大阪市住吉区
クリスチャン★整理収納アドバイザーの
はしもとえつこです。
いつもご訪問いただき
ありがとうございます☺︎
色々片づけようと思っていたのに
ほとんど手を
つけられなかった。。。
書類の整理をしようと
思っていたのに
まったく進められなかった。。。
他のことは
わりと計画通りいくのに
なぜか片づけだけは
思うように進まない。。
特に苦手なことに関しては
脳がやりたくない！を発信して
なるべく避ける傾向に
あるみたいですね。
「やらなきゃやらなきゃ」と
思えば思うほど
まずはこれが終わってから、
ちょっと休憩してから、
と
重い腰がなかなか上がらず
結局他のことで気を取られ
時間がなくなり出来ずに終わる。。。
考えてみれば
これって大人になった
今に始まったことではなくて
幼いころからの習慣にも
影響があるのかもしれません。
それならば
自分はどうやったら
動けるんだろう？
と
自分の行動習慣を改めて
見直してみる
「自分自身をよく知ること」が
キーワードになるのかなと
すごく思うのです。
私自身も
完壁主義にやろうとするところや
効率よくやろうとするあまり
結局スタートすら出来ずにいること
たくさんあります💦
いざスタートしてしまえば
ものすごい集中力を発揮して
出来るのに
とにかくスタートが遅く、
始めるまでが長い
でも
いざスタートしてしまえば
ものすごく集中力を出せることは
知ってる。
やり始めて
こんなに集中できるんだったら
もっと早く始めておけば良かった
の繰り返し
それならば
あれこれ色々と考えて
完ぺきに効率よくしようとしないで
とにかくスタートしちゃえばいい
これが私にとっては
苦手なことを行動に移せる
克服法だと
ある時から分かりました。
私のオンラインレッスンを
取ってくださってる
ある受講生さんの
克服法は
「定期的にお片づけの成果を
誰かに見てもらうこと」
「次の課題を教えてもらいながら
進めること」
なんだそうです。
あなたはどうしたら
苦手を行動に移せそうですか？
自分の行動パターンを
改めて振り返ってみて
どうやったら楽しく
苦手なお片づけを進められるか
まずは、自分との会議から
始めていきましょう
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クリスチャン★整理収納アドバイザー
はしもとえつこ
「強くあれ。雄々しくあれ。
恐れてはならない。おののいてはならない。
あなたの神、主が、あなたの行く所
どこにでもあなたとともにあるからである。」
（聖書 ヨシュア１章９節）
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