰です。これからもどうぞよろしくお願い致しますm(_ _ )m残る目標は「『運命の人』に出逢う」と「ピルエットが出来るようになる」の二つになりました。『運命の人』については、努力したら叶うという問題ではないのですが、ピルエットについては、努力すれば平成の内に叶う確率が高くなります。努力と言えば、昨日アメーバの管理画面にアクセスしたら、「2年前の今日あなたが書いた記事があります」という表示が出ていました。それが努力について書かれた記事だったんですよ。リブログ記事なのですが、2年経った今、改めて読んでもリブログした内容がやっぱりいい大人バレエ初心者のあなたにぜひ読んで頂きたいので、もう一度ご紹介させて頂きますねこちらをご覧下さいバレエに関して、私の当面の目標はピルエットが出来るようになることです。この目標を達成するためには、もちろん努力が必要です。ピルエットのやり方については今までいろいろな先生方からいろいろな指導を受けてきました。なので、どうすればいいか、頭の中では分かっているんですよ(^_^;)なのに身体が思い通りに動いてくれなくて苦労している訳なんですけどね1回1回、どこが上手くいってどこが上手くいかなかったかをよく考えて努力を続けていきたいと思っています。今回ご紹介した情報があなたのお役に立てば幸いです。これからも時々、過去記事の再掲載をしていこうかと考えています。「前に○○について書いてあった、あの記事を読みたい」というリクエストがありましたら対応しますので、ご要望があればお知らせ下さい大人バレエ初心者に役立つ情報があれば、またご紹介しますねこのブログを読んで下さっているあなたを応援しています(*^_^*)あなたにお願いがあります。当ブログは現在、にほんブログ村のランキングと人気ブログランキングに参加中です。応援して頂けると、とても嬉しいですぜひ、下記のリンクをクリックしてご協力をお願い致します。（アメブロのアカウントがなくてもクリックして頂けます。）にほんブログ村への応援はコチラをクリック↓にほんブログ村人気ブログランキングへの応援はコチラをクリック↓バレエランキングいつもクリックでの応援をありがとうございます(*^_^*)ブログを書き続けるエネルギーを頂いています最後まで読んで下さってありがとうございました。大人バレエ初心者への情報提供募集中！詳細は以下を参照して下さい。「大人バレエ初心者への情報提供のお願い」大人バレエ初心者のお悩み相談・回答受付中！詳細は以下を参照して下さい。「大人バレエ初心者のお悩みと回答を募集します」
03Jan
- トゥシューズとバレエシューズの大きな違い
  バレエを愛するあなたへたくさんのサイトの中からこのブログを見つけて頂いてありがとうございますこのブログを初めてご覧になる方、初めてではないけれど、このブログの目的がよく分からないという方は、こちらをご覧下さい「感謝」今日は家の近所にある神社にお詣りに行って来ました。ここは11月の新嘗祭（にいなめさい）のときにも行った神社です。そのときと同じように鳥居の写真を撮りまた同じように龍神の池の写真を撮りました。池の周りの白い部分は先日降った雪が残っているところです。11月の紅葉の頃とは、だいぶ様変わりしています。（紅葉の頃の写真は「こちら」からご覧頂けます。）おみくじを引いたら昨日と同じく「吉」で書いてある内容もほぼ同じでした。願い事は、人の助けによって叶うそうです。皆様、よろしくお願い致しますm(__)m（私の願い事（目標）は1月1日のブログ記事「平成ラストスパート目標宣言」でご覧頂けます。）さて、前回のブログ記事「お正月気分に浸らせないバレエブログです」の続き、金曜日に参加したバレエスクールのレッスンレポ、今回はセンターレッスン編です。今回もバーレッスンが終わった後、すぐにバレエシューズを以前から履いていたスプリットのシューズに履き替え、先生の後ろに付きました。最初にアラベスクについての注意がありました。「ピケ・アラベスクのときはストンと落ちないように。バーレッスンでも言ったように、指先から1、2、3と下りる感じ。王子様が手を取ってくれてゆっくりと下りる感じ。」とのお話。私の王子様はいつ現れるのだろうあ、関係ない話でしたそれから最初のアンシェヌマンの説明。私にとって決して簡単とは言えないアンシェヌマン。いつものように二つのグループに分かれるのだと思ってぼうっと立っていた私。ところが、今回は最初から数人のグループに分かれてやるらしい。その場に残っていた、私、初心者さん、ポアントを履いた上手な方一人が最初にやることになってしまいました。え私が最初のグループが～～～ん先生が、私が分かりやすい場所（上手な方が見える場所）に私を移動してくれました。いつもこういうときは、上手な方がやるのを見てからやるのに、今回はいきなり自分がトップバッター(^_^;)右はとまどっている内に終わってしまいました(^_^;)左はまだ少し落ち着いてやることが出来ました。次はタンデュ中心のアンシェヌマン。今度こそ二つのグループに分かれてやります。ほっとする私「みなみさん、初心者さん、（片手アンオー、片手アラセゴンの）腕をしっかり伸ばすように」との注意を受けました。この部分の後に、エシャペが入ります。ここで伸びていないと、エシャペも伸びないらしいです。先生に言われた通りに注意してやってみる。うん、いい感じそして、シャンジュマン16回。「テンポが速いから『ちょっと速すぎるかも？』くらいの感じでやるといい」とのお話。テンポは合っていたと思うのですが、なぜか14回でやめてしまった私でした。（数を数えられない）私がいた第一グループが終わった後、全体への注意がありました。「私が昔読んだ「SWAN」というバレエ漫画では『トゥシューズの音が聞こえなくなるまで帰さない』と先生に言われるシーンがありました。そう出来るまでやってみて。」第二グループは、トゥシューズの方は一人だけだったんですよ。スタジオに鳴り響くトゥシューズの音…やっぱり音を出さないようにするって難しいみたいです(^_^;)次のアンシェヌマン。蟹のように横にパッセ（先生がこう言いました）×2回→3回目でジュテ→パドブレ→反対側で同じこと→なんか抜けてる気がする…→180度のスートゥニュ・ターン→…あと、なんだっけこの思い出し方でお察しの方もいると思いますが、ぐだぐだで終わりました(^_^;)そして、恒例のピケ・ターン。今回はシンプルにピケ・ターンだけです。今回はバランスを崩す方続出。バレエシューズだと何てことなくこなす方々が、トゥシューズになった途端に出来なくなるのを目の当たりにするとトゥシューズを履いて踊るのは大変なことなんだと感じました。私の最近のピケ・ターンの傾向として、右のときは進行方向に高見沢さんがいるのをイメージするのを忘れ、左のときに思い出し、左の方が上手く行くことが多いのですが、今回もそうでしたなんとか最初から高見沢さんをイメージ出来るようにしたいものですピケ・ターンの後、センターに集まるようにと先生が言うので、ポールドブラかと思ったら違いました。エシャペに合わせて、腕を下から上、上から下へと円を描くように動かすというもの。腕と脚の連動が苦手な私がこの動きを上手く出来たと思いますかご想像の通りです他の方々もこのエシャペには結構苦労していたようです。終わった後、スタジオには笑いが起こっていました最後に「正面の鏡に向かって、自分に挨拶」との先生のお言葉。みんなで挨拶。