2021年02月のブログ|YM ピラティスひばりヶ丘~村上洋子の「ピラティス大好き」
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YM ピラティスひばりヶ丘~村上洋子の「ピラティス大好き」
西武池袋線ひばりヶ丘駅徒歩1分
ピラティスマシン「リフォーマー」「キャデラック」を使用したパーソナルレッスンを行っています。
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2021年2月の記事(11件)
\テレワークの合間にぜひ/どうせやるなら、しっかり肩をまわそう胸や背中も動かして、肩...
\自分じゃわからな~い/エクササイズの中でチョコっと動きを修正させてもらうと、決まって...
\頭の位置/ピラティスを行うときって、色々頭の中でイマジネーションを働かせたりします。...
\最適で最短のエクササイズを!/そろそろ暖かくなってきたし、本気で身体作りしたい!って...
\2月20(土)13:30~/キャンセルが発生しましたので、お知らせします。土曜日は3...
\筋バランスを整える/最近は、男性のお客様も非常に増えてきました。(スタジオの特性上...
\Another Method/何だか「邪道」だとか言われそうですけどね。目的は全...
\今月の空き状況/なかなかご予約が取りにくい状況で申し訳ないです。そんな中、キャンセ...
\バランス力/今日のグループレッスン「クッションピラティス(フレックスクッションを使用...
\暖かくなってきました/そうなるとやっぱり猫のように?柔らかく気持ち良~く身体を...
\Amazonでキャデラック売ってる!/ポチッとしたら自宅にキャデラックが届くなんて、...
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