私はTコーチ👧さんから、クロールと背泳ぎで大きな泳ぎへの
目的を兼ね、フォームを修正していきたいと思いで
1ヵ月に一回のペースでパーソナルレッスンを受けています。
またエスポマスターズのコーチのNコーチ👧さんからも
2か月に一回か3か月に1回のペースでパーソナルレッスンを
受けていて、目的は泳ぎの動画撮影を撮ってもらうのを兼ね
100mの個人メドレーのタイムを測ってもらっています。
5月13日(月)に、Nコーチ👧さんパーソナルレッスンを受け
動画撮影と、100m個人メドレーのタイムを測って貰いましたが
タイム測定は、自己記録更新は意識せずに、大きな泳ぎでの
フォームを意識した泳ぎで計って貰いました~。
タイムは2分2秒77でした~。
私の100m個人メドレーの公認記録の自己ベストは
2023年9月のアローマメロンマスターズ水泳大会の
タイムの1分59秒57で、練習ベストは2024年3月の
Nコーチ👧のパーソナルレッスンのタイムの1分57秒76です。
今はタイムを目的とした練習ベストの1分57秒76は幻と思って
大きな泳ぎでフォームを意識した思いで泳いだ、5月13日(月)の
2分2秒77が、私の新たな自己ベストと思い
今後はこの記録を大きな、フォームを意識した泳ぎで更新して
行きたいと思っています。
(下記は、一昨日撮影したクロールの動画撮影の静止画です。)
早く泳ぎたいって意識を捨てただけあって
キックもバシャバシャと打っていないので
タイムの2分2秒77で満足しています~。
大きな泳ぎで奇麗なフォームの泳ぎを習得できれば
1個メで、1分50秒は夢で無いと思っているところです。