スルタン・ウィークリー・メッセージ

おはようございます、康一です

毎週日曜日は、スルタン・ウィークリー・メッセージを配信しています

では、さっそく！

■今週の流れ、愛に生きる週

あなたは、愛で満たされているかな？

今週は、あなたの中の「愛」に焦点を当てて過ごすといい

本当のあなたは「愛そのもの」だ

だから、ただ、あなたん自身の心を素直に感じるだけで、あなたは「愛そのもの」になれる

それには、毎日、どこかの時間をつかって、あなた自身と向き合う時間を取るといい

あなたの心に注意を向ける時間だよ

その時間は、思考で考えるのではなく、感じる時間だ

出来れば、朝、だれもあなたを煩わすことが無い時間に

ゆっくりと、リラックスして座れる、１５分の時間をとる

もしそれが難しいようなら、５分からでもかまわない

そうして、ゆったりと座り、ただ心地よく深呼吸する

その時、何かになろうとする必要は無い

ただ、ゆっくりと、深く深呼吸する

ただ、呼吸に注意を向けるだけでいい

心の奥に入ろうとしなくてもいい

ゆっくりとリラックスして、呼吸を繰り返すことで
あなたは、愛そのもののあなた自身に触れる事ができるから

まずは、このあなただけのオリジナルな時間を、持つといい

この時間は、唯一、あなたが、あなた自身に戻れる時間だから

そうして、まずは５分からでも、本来のあなたの元へと戻る瞬間を取ると

あなたは、本来のあなたとの繋がりを深め、そして同時に

あなたの周りで、あなたを常に助け、導いてくれている

守護者としてもスピリット達、天使たちとの繋がりも深めてくれるから

「思考がうるさい」

そう感じるときがあっても、かまわない

それでも、呼吸を深くして、身体をゆったりとさえしていれば

あなたは、こちら側の、見えない世界との繋がりを、深める事ができるから

まずは、たった５分から

ゆったりと座り、リラックスして、深く呼吸をする

この習慣を身に着ける週とするといい

メッセージ終わり

■
いかがですか？

私はこのメッセージを受け取って

「お香」

のイメージが出てきました

さっそくリラックスできそうな、やさしい香りを見つけたいと思います！

では、ステキな一週間を、お過ごしくださいね

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2020年06月05日 09:24

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