今年一年、よく頑張りましたって、このレポを年明けに書いてるのってすごく変な感じ今年もこんな風にレッスンレポを書いていきます。あなたのお役に立つように楽しんで頂けるように前向きな気持ちでバレエに取り組んで頂けるように書いていきますのでぜひまた読んでくださいねこのブログを読んで下さっているあなたを応援しています(*^_^*)あなたにお願いがあります。当ブログは現在、にほんブログ村のランキングと人気ブログランキングに参加中です。応援して頂けると、とても嬉しいですぜひ、下記のリンクをクリックしてご協力をお願い致します。（アメブロのアカウントがなくてもクリックして頂けます。）にほんブログ村への応援はコチラをクリック↓にほんブログ村人気ブログランキングへの応援はコチラをクリック↓バレエランキングいつもクリックでの応援をありがとうございます(*^_^*)ブログを書き続けるエネルギーを頂いています最後まで読んで下さってありがとうございました。大人バレエ初心者への情報提供募集中！詳細は以下を参照して下さい。「大人バレエ初心者への情報提供のお願い」大人バレエ初心者のお悩み相談・回答受付中！詳細は以下を参照して下さい。「大人バレエ初心者のお悩みと回答を募集します」
02Jan
- お正月気分に浸らせないバレエブログです
  バレエを愛するあなたへたくさんのサイトの中からこのブログを見つけて頂いてありがとうございますこのブログを初めてご覧になる方、初めてではないけれど、このブログの目的がよく分からないという方は、こちらをご覧下さい「感謝」今日は初売りに行って来ました。その前に、アーケード街にある私の干支の守り本尊にお詣り。おみくじは「吉」でしたが、なかなかいい内容でしたそして、毎年楽しみにしている縁起記念品を無事に頂けました数量限定なので、頂けなかった年もあるのですが、今年はすごくタイミングが良くてほとんど並ばずにゲット出来たんですよ。さらに、数量限定なので買えないだろうと思っていた割増商品券も買えました熱々の甘酒も、ただで飲めちゃいますお正月からツキまくりと、ここまでお正月の話題を書いてきましたが、正月三が日だからといって、バレエネタは忘れていませんよこのブログは、読んでいるあなたをお正月気分に浸らせないバレエブログです先週の金曜日に参加したバレエスクールのレッスンレポを書かないまま年を越してしまったので、年明け早々、レッスンレポを書かせて頂きます。よろしければお付き合いくださいね先週の金曜日に私としては平成30年最後となるバレエレッスンに参加して来ました。最後と言えば、このバレエスクールは10月いっぱいでやめる予定だったので、以前「最後のポアントレッスン」というブログ記事を書きました。その後、元々通っていたバレススタジオのレッスン再開が延期になったため、結果としてそのときのレッスンは「最後のポアントレッスン」にはならなかったんですけどねこのバレエスクールは月末がポアントレッスンになっているので、今回が平成30年最後のポアントレッスンでした。（私はトゥシューズ履きませんよ）ポアントレッスンのときは内容がいつもとはかなり違います。ですが、レッスン最初の前屈と反りはいつも通り。「背中が柔らかくなると脚が上がる」と言う先生。へぇ、そうなんですね「みなみさん、腕をもっと遠くに伸ばして」という先生の声が聞こえる。伸ばしました「そう、そういう感じ」と先生。なるほど～腕を伸ばすと、反りやすくなるんですね。バーレッスン、まずは両手バーで。片足ずつルルベ。「バレエシューズの人も、出来るだけ高くルルベするように」とのこと。6番で片脚をクロスし、もう片方の脚に引っ掛け、プリエ→伸びる、の繰り返しという動きがありました甲を出す練習らしいです。トゥシューズだと結構きついらしい。バレエシューズでも何気にハードな動きでした。普段はプリエは毎回同じ内容なのですが、ポアントレッスンのときは、ちょっと違います。1番で前に倒れた後、今回はルルベだったのに、いつものように後ろカンブレしてしまいました(^_^;)今回は片手バーのとき、すぐそばに鏡があったので、自分の姿をチェック。私は最初のドゥミプリエのときに、どのポジションでも腰が落ちていました(^_^;)全然美しくな～い気を付けなければそしてタンデュ。このバレエスクールの先生は、「マツエクのように腕を伸ばす」とか「『陣中でござる』って感じで前に進む」といったようにいつも面白い例えをします。今回も独特の表現で説明して下さいました。「タンデュは、ただ床を滑らすのではなく、床がハーゲンダッツになっているとして、『アイスクリームだ～い好き』という感じで床を舐めるように動かす」とのこと。なるほど～感じがよくつかめましたそして、「ポアントからアテールになるとき、（バレエシューズの場合は、ルルベからアテールになるときですね）ストンと落ちるのではなく、指先から1、2、3と段階を踏んで下りるように」というお話もありました。1、2、3は手の指をバーに乗せ、足の指に見立てて、やってみて下さいました。とっても分かりやすかったです「エシャペは16回だけ」と先生。だけ先生の感覚では、16回だと「だけ」の範囲に入るのですね「ジャンプしないように」「背中が丸まらないように」との注意がありました。確かこのときだったと思うのですが、「全員、正面の鏡を見て。デコルテが下がったり、反りすぎたりしないで、スクエアを保つこと。エシャペをやるごとに、上半身が動かないように。」との注意もあったんですよ。エシャペが入った動きの最後はルルベパッセ。これもタンデュと同じで「脚を舐めるように上げて行く」との注意あり。なんとか先生の指示通りにやりました。今回はシュスーで上体を前に倒す動きもあったんです。「脚に鍵を掛けて。特に膝の上辺り」ぴたっとくっつけるということですね。さらに、細かくパドブレしながら、バーの外側に向かって円を描くように一回転して元に戻る→アラベスク→バーを持ったまま方向を変え、180度回転し、バーをつかむという動きもありました。「遠く旅に出て」と言う先生。大きく回れということですね。「本番」が1回終わった後、上手な方2人が注意を受けていました。「最初のアラベスクの時点ではバランスが取れているのに、回るときにバーに寄りかかって、身体がバー側に倒れている」とのこと。お2人に対する注意でしたが、2回目の「本番」のときに自分でも意識してやってみました。うん、なかなかいい感じこの後のセンターレッスンについては、次回のブログ記事で書きます。また読んでくださいねこのブログを読んで下さっているあなたを応援しています(*^_^*)あなたにお願いがあります。当ブログは現在、にほんブログ村のランキングと人気ブログランキングに参加中です。応援して頂けると、とても嬉しいですぜひ、下記のリンクをクリックしてご協力をお願い致します。（アメブロのアカウントがなくてもクリックして頂けます。）にほんブログ村への応援はコチラをクリック↓にほんブログ村人気ブログランキングへの応援はコチラをクリック↓バレエランキングいつもクリックでの応援をありがとうございます(*^_^*)ブログを書き続けるエネルギーを頂いています最後まで読んで下さってありがとうございました。大人バレエ初心者への情報提供募集中！詳細は以下を参照して下さい。「大人バレエ初心者への情報提供のお願い」大人バレエ初心者のお悩み相談・回答受付中！詳細は以下を参照して下さい。「大人バレエ初心者のお悩みと回答を募集します」
01Jan
- 平成ラストスパート目標宣言
