大阪市住吉区
クリスチャン★整理収納アドバイザーの
はしもとえつこです。
いつもご訪問いただき
ありがとうございます☺︎
片づけようと思っていたのに
ほとんど手を付けられなかった。。。
書類の整理をしようと
思っていたのに
シュレッダーすら出来なかった。。。
片づけなきゃといつも思っているのに
今年こそは！と目標を立てたのに
なかなか思うように進まない。。。
そんな方も
多いのではないでしょうか。
特に苦手なことに関しては
脳がやりたくない！を発信して
スタートすることが
なかなか出来ない現象が
起きてしまうようです。
「やらなきゃ」と思うほど
まずはこれをしてから、
ちょっと休憩してから、
と
重い腰がなかなか上がらず
結局他のことで気を取られ
時間がなくなり出来ずに終わる。。。
これまで私も
何度も同じことをやってきました。
それなら
自分はどうやったら
動けるんだろう？
と
自分の行動習慣を改めて
見直してみる
「自分自身をよく知ること」が
キーワードになるのかなと
最近、すごく思うのです。
私自身も
完壁にきちんとやろうとしたり
効率よくやろうとするあまり
結局スタートすら出来ずにいること
いまだにあります💦
いざスタートしてしまえば
ものすごい集中力を発揮して
出来るのに
とにかくスタートが遅く
始めるまでが長い
いざスタートしてしまえば
ものすごく集中力を発揮できるのに。
やり始めて
こんなに集中できるんだったら
もっと早く始めておけば良かった
の繰り返し
それなら私の場合は
あれこれ色々と考えて
完ぺきに効率よくしようとしないで
とにかくスタートしちゃえばいい
これが私にとっては
苦手なことを行動に移せる
克服法みたいです。
「定期的に誰かに
成果を見てもらうこと」
「次の課題を教えてもらいながら
進めること」
これも
苦手を進めるのに
とても効果的
私も１人では継続できそうにない
運動（バレエ）もギターも
レッスンで誰かに見てもらいながら
課題を与えてもらいながら
継続出来ています。
あなたはどうしたら
苦手を行動に移せると思いますか？
自分を動かす仕組みさえ分かれば
あとはやってみるだけ
苦手な片づけの克服法は
お１人お１人違うかもしれませんが
誰かと伴走するのは大きな一歩に
なるかもしれません♪
次回までの課題を決めて
期限を決めて片づけを進めています。
今のレッスン生さんも
着実にコツコツと
楽しくモノの整理を
進めておられますよ
インスタも
やっています
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クリスチャン★整理収納アドバイザー
はしもとえつこ
「幸いなことよ。
知恵を見いだす人、英知をいただく人は。」
（聖書 箴言３章１３節）
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