2026年2/2の歩数

歩数　12,098歩
歩行距離　約8.1キロ
推定消費カロリー　381キロカロリー

日曜日は一日休養も身体がふらつき、左顔面が神経痛？みたいになりました。左側の歯が痛く痺れる感じで脳内で何か起きているかもしれないとも感じました。月曜日も身体のおかしな感じは残り、帰宅後に結局すぐ眠り、先ほど目が覚めてからだいぶ体調が回復しました。まだ目の疲れは感じるので、無理せずそろりそろり再起動しようと思います。

挫けた(笑)

今日はずっと駆け抜けた疲れか寝落ちを繰り返して何回目かの目覚めでまさかの14時(笑)。外出は諦めてゆっくり休養日にしました。最近あまり聴くことができなかったLPを聴いています。

豆乳ヨーグルト

昨日近くのスーパーで某メーカーの豆乳ヨーグルトが半値だったので、試しに買ってみました。私は豆腐は好きですが豆乳はダメ(笑)。で、食べた豆乳ヨーグルトの味は絶望的に不味かった(笑)。これなら山葵を混ぜてみる方が味消しになるかとも感じましたが、敢えてもう１つ買って試す勇気とお金はありません。