  バレエを愛するあなたへたくさんのサイトの中からこのブログを見つけて頂いてありがとうございますこのブログを初めてご覧になる方、初めてではないけれど、このブログの目的がよく分からないという方は、こちらをご覧下さい「感謝」明けましておめでとうございます。今年も大人バレエ初心者の皆様のお役に立つブログ記事、楽しんで頂けるブログ記事を書いていきたいと思っております。どうぞよろしくお願い申し上げます。今日は家の近くにある神社に初詣に行って来ました。その後、実家に行き両親や兄の家族と一緒におせち料理やお餅を食べましたところで、アメーバさん、新年にあたり、おみくじとか占いとか、いろいろな企画を立てて下さっていますが、私はこの企画に乗ってみることにしましたあなたの平成ラストにやり残したことは？みんなの回答を見るこの企画は平成の間に達成する目標を立て、経過の報告や達成した報告をアメーバにする必要があるんですよ。なので、例えば「綺麗なアラベスクが出来るようになる」「よりたくさんの方にこのブログを読んで頂く」といった抽象的な目標を立てると達成したかどうかがよく分からなくなってしまいます。なので、私は、バレエに関することブログに関することプライベートに関することの3つについて、具体的な目標を設定することにしました。立てた目標は以下の通りです。＜バレエ＞ピルエットが出来るようになる＜ブログ＞ダンス・バレエのジャンルランキングで1位になる＜プライベート＞残りの人生をかけて愛し愛される『運命の人』に出逢って薔薇をプレゼントしてもらうそれぞれについて、補足していきますねまず、バレエについてです。私は一昨年の2月頃、バレエの先生から「3年後にはピルエットをダブルで出来るようになるとかこのバリエーションを踊るとか、具体的な目標を立てるといい」と言われました。そして、先生に言われた「3年後にはピルエットをダブルで出来るようになる」をそのまま自分の目標にすることにしました。あれから約2年…いまだにシングルさえ出来ない状態…(^_^;)このままでは来年の2月までにダブルで回るという目標はクリア出来そうにありません。とりあえず、早急に1回は回れるようにしないとという訳で、「ピルエットが出来るようになる」という目標を設定することにしました。次に、ブログについてです。先日も書きましたように、昨年の12月末、アメーバの公式ジャンルに「ダンス・バレエ」が新設されました。早速「ダンス・バレエ」に登録し、おかげさまで上位にランクインさせて頂いています現在のところ、最高順位は2位。どうせなら1位になりたいということで、このような目標を設定しました。で、最後のプライベートについてです。昨日のブログ記事にも書きましたが、私には、「好きな人から誕生日に自分の歳と同じ本数の薔薇の花束をプレゼントしてもらう」という夢があるんですよ私の誕生月は10月。なので、その頃にはもう元号が変わっているんですね(^_^;)ラストスパートの期間には入らないので、平成の間にプレゼントしてもらうのは薔薇1輪でいいとしますちなみに、「残りの人生をかけて愛し愛される『運命の人』」という表現は、昨日の田宮陽子さんのブログに載っていた「私は残りの人生をかけて、ひとりの人と愛し愛される関係を作ります！」という表現を真似しちゃいました田宮さんはこれを繰り返し宣言することによって、本当に『運命の人』と出逢えたのだそうです。なので、私もここで宣言しちゃいましたさぁ、平成の間にこの3つの目標を達成できるでしょうかピルエットについては、随時このブログで経過を報告します。ブログについては、皆様のご協力なしでは目標を達成できません。ご協力といっても、ただこのブログを読んで頂くだけで十分ですよ『運命の人』については…もし目標が達成できたら、このブログでご報告します。楽しみにしていて下さいねこのブログを読んで下さっているあなたを応援しています(*^_^*)あなたにお願いがあります。当ブログは現在、にほんブログ村のランキングと人気ブログランキングに参加中です。応援して頂けると、とても嬉しいですぜひ、下記のリンクをクリックしてご協力をお願い致します。（アメブロのアカウントがなくてもクリックして頂けます。）にほんブログ村への応援はコチラをクリック↓にほんブログ村人気ブログランキングへの応援はコチラをクリック↓バレエランキングいつもクリックでの応援をありがとうございます(*^_^*)ブログを書き続けるエネルギーを頂いています最後まで読んで下さってありがとうございました。大人バレエ初心者への情報提供募集中！詳細は以下を参照して下さい。「大人バレエ初心者への情報提供のお願い」大人バレエ初心者のお悩み相談・回答受付中！詳細は以下を参照して下さい。「大人バレエ初心者のお悩みと回答を募集します」
31Dec
- 平成30年のバレエを振り返る
  バレエを愛するあなたへたくさんのサイトの中からこのブログを見つけて頂いてありがとうございますこのブログを初めてご覧になる方、初めてではないけれど、このブログの目的がよく分からないという方は、こちらをご覧下さい「感謝」先日行った美容院のトイレに飾られていた薔薇私、こういう真紅の薔薇が大好きなんですよ誰かプレゼントしてくれないかなぁところで、このブログをご覧のあなた、今年はどんな一年でしたか平成最後の年末、今年を振り返ろう！みんなの回答を見るあなたも質問に答えるそれでは、私もバレエとブログを中心にして今年を振り返って行きますね・1月下旬に体調を崩し、完治するまで1ヵ月近く掛かりました。「体調を崩したので、ちょっとブログの更新が遅れます」という報告だけのブログ記事にたくさんの方にアクセスして頂き、またたくさんの「いいね！」を頂き、読者の皆様の温かさに感激しました。・2月事情により、ブログを閉鎖。読者の皆様から届いたたくさんの温かいメッセージに涙するばかり自分が思っていた以上にこのブログが皆様のお役に立ち、楽しみにして下さっている方がたくさんいることに気が付きました。思い直し、結局、3日後にブログを再開。びっくりするほどのアクセス数、これまでになかったほどの数の「いいね！」とコメントに、「やっぱりブログを再開してよかった」と、また涙したのでした・4月前の年の11月から先生の都合によりお休みになっていたバレエスタジオのレッスン再開。・5月以前からブログを拝見して行ってみたいと思っていたソフィバレエスタジオに体験レッスンを受けに行きました。ソフィ先生、思った通り、いや、思った以上に素敵な先生でしたまたいつかソフィバレエスタジオにレッスンを受けに行きたいです。ソフィバレエスタジオに行った後、ウィーン国立バレエ団の『海賊』鑑賞。・6月通っていたバレエスタジオが先生のご都合により、再びレッスン休止に…（この時点では、11月に再開予定でしたが、この後、再開は来春に延期になりました。）レッスン休止期間に通えそうなところを探し、あるバレエスクールに金曜日に通うことに。その直後、ひょんなことから、あるバレエ教室の存在を知り、そちらに火曜日と日曜日に通うことにしました。・9月6月から火曜日と日曜日に通っていたバレエ教室が、先生のご都合により、9月中旬からレッスン休止に…（この時点では、1月に再開予定でしたが、この後、再開はもうちょっと先になりました。）レッスン休止期間に通えそうなところを探し、あるバレエ教室に日曜日に通うことに。その直後、ひょんなことから、あるバレエ教室の存在を知り、そちらに火曜日に通うことにしました。・10月抽選に当たり、誕生日に高見沢さんから薔薇の花束をもらう…予定だったんですけどね残念ながら抽選には当たりませんでしたちなみにこの企画、毎年あるわけではありません。