もお嫌だ！うざい
朝体重
43.7
朝御飯
バナナ.ﾖｰｸﾞﾙﾄ
温野菜.林檎3切れ.ｼｭｰｸﾘｰﾑ
ﾊﾟﾝ2口
昼御飯お握り.おかず.ポテト
おやついわし.ｵｶｷ2.ﾏｰﾄﾞﾚｰﾇ
夜ご飯カレー鍋
腹筋30回.ウォーキング35分
43.7朝御飯
バナナ.ﾖｰｸﾞﾙﾄ温野菜.林檎3切れ.ｼｭｰｸﾘｰﾑ
ﾊﾟﾝ2口
昼御飯
お握り.おかず.ポテトおやつ
いわし.ｵｶｷ2.ﾏｰﾄﾞﾚｰﾇ夜ご飯
カレー鍋腹筋30回.ウォーキング35分
最大にやばい体重
朝体重44
朝御飯バナナ.温野菜
林檎2.ﾊﾟﾝ3口.洋菓子抹茶1
昼御飯お握り.おかず
夜ご飯ﾏｰﾑ50㌍.米4口
1口ｴﾋﾞ天1.じゃがいも
温野菜.鮭.お菓子1
腹筋30回.ジャンプ100回
44朝御飯
バナナ.温野菜林檎2.ﾊﾟﾝ3口.洋菓子抹茶1
昼御飯
お握り.おかず夜ご飯
ﾏｰﾑ50㌍.米4口1口ｴﾋﾞ天1.じゃがいも
温野菜.鮭.お菓子1
腹筋30回.ジャンプ100回
亮ちゃんやばいな
朝体重43.8
朝御飯バナナ.ﾖｰｸﾞﾙﾄ
林檎2.洋菓子ﾐﾆ3
おやつぺこぱん120㌍
昼御飯お握り.おかず
夜ご飯温野菜.ﾛｰﾙｷｬﾍﾞﾂ
ﾍﾟﾍﾟﾛﾝﾁｰﾉ.米2口.じゃがいも
のﾋﾟｻﾞ1
腹筋30回.縄跳び400回
ストレッチ
43.8朝御飯
バナナ.ﾖｰｸﾞﾙﾄ林檎2.洋菓子ﾐﾆ3
おやつ
ぺこぱん120㌍昼御飯
お握り.おかず夜ご飯
温野菜.ﾛｰﾙｷｬﾍﾞﾂﾍﾟﾍﾟﾛﾝﾁｰﾉ.米2口.じゃがいも
のﾋﾟｻﾞ1
腹筋30回.縄跳び400回
ストレッチ