2026年8/14の歩数

歩数　16,962歩
歩行距離　約11.4キロ
推定消費カロリー　534キロカロリー

2026年8/13の歩数 今日は雨

歩数　1,805歩
歩行距離　約1.2キロ

推定消費カロリー　56キロカロリー

今日は午前中は降ったり止んだりでしたが、午後2時過ぎくらいからずっと雨なのでほとんど外出しませんでした。

2026年8/12の歩数

歩数　12,133歩
歩行距離　約8.1キロ
推定消費カロリー　382キロカロリー