今度いつあるか分かりませんし、もう二度とないかもしれません(^_^;)私には「好きな人から誕生日に自分の歳と同じ本数の薔薇の花束をプレゼントしてもらう」という夢があるんですよこのブログ記事の初めに載せたような薔薇の花束をプレゼントしてくれる運命の人が来年の誕生日までに現れるといいなパートナーシップの会で田宮陽子さんに勧められた女性らしい靴も手に入れたことだし、きっと大丈夫でしょうあ、すいません(^o^;)バレエともブログとも関係ない話題でしたねそれでは、バレエの話題に戻ります。・12月牧阿佐美バレヱ団の『くるみ割り人形』鑑賞5月に観た『海賊』のときも、この『くるみ割り人形』のときも、チケット発売開始からかなり時間が経っていたにもかかわらず、ぽつんと一つだけ空いていた結構いい席をゲットすることが出来ました。私って、ツイてる～バレエ公演については、東京で観た分だけをピックアップしましたが、今年はこの他にも吉田都さんの公演やロシア4大バレエ劇場の競演など、いくつかの公演を観る機会に恵まれましたと、こんな感じで、私の一年をざっと振り返ってみました。最近このブログをご覧になった方の中には「それで今、三ヶ所に通っている訳なんだ」と、納得された方もいらっしゃるのではないでしょうか。こうして振り返ってみると、なかなかに波乱万丈な一年でしたね通っているバレエ教室が一年以内に二つも休止状態になるなんて、なかなか体験できないことです以前も書きましたが、このことは私にとって意味のあることだと思っています。それまでとは違う先生に教えて頂くことによって、新たな発見もたくさんありました。あるバレエ教室で習ったことが他のバレエ教室で活きてくるということも度々あります。きっとバレエの神様が私がもっと成長できるようにこういう機会を与えてくださったんでしょうね。もう一つ私にとっての大事件はブログの閉鎖と再開でした。一旦は閉鎖を決めたものの、自分にとって、ものすごく大事なものを失った気持ちでした。そんな私がまたブログを再開することを決意できたのは他でもない、ブログの読者の皆様のおかげです。皆様からの温かい励ましがなければ、私が今こうしてブログを書いていることもなかったことでしょう。今の私にとって、ブログは大切な心の支えになっています。読者の皆様には、心から感謝しております。今年一年、どうもありがとうございました。これからも皆様のお役に立てるような記事、楽しんで頂けるような記事を書いていきます。来年もどうぞよろしくお願い申し上げます。よいお年をお迎えくださいこのブログを読んで下さっているあなたを応援しています(*^_^*)あなたにお願いがあります。当ブログは現在、にほんブログ村のランキングと人気ブログランキングに参加中です。応援して頂けると、とても嬉しいですぜひ、下記のリンクをクリックしてご協力をお願い致します。（アメブロのアカウントがなくてもクリックして頂けます。）にほんブログ村への応援はコチラをクリック↓にほんブログ村人気ブログランキングへの応援はコチラをクリック↓バレエランキングいつもクリックでの応援をありがとうございます(*^_^*)ブログを書き続けるエネルギーを頂いています最後まで読んで下さってありがとうございました。大人バレエ初心者への情報提供募集中！詳細は以下を参照して下さい。「大人バレエ初心者への情報提供のお願い」大人バレエ初心者のお悩み相談・回答受付中！詳細は以下を参照して下さい。「大人バレエ初心者のお悩みと回答を募集します」
30Dec
- 有終の美を飾るアンシェヌマン
  バレエを愛するあなたへたくさんのサイトの中からこのブログを見つけて頂いてありがとうございますこのブログを初めてご覧になる方、初めてではないけれど、このブログの目的がよく分からないという方は、こちらをご覧下さい「感謝」12月17日のブログ記事「ブログをご覧のあなたへのお願い」の中で「26.5cm以上でも女性らしい靴を扱っているところをご存じの方がいたら教えて頂けませんか？」と書いたところ、お二人の方からコメントを頂きました。お一人の方からはオーダーを勧めて頂いたのですが、地元でオーダーできるところに確認したところ、費用も期間もかなり掛かることが分かり断念コメントを頂いたもう一人の方、えみかさんからは以下のお店を紹介して頂きました。「LADIES' KID」東京にある実店舗で買おうかと思ったのですが、東京に行くのを待ち切れず、先日オンラインストアで注文し、昨日届いたんですよ。それが上の写真の靴です。26.5cmでも足幅が細い私の足にぴったりこれで来年は運気アップ間違いなしえみかさん、どうもありがとうございましたさて、前回のブログ記事「限界を超えるバレエ教室」の続き、火曜日に参加したバレエ教室のレッスンレポ、今回はセンターレッスン編です。このバレエ教室のスタジオでは、床の上にリノリウムを敷いています。なので、滑ることはありません。ですが、他のところでセンターレッスンに参加した感じだと以前から履いていたバレエシューズの方がバランスが取りやすいようです。なので、今回、このバレエ教室でもセンターレッスン前に、古い方のシューズに履き替えました。今回もアダージオの前に、もう一つのアンシェヌマンをやります。前タンデュ×2回→前ジュテ1回→後ろで同じこと→左右交互にタンデュ→もう1回横タンデュ→5番→ルルベパッセ→5番。こういう風に書き出せたということは順番は問題なく把握できたということですこのアンシェヌマンでの私にとっての最大の問題はルルベパッセがちゃんと出来るかどうかということ。ちなみに、パッセと同時に片手アンオー、片手アラセゴンになります。私はここのセンターレッスンでは上手な方を見てからやりたいので、いつも1番最後のグループになるようにしています。ですが、今回は体験で来ている方がいたので最後は避け、2番目のグループに入りました。問題のルルベパッセ、何とか出来ましたただし、キープする時間が、極めて短いです(^_^;)長時間バランスを保っていられないのでしたさて、2ヶ月以上やってきたアダージオも今回が最後になりました。「悔いなくやるように」と先生。はい、頑張ります今回も参考までに、アンシェヌマンの内容を載せておきますね腕を滑らかにアンバーから動かす→パッセ→片手アンオー、片手アラセゴンで脚を前に上げる→パッセ→腕を入れ替えて脚を横に上げる→アティテュードで身体の向きを変える→プロムナードしながら上げた脚を前パッセにする→正面を向き、5番→パッセ→アンオーにしながら脚を横に上げる→フェッテ→アテールでアラベスク→プリエ→ルルベアップ→5番ルルベ→前に跳ね上げるパドブレ×2回→プリエ→立ち上がりながらアンオーでスートゥニュ・ターン→シュスー→片脚を前に出す→4番プリエ→パキータのポーズ→5番。今回は右脚前バージョンからでした。なので、やりやすかったです先生のお手本に合わせて動いた状態を見て、「今日は猫背の人が多いなぁ」と笑う先生スートゥニュ・ターンの前のプリエで丸くなっている人が多いのだそうです。きっと私もその中の一人です(^_^;)「スートゥニュは回るというより、振り返るだけ。みんなを見てると、3回転くらいしそう」と言う先生。勢い付けすぎ、ということですね(^_^;)先生は「『プリエはしっかりする』って言うと、ロックされちゃうんだよね。」とも言っていました。