バレエを愛するあなたへ
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「感謝」
12月17日のブログ記事
「ブログをご覧のあなたへのお願い」の中で
「26.5cm以上でも
さて、
前回のブログ記事
「限界を超えるバレエ教室」の続き、
火曜日に参加したバレエ教室のレッスンレポ、
今回はセンターレッスン編です。
このバレエ教室のスタジオでは、
床の上にリノリウムを敷いています。
なので、滑ることはありません。
ですが、
他のところでセンターレッスンに参加した感じだと
以前から履いていたバレエシューズの方が
バランスが取りやすいようです。
なので、
今回、このバレエ教室でも
センターレッスン前に、
古い方のシューズに履き替えました。
今回もアダージオの前に、
もう一つのアンシェヌマンをやります。
前タンデュ×2回→前ジュテ1回→後ろで同じこと→左右交互にタンデュ→もう1回横タンデュ→5番→ルルベパッセ→5番。
こういう風に書き出せたということは
順番は問題なく把握できたということです
このアンシェヌマンでの
私にとっての最大の問題は
ルルベパッセがちゃんと出来るかどうかということ。
ちなみに、
パッセと同時に
片手アンオー、片手アラセゴンになります。
私はここのセンターレッスンでは
上手な方を見てからやりたいので、
いつも1番最後のグループになるようにしています。
ですが、
今回は体験で来ている方がいたので
最後は避け、2番目のグループに入りました。
問題のルルベパッセ、
何とか出来ました
ただし、キープする時間が、極めて短いです(^_^;)
長時間バランスを保っていられないのでした
さて、2ヶ月以上やってきたアダージオも
今回が最後になりました。
「悔いなくやるように」
と先生。
はい、頑張ります
今回も参考までに、
アンシェヌマンの内容を載せておきますね
腕を滑らかにアンバーから動かす→パッセ→片手アンオー、片手アラセゴンで脚を前に上げる→パッセ→腕を入れ替えて脚を横に上げる→アティテュードで身体の向きを変える→プロムナードしながら上げた脚を前パッセにする→正面を向き、5番→パッセ→アンオーにしながら脚を横に上げる→フェッテ→アテールでアラベスク→プリエ→ルルベアップ→5番ルルベ→前に跳ね上げるパドブレ×2回→プリエ→立ち上がりながらアンオーでスートゥニュ・ターン→シュスー→片脚を前に出す→4番プリエ→パキータのポーズ→5番。
今回は右脚前バージョンからでした。
なので、やりやすかったです
先生のお手本に合わせて動いた状態を見て、
「今日は猫背の人が多いなぁ」
と笑う先生
スートゥニュ・ターンの前のプリエで
丸くなっている人が多いのだそうです。
きっと私もその中の一人です(^_^;)
「スートゥニュは
回るというより、振り返るだけ。
みんなを見てると、
3回転くらいしそう」
と言う先生。
勢い付けすぎ、
ということですね(^_^;)
先生は
「『プリエはしっかりする』って言うと、
ロックされちゃうんだよね。」
とも言っていました。
確かに、
先生の言う通りに、しっかりプリエしてから
スートゥニュ・ターンをしたら、
最終地点まで行かないところで
止まってしまいました(^_^;)
「アンオーはもっと大きく」
という注意もあり。
こういった点に気を付けて練習したら、
スートゥニュ・ターンは
いい感じになってきました
練習のとき、
フェッテからのアラベスクも
プロムナードも
いつもよりやりやすく感じる。
やっぱりバレエシューズは
こっちの方が安定するなぁ
プロムナードを練習していたとき、
先生が私の脇を送ってくださいました。
先生がよく言っている
「回る方向と反対の脇を送る」
ということです。
練習中、
足を着かずにプロムナードが出来たんですよ
本番もこの調子で行きたいところ
そして「本番」。
スタジオの後ろのコーナーのところで
第一グループの方々を見ていた私。
一番後ろにいた方がプロムナードするとき、
「わこっちにやって来る
ぶつかる」
と慌てて場所を移動しました(^_^;)
危なかった(^_^;)
スタジオがあまり広くないので、
気を付けないと
こういうことが起こります(^o^;)
そして、私のグループ。
お
今日はパッセから前に脚を上げるのも、
横に上げるのも、
私にしては安定しているぞ
アティテュードで身体の向きを変えるのも
大丈夫
そして、
最大の難関のプロムナード。
やった
足を着かずに1回転できました
正面を向いてからのパッセも
割といい感じ
そのままスムーズにフェッテへ。
アラベスクもバランスが保てます
プリエからのルルベアップもいい感じ
スートゥニュ・ターンも、
止まるべきところで止まり、
パキータのポーズもばっちり
やった
上手く行った
次は左脚前バージョン。
こちらも何とか足を着かずに
プロムナード出来ました
左では
パキータのポーズの
出す脚や腰に当てる手を
左右間違えることが多かった私(^o^;)
今回は間違えずに出来たんですよ
他の部分も、たぶん、
今までやった中では
一番良かったんじゃないかと思える出来栄え
先生に言われた通り、
悔いなく出来ました。
有終の美を飾れました
これで安心して年を越せます
来年はどんなアダージオをやるのかな
楽しみにしています
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