仲間が手作りした
キルタンのプラサード
とっても美味しそう💕
カルマヨーガは、歴史上の人物や高い業績を残した経営者や、偉大な政治家たちが、訓練と実践を通して自然に身につけていることです。彼らは誰よりもよく働き、よく気が付き、仕事の内容に文句を言わず、人のために生きています。私たち一般人でも実践できる究極のヨガ、カルマヨーガをぜひ実践してください。
【ブログより抜粋】
↓詳しくは公式サイトで❢↓
↓過去ログのカルマヨーガ記事↓
↑読んだら心に響きます↑
幻想的なホタルの舞
↑GWにあった短期集中コースを振り返って↑
🔴インタビューを受けた
香織さんの感想
圧倒的にポジティブになるな、
というのは凄く感じました
🔵ポッドキャストを聞いた
仲間の感想
⭕香織さんの話がすごく分かりやすくて、
コース内容に魅力を感じました。
キルタンの通る声は私も感じたやつ🗣️✨✨
今までのポッドキャストで一番好きな回かも。
⭕初めてなのに落ち着いていて、
いつもの香織さんのまま。
聞き手に安心感を与えました。
ヨガに本格的に取り組み始めてからの
劇的な効果や進化が具体的に聞けて、
他の方々にも励みになる内容でした。
上手く話を引き出したMC佐々木さんの
功績も大だと思いました👏
あっと!という間でした。
↓真摯に取り組めば変わる❢↓
↑不調を抱えている人は迷わず聞いてみて↑
今年初めてのスイカ
瑞々しくて美味しい
ひととのこころの距離感が分からなかったけど
やっと、なんとなくだけど分かってきた
相手に負担がかからない距離であり
わたしに負担がかからない距離
みんなこれを普通にやって生活しているなんて
ホントすごい
わたしはやっとヨガを通じてひとの入口だけど
生きているうちに分かるようになって良かった
生きていて良かった
瀬戸大橋
本州と四国を繋ぐ
大きな大きな架け橋
↑会員限定朝ヨガスタート❣↑
カルマヨーガコースの仲間が号令役で
無料で受けられるようになりました
苦手なものを根本的に変えていくためには
サットヴァスタジオに入会して
ヨガに取り組み始める前と
取り組み始めてから
恐れているものが変わってきたのは
「その恐れていること」を介して
自分のこころと
向き合い続けているからです
自分の外部を通して、
自分の内部と向き合っています
ネガティブな考えは外にも伝わります
観察する力を上げます
恐れずに向き合うと情報量が増え
真実に近づきます
さくらんぼ
相手の感情の変化を読むより
自分が余計な反応を起こさないように
エネルギーを使います
旬の恵み
山菜の混ぜ込みごはん
一生懸命泳いでも
目的地に着きません
どこにいるかどういう状態か
たえず確認します
細かな確認をすることが
「一生懸命」「努力」で
効率よく楽に
願いが叶っていく方法です
ところがひとは
強い刺激に引っ張られて
欲に巻き込まれてしまいます
気持ちだけではどうにもてきないので
「ヨガ」という道具があります
瀬戸内海の夕日
ヨガ秘伝コース①のブログの続き
Q:瞑想は体も治しますか？
瞑想中に長年ずっと気になっていた
胸の筋に痛みがはしって
乳腺の痛みと小さなしこりが消えました。
A:一般に、瞑想は
精神への作用が主とされています。
ですが、実際は
精神と肉体が繋がっているため、
肉体を十分に開発している場合に限り、
これまで届かなかった
深部を治す力があります。
精神的にも肉体的にも、
今までのコースや
通常クラスで積み上げてきたものが、
結実するでしょう。
↓↓ヨガ秘伝コースの効果一覧↓↓
↑①を読んでいない方↑
チャンティング前日のお月さま
チャンティングは満月🌕
若しくは満月前後2日間に
スタジオで行われます
【全5回 ヨガ秘伝コース】
沈黙と瞑想と霊薬を飲む実践術
○効果
内外のノイズに振り回されない反射
反応で生きなくなる
無駄な思考を止める
今まで見えなかった自身が見える
触れたことのない意識領域を体験する
知覚と認識のシステムを体験する穢れ
トラウマを取り去る
過去と現在の繋がりが腑に落ち
未来のために現在を生きる
生物領域の生命ではなくより
高度な命の力を高める
仮に体が動かなくても
生きる力を引き出す
意識の変革を経て
世界の見方と自身の価値観を入れ替える
7日に初回が始まりました
スタジオの仲間には
様々な反応が表れているようです
もちろんわたしにも
長年気になっていた
乳腺の詰まり？しこり？が
瞑想中に痛みが走って消えました
瞑想なのに？
たろうたさんに質問してみました。
【②に続く】
山椒の若芽
春の薫りに癒やされます
↓②の続きです↓
↓手に届かない運に届くためには↓
諦めず、投げ出さないで
経験を越え、限界を乗り越えるのが
「チャンスだ」と思う取り組み方をすると
ものごとがうまく行き、ご褒美が貰えます
何かを成し遂げようとするとき
以前のように思い悩まなくなります
同じ方向性でよりスムーズにできます
続けてきたこころの訓練は
全部繋がっています
こういう形で実現します
釜飯が有名な居酒屋さんで
牛テールの釜飯
Q:勝負運を味方につけてタイミングよく
ご褒美(＝良い結果)を受けるには
A:小さな歓びはいっぱいあります。
「本当に良かったな」と思えることは
単純に「頑張ったな」という思いで、
「頑張ったな」と思うことが少ない
報われにくいです。
限界を超えた「無理」と思うことを続けた
もう無理だ、止めようと思ったときがチャンスです。
これを忘れてしまうと、
「あと一歩」で止めてしまいます。
経験を越え、限界乗りを超えるのが
「チャンスだ」と思う取り組み方をします。
つまり、「諦めない」「投げ出さない」ことです。
運を味方にします。
【③に続く】