確かに、先生の言う通りに、しっかりプリエしてからスートゥニュ・ターンをしたら、最終地点まで行かないところで止まってしまいました(^_^;)「アンオーはもっと大きく」という注意もあり。こういった点に気を付けて練習したら、スートゥニュ・ターンはいい感じになってきました練習のとき、フェッテからのアラベスクもプロムナードもいつもよりやりやすく感じる。やっぱりバレエシューズはこっちの方が安定するなぁプロムナードを練習していたとき、先生が私の脇を送ってくださいました。先生がよく言っている「回る方向と反対の脇を送る」ということです。練習中、足を着かずにプロムナードが出来たんですよ本番もこの調子で行きたいところそして「本番」。スタジオの後ろのコーナーのところで第一グループの方々を見ていた私。一番後ろにいた方がプロムナードするとき、「わこっちにやって来るぶつかる」と慌てて場所を移動しました(^_^;)危なかった(^_^;)スタジオがあまり広くないので、気を付けないとこういうことが起こります(^o^;)そして、私のグループ。お今日はパッセから前に脚を上げるのも、横に上げるのも、私にしては安定しているぞアティテュードで身体の向きを変えるのも大丈夫そして、最大の難関のプロムナード。やった足を着かずに1回転できました正面を向いてからのパッセも割といい感じそのままスムーズにフェッテへ。アラベスクもバランスが保てますプリエからのルルベアップもいい感じスートゥニュ・ターンも、止まるべきところで止まり、パキータのポーズもばっちりやった上手く行った次は左脚前バージョン。こちらも何とか足を着かずにプロムナード出来ました左ではパキータのポーズの出す脚や腰に当てる手を左右間違えることが多かった私(^o^;)今回は間違えずに出来たんですよ他の部分も、たぶん、今までやった中では一番良かったんじゃないかと思える出来栄え先生に言われた通り、悔いなく出来ました。有終の美を飾れましたこれで安心して年を越せます来年はどんなアダージオをやるのかな楽しみにしていますこのブログを読んで下さっているあなたを応援しています(*^_^*)あなたにお願いがあります。当ブログは現在、にほんブログ村のランキングと人気ブログランキングに参加中です。応援して頂けると、とても嬉しいですぜひ、下記のリンクをクリックしてご協力をお願い致します。（アメブロのアカウントがなくてもクリックして頂けます。）にほんブログ村への応援はコチラをクリック↓にほんブログ村人気ブログランキングへの応援はコチラをクリック↓バレエランキングいつもクリックでの応援をありがとうございます(*^_^*)ブログを書き続けるエネルギーを頂いています最後まで読んで下さってありがとうございました。大人バレエ初心者への情報提供募集中！詳細は以下を参照して下さい。「大人バレエ初心者への情報提供のお願い」大人バレエ初心者のお悩み相談・回答受付中！詳細は以下を参照して下さい。「大人バレエ初心者のお悩みと回答を募集します」
29Dec
- 限界を超えるバレエ教室
  バレエを愛するあなたへたくさんのサイトの中からこのブログを見つけて頂いてありがとうございますこのブログを初めてご覧になる方、初めてではないけれど、このブログの目的がよく分からないという方は、こちらをご覧下さい「感謝」先日もブログに写真を載せたイルミネーションを別の場所から撮ったものです。この美しいイルミネーションも大晦日で終わり年内にもう一度見に行こうかなさて、ちょっと遅くなりましたが、火曜日に参加したバレエ教室のレッスンレポです。前回のレッスンレポに、「参加者は、これまでで最高の人数でバーの数からして、もうこれで限界の様子。」と書いたのですが…今週はさらに二人参加者が増えましたあ、この人数でもまだやれるんですね。このバレエ教室、どこまで膨張するのだろう今回は体験の方もいました。その内の二人は、なんと私が9月中旬まで通っていたバレエ教室で一緒だった方々ちなみに、日曜日に通っているバレエ教室には、5月まで通っていたバレエスタジオで一緒だった方が体験で来て、その後、通うようになりました。私が住んでいる地域で、大人からバレエを始めた方が基本的なことを教えてくれるバレエ教室を探すと結果として、同じところに行きつくのかもしれません。バーレッスンの最初は両手バー。その後、片手バーで最初はプリエ。今回もドゥミプリエでアンオー。その後、アンナヴァンを通ってアラセゴン。この辺の腕の流れが、上手な方は本当に滑らか最後の5番でそのままルルベした後、両脚をクロスして隙間なく重ねた上で、腕をアンオーに持って行き、両手のひらを組んで上に返します。「ちゃんと脚をクロスして引き上げていれば、ふらつくことはないはず」と先生。言われた通りにやっているはずなのにふらつく私は、何かが足りない次はタンデュ。タンデュ、ピケ、クッペの後、最後にクッペでバーから手を放してアンナヴァンでバランス。（アテールです）「本番」1回後、「身体が斜めってる人が多い」と言う先生。（先生の言葉通りに書きました）最後のクッペバランスで、バー側に身体が傾いている人が多いらしい…(^_^;)私もやりがちです(^_^;)気を付けます(^_^;)その後、両手バーでエシャペとフラッペ。先生のお手本に合わせて一生懸命に動く参加者たち。「順番（を教えている）だけだから」と苦笑いする先生つい、本気になってやってしまいました。ここであまり本気になると、「本番」前に疲れてしまいますからね(^_^;)お手本を見せながらも、参加者をしっかりチェックしていた先生。「エシャペがまっすぐになっている人が多い」とのこと。かかとが内側に入っていないことを言っているようです。この動きの「本番」が終わった後、「皆さん、ずいぶん後ろに下がってますよ。」「バーにしがみついている人もいる。」との注意がありました。そう言われてみると、この動きを始める前よりも終わったときの方がバーから離れていました(^_^;)バーにしがみついていた自覚はないのですが、そうだったかもしれません(^_^;)確かこの動きのときだったと思うのですが、「私のバレエの先生はよく『おしりの下の方の肉を前に持って来るように』と言っていた」というお話を先生がして下さいました。そういう意識でやれということですね（もし本当にそれが出来るのなら、私のお尻はもっとアップしてもうちょっと小さくなるんだけどな）先生は今回、お尻の肉のことを何度も言っていました。この意識は、かなり重要なのですねエシャペに続いてのフラッペについては、「前も横も、かかとが前になるように」との注意が「本番」前にありました。それを意識してやってみたら、足裏が吊りそうになった私…(^_^;)足裏の筋肉なさすぎ吊りそうになるくらいの状態でやらなければ十分ではないのでしょうねロンド・ジャンブ・アン・レールからの流れでフォンデュをする動き。「プリエでアンレールするときもフォンデュのときも腰が落ちて背中が丸まらないように」との注意が全体に対してありました。横の鏡で自分の姿をチェック。自分では落ちていないつもりでも、鏡の中の自分は落ちていました気を付けます(^_^;)この後はセンターレッスン。10月中旬から2か月以上にわたりやってきたアダージオもいよいよ今回が最終回ふらつかずに出来るかな足を着かずにプロムナード回り切れるかなそのセンターレッスンについては次回のブログ記事で書きます。また読んでくださいねこのブログを読んで下さっているあなたを応援しています(*^_^*)あなたにお願いがあります。当ブログは現在、にほんブログ村のランキングと人気ブログランキングに参加中です。応援して頂けると、とても嬉しいですぜひ、下記のリンクをクリックしてご協力をお願い致します。（アメブロのアカウントがなくてもクリックして頂けます。）にほんブログ村への応援はコチラをクリック↓にほんブログ村人気ブログランキングへの応援はコチラをクリック↓バレエランキングいつもクリックでの応援をありがとうございます(*^_^*)ブログを書き続けるエネルギーを頂いています最後まで読んで下さってありがとうございました。大人バレエ初心者への情報提供募集中！詳細は以下を参照して下さい。「大人バレエ初心者への情報提供のお願い」大人バレエ初心者のお悩み相談・回答受付中！詳細は以下を参照して下さい。「大人バレエ初心者のお悩みと回答を募集します」
