バレエを愛するあなたへ
たくさんのサイトの中から
このブログを見つけて頂いてありがとうございます
このブログを初めてご覧になる方、
初めてではないけれど、このブログの目的がよく分からない
という方は、こちらをご覧下さい
「感謝」
土曜日から日曜日に掛けて泊まったホテルの
朝食バイキング会場から見える
庭園の写真です。
昨日のブログ記事には、
日曜日に田宮陽子さんと西田普さんの
パートナーシップの会に参加したと書きました。
昨日は書けなかった
ブログを書いた後に参加した会のことを
ちょっとだけ書きますね。
自分が本当にパートナーに求めていることが
分かるワークを途中でやったのですが、
意外な結果が出てびっくり
そして、質問コーナーで私は
やめた方がいいと分かっているのに
どうしてもやってしまう
恋愛での癖について
お二人に相談しました。
「どうしてそうしてしまうんだと思う
」
と田宮さんに聞かれてすぐ、
それに対する答えが
自分の口から出たことに
自分でびっくり
そうか、そういうことだったんだ…と納得。
その後、
お二人からいろいろアドバイスを頂きました。
その中に、
「ハイヒールとか、
もっと女性らしい靴を履いた方がいい」
というのがあったんですよ。
「26.5cmでも、
探せば女性らしい靴があるはずだ」
とのこと。
そこでお願いなのですが、
このブログをご覧の方で、
26.5cm以上でも
女性らしい靴を扱っているところを
ご存じの方がいたら教えて頂けませんか
ちなみに私、長さの割には足幅が狭いので、
外国製の靴は合わないことが多いです。
幅が狭い靴だと嬉しいです
お願いしま～すm(_ _ )m
さて、そろそろバレエネタ行きますね
先週の金曜日に参加したバレエスクールのレッスンレポです。
毎回恒例の前屈と反り。
反るときに、腹筋を使うことを感じました。
今さらって感じですかね
今回も使われる音楽はクリスマスソング
プリエではとにかく
背中が丸まらないように意識。
4番では気を抜くと
バー側に上体が倒れてしまうので、
かなり気を付けないと
それにしても、
腕の動きに滑らかさがないな…(^o^;)
新しいバレエシューズに慣れていないせいか、
ルルベが不安定…(^_^;)
タンデュでは、
以前に比べると順番を覚えやすくなったと
自分で思う
アクセントの取り方も正しくて、
音にぴたっと合っていました。
とても気持ちがいいです
今回のタンデュ中心の動きには
フレックスも入っていたのですが、
もっとしっかりフレックスにするように
注意されていた方がいました。
全体に対しても、
「しっかりつま先を伸ばし、
しっかりフレックスにする。
こうすることによって、
柔らかくて強いつま先になる。
トゥシューズを履くときに、
これはすごく重要」
という注意あり。
なるほど～、分かりました
フレックスにしたときに
首が前に出てしまいがちなので、
それも注意するようにとのこと。
「トップモデルは脚が長く見えるでしょ
長いのは、この部分」
と言いながら先生が引き上げたのは
胴体部分でした。
「ここを引き上げるから長く見えるの。
みんな、ここが短くなってる。」
とのお話。
私は普段から
そういう傾向があるかもしれません(^o^;)
バーレッスンの途中で、
「みなみさん、背中後ろ」
という先生の声が飛んでくる。
気を付けてるつもりでも、
まだ足りない
フラッペはシングルを2回やったあと、
ダブルで前、横、後ろ、横。
ダブルフラッペにも
だいぶ慣れてきました
軸脚に足を戻すとき強く戻しすぎて
ちょっと脚が痛かった私です(^_^;)
フラッペの後は、ルルベでセレ。
最後は後ろクッペでバランス。
正面の鏡があるので、
とにかく軸脚を伸ばすようにしました。
途中、
パッセでバーから手を放してバランスのときも、
バーを持っている時点で、
軸脚が真っ直ぐになるように。
それから手を放します。
背中は後ろ。
全ての条件が揃うと安定
これがなかなか難しいんですけどね
フォンデュ中心の動きのときだったと思うのですが、
ロンド・ジャンブ・ア・テールの後、
ドゥミで小さく円を描くように、
との指示がありました。
今回のバーレッスンでは、
最初の方でも、
ドゥミ→ポアントを繰り返す動きが
出て来たんですよ。
ドゥミと言えば、
火曜日のバレエ教室で
ドゥミを通らないデヴェロッペをして
かなりひどい状態だったこともある私…(^o^;)
今回もデヴェロッペがあったので、
しっかりドゥミを通るように意識しました。
うん、まだ完璧とは言えないけど、
だいぶ良くなって来たぞ
と自己満足に浸る
バーレッスンの最後はグランバットマン。
「初心者さんとみなみさんは、
ここに来て3ヶ月くらい」
と聞かれたので、
「いえ、もっと」
と答える。
「半年くらい」
え～っと
半年経ってたっけ
（後で考えたら経っていました。）
「まあ、いいけど、
『どうせ私は出来ないから』
と思っていると、
いつまで経っても出来ない。
もっと思いっ切り脚を上げて。」
言われた通り、
思いっ切り脚を上げる
「あ、私、ここまで脚が上がるんだ」
と思うほど、脚が上がりました。
やっぱり、気の持ちようって大事ですね
この後はセンターレッスン。
そのセンターレッスンについては、
次回のブログ記事で書きます。
また読んでくださいね
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