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”自己肯定感”を高めれば
恋愛も仕事も全てが上手くいく♪
こんにちは。
小泉美樹です。
自己肯定感が低いことでお悩みの方…多いですよね。
婚活をしようと思ったら、または婚活をはじめるなら、自己肯定感は高くする必要があります。
好きな仕事をしたいなら、人間関係を良くしたいなら、やはり自己肯定感は高い方がいいのです。
でも…？
私は自己肯定感は低くないはず！
自己肯定感が低いのかどうかわからない…
そんなあなたに読んでいただきたい
【自己肯定感の低い人16の特徴】をわかりやすくまとめてみました。
自己肯定感の低い人
16の特徴 =目次=
まずはおさらい…
自己肯定感とは
自分の存在を愛おしいと思え
きちんと大切にできる感覚のこと。
自己肯定感が高い人は
自信と安定感があります。
何かができるから何かを持っているから
自信があるのではなく
自分の存在自体・自分そのものを絶対的に肯定できる感覚です。
自己肯定感の低い人16の特徴 ⑪必要以上に自己否定する
まったく関係ない問題ですら、自らあえて接点を見つけ
自分が行動しなかったからこうなってしまった…
自分さえしっかりしていれば、こんなことにはならなかった…
などと自分を責めてしまう事もあります。
褒められるようなことを言われても
『自分はそんなに立派じゃありません』
『自分は出来が悪いので…』
と否定して、自分の努力すら正しく評価できなくなります。
自己肯定感の高い人は「自分は大切な存在である」という心の状態がベースにあります。
この自分を尊重する心は、いつどんなときでも自分を信頼し、自分を支えてくれる力です。
良い意味で自分と他人を切り分けることができるので、他人の行動に巻き込まれることはありません。