28Dec
- ダンスとバレエの一大イベント
  バレエを愛するあなたへたくさんのサイトの中からこのブログを見つけて頂いてありがとうございますこのブログを初めてご覧になる方、初めてではないけれど、このブログの目的がよく分からないという方は、こちらをご覧下さい「感謝」今日が御用納めという方も多いのかもしれませんが、私は昨日が御用納めで、今日からお休みですゆっくり起きて朝ご飯を食べ、食器を片付けようとしたところで、長年愛用していた湯飲み茶わんをうっかり壊してしまいました（ちなみに、田宮陽子さんのブログによると長年愛用していた物が壊れるのは新しいステージへ行くサインだそうです）代わりを買うためにいつもはあまり行かない方面に行ったところ、上の写真のお花を見つけたんですよ。昨日の夜から降っていた雪に埋もれながらも懸命に咲いているお花さんたち。頑張れ～ところで、本題に行く前に、このブログをご覧になっているアメーバ会員さんへのお知らせがあります。「ダンス・バレエ」っていう公式ジャンルが出来たのご存知でしたか私は先程、ある方のブログを読むまでは気が付きませんでした。多分、最近設定されたのではないかと思われます。こういうジャンルがなかったために、私のように「アラフィフ」とか、適当なジャンルに登録されていた方も多いのではないでしょうかよかったら、ジャンル変更して下さいね（ブログ管理画面の「設定」のところで変更できます。）さて、本題に行きますねちなみに、今回のブログ記事のタイトル、「ダンス・バレエ」という公式ジャンルを見つけたから付けたのではありません。そのことを知る前から、このタイトルにしようと決めていました。私は以前あるスポーツクラブに通っていました。なので、そこで知り合った方々もいます。その知り合いの方々の中に、そのスポーツクラブのカルチャースクールの一つ、クラシックバレエのスクールに通っている方々がいるんですよ。その方々から、そのスポーツクラブ主催のあるダンス関連のイベントが開催されることを聞きました。で、先日そのイベントを観に行ってきたんですよ。そのイベントというのは、私が通っていた店舗や市内の店舗だけでなく、そのスポーツクラブの近県の店舗にあるダンス系のカルチャースクールの合同発表会のようなものです。だから、バレエだけでなく、キッズダンス、ジュニアダンス、ヒップホップ、フリースタイルダンス、チアダンス、フラダンスなど、さまざまな種類のダンスが披露されます。いつからこのイベントが開催されているのかよく分からないのですが、知り合いの方々は昨年もこのイベントに出たということなので、少なくとも昨年もあったらしいです。バレエ目当てにそのイベントに行くことにした私開演時間の30分前が開場時間なので、開場時間のちょっと前に行けばいいだろうと5分前に到着したら、長蛇の列が出来ていましたすごいこのイベント人気なんだ12列目真ん中をゲット。頂いたプログラムには、演目ごとに開始予定時間が書かれていました。また、真ん中の前の方の数列はご家族の方の撮影用の席になっているらしい。2時間以上にわたるイベントなので、ご家族が参加される方には、こういった配慮は嬉しかったのではないでしょうか。いろいろなダンスがある中、オープニングを飾ったのはバレエ。まずは子供たちが登場そしてだんだん年齢が上がっていき、大人バレエの方々が登場しました私の知り合いは、どこにいるのかなう～ん、分からないぞ～(^_^;)人数が多すぎて分からない訳ではないんですよ。皆さん、ばっちり舞台メイクをしていらっしゃるので、いつもと顔が違うんです(^_^;)あ～、オペラグラス持って来ればよかった～でもなんとか、顔というよりは全体的な雰囲気で知り合いを判別できました。この演目は、子供から大人まで同じ白の衣装。（大人の方はスカートが長めでしたが…）体の線がはっきり出るシンプルな衣装です。なんの誤魔化しも効かない状態ですね。全員が揃い、舞台上に並んだところで、大人バレエの方がひとり、舞台の一番前の真ん中に出てきました。そこでソロを踊ります。素敵多分、その方は小さい頃からバレエをやっていたのだと思うのですが、無駄なお肉が全然付いていない身体で、ふわっとした笑顔で、優雅な雰囲気で、素敵なソロを披露してくださいましたもう、うっとり憧れちゃうな～その後もしばらく各年齢の踊りが続き、そのバレエの演目は6分で終了。もっと観たい気分その後はしばらく他のダンスの演目が続きました。10～12番目はまたバレエの演目。それぞれ、1年生、2年生、年中・年長のおこちゃまたちが踊ります。みんな、可愛いでも、ちゃんとテクニックも身に付いていて、エシャペは私よりも綺麗に膝が伸びていました。見習わせて頂きますm(__)mまた他のダンスが披露された後、16～20番目はバレエが続きます。まずは、くるみ割り人形より「スペイン」の踊り。確か4～5年生とアナウンスの方が言っていました。踊る三人全員が舞台でトゥシューズを履くのは初めてだとのこと。小学生とは思わない大人っぽい踊りを披露してくれました。締めの挨拶もスペイン風その後、同じくくるみ割り人形より「トレパック」の踊り「チャイナ」の踊り「あし笛」の踊りと続きます。すごくレベルが高かったですこのレベルに持って行くまでには、相当練習したんだろうな…よく頑張ったね身内でもないのに、なぜかうるうるしていた私でしたその後、ベビー科（年少・年中）のおこちゃまたちによるバレエ。男の子もいました。もう無条件で可愛いですと、ここまでのバレエは、同じ店舗のクラシックバレエスクールの皆さんだったのですが、終盤は他の店舗のバレエスクールの発表も二つありました。どちらもキッズバレエだったのですが、教える先生が違うと、やっぱりバレエの感じも違っているような気がします。そして、29番目に私の知り合いが何人か出演する大人バレエの演目があったんですよ。『Who Cares?』という演目。使われている音楽はジャズっぽかったですが、踊るのはバレエです。ちなみにこの演目を踊ったのは前半から中盤に披露されたバレエを指導された先生の指導を受けている方々です。前列の4名（バレエ経験者と思われます）が赤、後列の7名が緑の衣装。デザインは同じで、やはりシンプルな衣装でした。大人バレエとあなどるなかれ、脚は高く上がるし、回転もバンバン出てきます。皆さんの息もぴったり。大人のバレエの発表会では無難なことしかやらないという話も聞いたことがあります。ここは全然違いました。大人バレエの限界に挑戦って感じです。皆さん、相当練習されたでしょうし、舞台上では相当体力も消耗されたことでしょう。心から拍手を送りますバレエのことしか書きませんでしたが、他のダンスの演目も素晴らしかったです全員が参加するフィナーレでは、指導された先生方のご紹介もありました。