【雑談】気づけた分だけ歓びは増えるよね。─stand fm

今日はスタエフ12分です♡,゜.:。+゜

【雑談】気づけた分だけ歓びは増えるよね。 - 心の森を歩く─Forest of serenity─本質へと還るメンタルサロン | stand.fm

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①ACT/スタエフ📻【16分】

【ネガティブ思考との向き合い方】まず、思考とはなんぞや。 - 心の森を歩く─Forest of serenity─ | stand.fm

②ACT/スタエフ📻【18分】

②【不快な感情・感覚】あなたの中の警報装置について話すね。 - 心の森を歩く─Forest of serenity─本質へと還るメンタルサロン | stand.fm

③ACT/スタエフ📻【10分】

③自分の行動を邪魔するもの、その１ - 心の森を歩く─Forest of serenity─本質へと還るメンタルサロン | stand.fm

④ACT/スタエフ📻【9分】

④自分の行動を邪魔するもの、その２ - 心の森を歩く─Forest of serenity─本質へと還るメンタルサロン | stand.fm

⑤ACT/スタエフ📻【13分】

⑤自分の行動を邪魔するもの、その３ - 心の森を歩く─Forest of serenity─本質へと還るメンタルサロン | stand.fm

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12/2収録♪ Xmasツリーを出しまして。

【雑談】Xmasツリーを出しまして。 - 心の森を歩く─Forest of serenity─ | stand.fm

  生きづらい方やアダルトチルドレンさんがやるといいこと。

◆【情緒不安定/思考暴走】精神的なぶっとい安定感を手に入れるためには。

『【情緒不安定/思考暴走】精神的なぶっとい安定感を手に入れるためには。─stand fm』

◆痛み、苦しみ、歓び、思い込みの世界であらゆるものを観ている。【7分】

『痛み、苦しみ、歓び。思い込みの世界であらゆるものを観ている《私》とは。─stand.fm』

◆本編は3:00～からだよ♡【13分】

変容のコツ。ホメオスタシスとインナーチャイルドの扱いについて。 - 心の森を歩く─Forest of serenity─生き方が変わる個別型オンライ | stand.fm

 ◆息が詰まる自分から一歩二歩離れる。

息が詰まる自分から一歩二歩離れる。 - 心の森を歩く─Forest of serenity─ | stand.fm

◆アダルトチルドレンについて、おさらい。

『アダルトチルドレンについて、おさらい。─stand.fm』

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  11月にたくさん聴いてもらえた放送♪

◆実体ではなく像。この世の本当の姿。その中で生きる『私』とは。

『実体ではなく像。世界の本当の姿。その中で生きる《私》とは。─stand fm』

◆すべての不具合の原因は○○

『すべての不具合の原因は○○。─stand.fm』

◆【重要】苦しみをこじらせる人に何が起きているか

『【重要】苦しみをこじらせる人に何が起きているか。─stand.fm』

 ◆これは自己紹介なのか？笑　私がみてきたこと

『これは自己紹介なのか？笑 私が見てきたこと。─stand fm』

◆『今に在る』『今、ここ』ってどこよ？

『『今に在る』『今、ここ』ってどこよ？─stand.fm』

◆【雑談】『これがすべてだ！』と思っている“この世界”の外側。

『【雑談】『これがすべてだ！』と思っている“この世界”の外側。─stand.fm』

◆【自作自演】の本当の意味。

『【自作自演】の本当の意味。─stand.fm』

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