素晴らしいパフォーマンスを披露するには、本人の努力ももちろんですが、先生方のご指導もあってのこと。指導された先生方にも拍手を送らせて頂きますとても楽しいイベントでした来年も同じイベントが開催されるのであれば、ぜひまた観に行きたいです。今回のイベントに出演された皆様、関係者の皆様、素晴らしいイベントをありがとうございましたこのブログを読んで下さっているあなたを応援しています(*^_^*)あなたにお願いがあります。当ブログは現在、にほんブログ村のランキングと人気ブログランキングに参加中です。応援して頂けると、とても嬉しいですぜひ、下記のリンクをクリックしてご協力をお願い致します。（アメブロのアカウントがなくてもクリックして頂けます。）にほんブログ村への応援はコチラをクリック↓にほんブログ村人気ブログランキングへの応援はコチラをクリック↓バレエランキングいつもクリックでの応援をありがとうございます(*^_^*)ブログを書き続けるエネルギーを頂いています最後まで読んで下さってありがとうございました。大人バレエ初心者への情報提供募集中！詳細は以下を参照して下さい。「大人バレエ初心者への情報提供のお願い」大人バレエ初心者のお悩み相談・回答受付中！詳細は以下を参照して下さい。「大人バレエ初心者のお悩みと回答を募集します」
27Dec
- ボリショイ･バレエinシネマ『ドン・キホーテ』
  バレエを愛するあなたへたくさんのサイトの中からこのブログを見つけて頂いてありがとうございますこのブログを初めてご覧になる方、初めてではないけれど、このブログの目的がよく分からないという方は、こちらをご覧下さい「感謝」昨日の夜、映画館へ向かう途中で通り掛かったホテルの前のイルミネーション本当はもっとキラキラしていたんですが、写真では綺麗に写らないのが残念次にスマホを買うときはもっとカメラ機能がいいスマホにしようボリショイ･バレエinシネマ、昨シーズンは『じゃじゃ馬ならし』、『ロミオとジュリエット』、『コッペリア』の3本を観ました。（それぞれのタイトルをクリックするとレポをご覧頂けます。）「そろそろ、次のシーズンが始まるかな」と思いながら、先月、ネットで調べたら、12月26日に今シーズンの第1弾が上映されることが分かりましたしかもその第1弾は、あの『ドン・キホーテ』このブログを以前からお読み頂いている方なら、知っている方は知っている、（知らない方は知らないかもしれませんが…）私が元々通っていたバレエスタジオのレッスンが再開され次第新設されるバリエーションレッスンで『ドン・キホーテ』第3幕キトリのバリエーションをやることになっているのですこれも知っている方は知っていることなのですが、キトリの第3幕のバリエーションをやるというのは私がリクエストしたことによるものなのですよ（やりたいバリエーションをリクエストした方が私の他にいなかったので、すんなり決まりました）これはもう観に行くしかないでしょ私、『ドン・キホーテ』は全幕を観たことがありませんでした。この日が来るのを心待ちにしていましたバレエの上演が始まる前に、いつものように作品の解説があります。『ドン・キホーテ』は、元々はダンス作品だったとのこと。それにクラシックバレエの要素を加えたということらしいです。解説の後、これまた恒例のバックステージの様子がスクリーンに映し出されます。あ、扇子を持っている女性がいるあの人、キトリかな幕が上がって分かったのですが、その方はキトリの友人役の方でした。持っている扇子が大きいこれまで発表会やコンクールで観たのとは全然違いますあれだけ大きいと、それを持ってバランス取るのも大変だろうな…やっぱり、プロは違うなぁキトリを演じるのは、エカテリーナ・クリサノワさんです。私が昨シーズン観た『じゃじゃ馬ならし』と『ロミオとジュリエット』も、この方が主演でした。クリサノワさん、作品によって感じが全然違うんですよ。『じゃじゃ馬ならし』では、背が高くセクシーな感じに見えました。『ロミオとジュリエット』のときは、華奢で可愛らしい感じ。実は私、この2作品の主演が同じ方だと分からずに観ていたんですよ。私としてはボリショイ･バレエ3作目になる『コッペリア』のレポを書こうとして、先に観た2作品の自分のレポを読んでいるときに、同一人物だと気が付きました「せめて『ロミオとジュリエット』のレポを書いているときに気が付かなかったんか～い」と自分で自分にツッコミを入れたくなりましたそんな風に役になりきってしまうクリサノワさん、今回は明るく元気で凛とした感じ私、キトリの凛とした感じが好きで、バリエーションを選んだんですよ。（ちなみに、バレエの先生には、「みなみさんは、キトリというよりはジゼルって感じ」と言われたんですけどね）とっても華やかな第一幕何回も連続で前に高く脚を上げるキトリ。すご～いキトリの友人のバリエーション。どこかで観たことがあるなそうだ先月観に行った発表会でやったんだ第一幕はとにかく明るいとにかく元気そして、とにかく踊りまくるこれまで観たボリショイのバレエは踊り以外の演技の部分も多かったのですが、ドンキはとにかく踊りまくりますかなり長くてハードなバリエーションが終わったとき、隣の隣の方が拍手をしていました（隣の席は空いていました。）映画なのに拍手をしたくなる気持ち、よく分かりますリフトもすごかったですコンクールで観たこともある第一幕のキトリのバリエーションもありました。すごくジャンプが多かった記憶があるのですが、最後は連続ピケ･ターン。これが、ロシアン･バージョンなのかな休憩を挟んで第二幕。最初はフラメンコ風の踊りが続きます。スカートをひらひらと翻す、情熱的な踊りにすっかり魅了されちゃいました皆さん、とにかく身体が柔らかい頭が床に着きそうになるくらい反っていた方もいましたすご～い私には到底出来そうもない（比べること自体が間違っていますよね）場面が変わって、ドン・キホーテの夢の中の世界。チュチュを着たバレリーナがたくさんいる「正当派クラシックバレエ」って感じの世界ですクリサノワさんは、ここではドルネシア姫として登場キトリとはまた違った高貴な雰囲気を漂わせていました。さすが～そして、第三幕です私がやる予定のバリエーションが登場するはず。バリエーションの前の二人のパートもすごかったそして、いよいよキトリのバリエーションです予想はしていましたが、ロシアンバージョンでした。発表会やコンクールでよくやるバリエーションとは内容が全然違います。ジャンプなし。エシャペなし。ただし、曲のテンポがものすごく速いんですよ私がいつも聴いているバレエ音楽のCDに収録されている曲を早送りしたんじゃないかってくらい、テンポが速いんです最後の方は、ものすごく速いテンポで何度もパッセしていました。最後はシェネ。私のバレエの先生は「ジャンプがないロシアン･バージョンでバリエーションをやる」と言っていました。これをやることになるのかなそういえば、第二幕が終わった後の休憩時間に流れていた解説では、「ボリショイのドンキ初のフェッテ32回転をやる」って言ってたよなと思っていたら、やりましたクリサノワさん、見事にフェッテ32回転やってくれましたすご～いすごすぎる何をどうやったらあんなことが出来るのか私には到底理解出来ない世界ですプリンシパルになるには、テクニックや表現力は当然必要ですよね。クリサノワさんには、それに加えて華があるな、と感じました。どんな役でも、役になり切りながらも、自分の魅力を最大限に魅せてくれる。ボリショイのプリンシパルになる程の方はいい意味で普通じゃないのかもしれません。『ドン・キホーテ』は、とにかく楽しくて何も考えずに楽しめる作品で、昨日の夜は本当にいい時間を過ごすことが出来ました。ボリショイバレエ団の皆様、素晴らしい公演をありがとうございましたこのブログを読んで下さっているあなたを応援しています(*^_^*)あなたにお願いがあります。当ブログは現在、にほんブログ村のランキングと人気ブログランキングに参加中です。応援して頂けると、とても嬉しいですぜひ、下記のリンクをクリックしてご協力をお願い致します。（アメブロのアカウントがなくてもクリックして頂けます。）にほんブログ村への応援はコチラをクリック↓にほんブログ村人気ブログランキングへの応援はコチラをクリック↓バレエランキングいつもクリックでの応援をありがとうございます(*^_^*)ブログを書き続けるエネルギーを頂いています最後まで読んで下さってありがとうございました。大人バレエ初心者への情報提供募集中！詳細は以下を参照して下さい。「大人バレエ初心者への情報提供のお願い」大人バレエ初心者のお悩み相談・回答受付中！詳細は以下を参照して下さい。「大人バレエ初心者のお悩みと回答を募集します」
26Dec
- 大人バレエ3年目で初めて分かったこと
  バレエを愛するあなたへたくさんのサイトの中からこのブログを見つけて頂いてありがとうございますこのブログを初めてご覧になる方、初めてではないけれど、このブログの目的がよく分からないという方は、こちらをご覧下さい「感謝」日曜日に通っているバレエ教室の近くには、花壇がたくさんあるんですよ。先日、その花壇に咲いているお花が雪の中で咲いている写真をこのブログに載せました。（「こちら」からご覧頂けます。）雪に埋もれた後も、その辺りのお花は、上の写真のように元気に咲いていますさて、前回のブログ記事「バレエの合格点」の続き、日曜日に参加したバレエ教室のレッスンレポ、今回はセンターレッスン編です。最初はアダージオ。「本番」中、「みなみさん、止まってから動いて」という先生の声が聞こえたような…その時点ではどういうことなのか理解できず…「本番」後、4番プリエから前や後ろへの移動（タンリエですね）について、「いったん4番プリエで重心が中心になってから動くように」との注意が全体に対してありました。あ、先生はこれを伝えたかったのですねタンデュでは、「エカルテ・デリエールでは、手の先を見るんだったな」などと、目線にも気を付けました。その次のアンシェヌマンなのですが、最初の方をどうしても思い出せません(^_^;)途中でトンベ→パドブレ→5番プリエ→シャッセ→4番→ピルエットこれが2セット入ります。ピルエットをやる前にはトンベ→パドブレ→グリッサードとなることが多いのですが（私のパソコンは、これを記憶しています）今回はグリッサードではなく、5番プリエからのシャッセでした。「本番」中、「5番のプリエを活かして」という先生の声が聞こえる…私に言っている訳ではないようですが、これも、その時点ではどういうことなのか理解できず…これも「本番」後に、全体への注意がありました。「『5番』『シャッセ』と止まらずに、5番プリエを活かしてシャッセする。シャッセから4番になったとき、後ろに重心が行かずに、そのまま立つ。」とのお話。あ、先生はこれを伝えたかったのですね「ピルエットは立つだけ」とも言っていました。はい、「立つだけ」はいろんなバレエ教室で何度も聞いています(^o^;)先生に言われた通りにやってみる。右を1回やった後に、こういった注意があったのですが、左は割と上手く行きましたもう1回、右。「あ、今、4番で落ちた」と思ったら、やっぱり上手く回れませんでした(^_^;)先生の言う通りですねジャンプは、1番→5番→2番→5番→4番→5番→アッサンブレ→アッサンブレだったかなちょっと記憶が曖昧よく思い出せないときは、ちゃんと出来ていなかったときです(^o^;)（ちなみに、完璧に思い出せたからといって、ちゃんと出来たという訳ではありませんからね）右脚前から始まるバージョンが終わった後、「こっちの足が前で終わっていいんだっけ」と前の上手なお二人を見るお二人の足の前後が違う…(^_^;)で、結局、どちらが正しいのか分かりませんでした(^o^;)そして、ジャンプするジュテ（確か4回）→グリッサード→パドシャ→反対の脚で同じことというアンシェヌマン。最初につまずくと、後がぐだぐだになります(^o^;)私はジュテが入ったアンシェヌマンではいつもこのパターン(^_^;)「みなみさん、脚出してから」という先生の声が何度か聞こえました。「脚出してから」これも「本番」中は理解できず…実は私、ジャンプするジュテのやり方をよく分かっていませんでした(^_^;)「本番」後、先生からの個人指導。「脚を横に出して、その脚を前に置く」言われた通り、やってみる。なんか違うぞそれでも何回かやっているうちに、やっと先生からOKが出ましたそうか、こういうことだったんだバレエを始めて3年目でやっと分かったことでしたその後、エシャペが入ったアンシェヌマンをやった記憶があるのですが、よく思い出せません(^_^;)まぁ、これも出来なかったということですねそして、グランワルツ。これは思い出せますよ（お断りしておきますが、ちゃんと出来た訳ではありません）トンベ→パドブレ→グリッサード→グラン・パドシャ→ピケ･アラベスク→シャッセからのジュテ・アントルラッセを2回→ピケ･ターン×2回→グリッサード→グラン・パドシャ→ソテ→はける。これは、上手な方でも、ピケ･ターンの後、どういう風にグリッサードまで脚を運ぶか分からなかったようで、先生に質問していました。その説明を聞いても、よく分からない私でした(^_^;)シャッセからのジュテ・アントルラッセは、このバレエ教室ではほぼ毎回やっていますし、金曜日のバレエスクールでもよくやっているので、何となく出来てきたような気がします最後はポールドブラで終了。このバレエ教室の今年のレッスンは、これが最後になります。9月中旬に初めてこの教室に来た頃に比べると少しずつですが自分が進歩しているのを感じます。9月に通い始めた時点では、それまで習っていたバレエ教室が12月までお休みになるということで、このバレエ教室には今年いっぱい通う予定でした。ですが、元のバレエ教室の再開が遅れているのでもうちょっとこちらに通うことになりそう。先生には丁寧に指導して頂いて感謝していますですが、まだ身に付いていないことも多く、改善の余地がありありの状態ですこのバレエ教室に通っている間に、もっともっと上達できるように来年も頑張りますこのブログを読んで下さっているあなたを応援しています(*^_^*)あなたにお願いがあります。当ブログは現在、にほんブログ村のランキングと人気ブログランキングに参加中です。応援して頂けると、とても嬉しいですぜひ、下記のリンクをクリックしてご協力をお願い致します。（アメブロのアカウントがなくてもクリックして頂けます。）にほんブログ村への応援はコチラをクリック↓にほんブログ村人気ブログランキングへの応援はコチラをクリック↓バレエランキングいつもクリックでの応援をありがとうございます(*^_^*)ブログを書き続けるエネルギーを頂いています最後まで読んで下さってありがとうございました。大人バレエ初心者への情報提供募集中！詳細は以下を参照して下さい。「大人バレエ初心者への情報提供のお願い」大人バレエ初心者のお悩み相談・回答受付中！詳細は以下を参照して下さい。「大人バレエ初心者のお悩みと回答を募集します」