大阪市住吉区
クリスチャン★整理収納アドバイザーの
はしもとえつこです。
いつもご訪問いただき
ありがとうございます☺︎
これまでの経験から
散らかった部屋を
短時間で一気に片づける
付け焼き刃的な作業をすると
必ずリバウンドが
起こってしまっていました。
これって
短期集中型ダイエットで
一気に体重を落とすと
ほとんどリバウンドが起きてしまうのと
似ています。
健康的に痩せるためには
食事や運動など
日々の生活習慣を
時間をかけて改善しないと
リバウンドが起こるのと
同じように
モノが増えてしまう習慣や
日々の思考習慣を
改善しないことには
いくら表面だけを整えても
また元通りに戻ってしまうんですよね。
肥満の原因は「生活習慣病」
なので、
生活習慣そのものを
半年、１年ほどかけて
ゆっくり時間をかけて
管理するように心がけることが
最も健全で
しかも長続きしやすい
体型管理の方法かと思います。
お片づけも同じ
モノが増えたり散らかる原因は
「生活習慣病」から
そこを解決するには
モノが増えてしまうメカニズムを
まず知ることが大切✨
片づけても片づけても
どうしてリバウンドするのか
どうしてモノがどんどん
増えてしまうのか
原因をしっかりと見据えて
原因が分かったら
どう対処すれば良いのか
行動を変えて習慣化できると
自然に家の中は
片づいていくんです
毎月１回、１時間だけでも
習いごと感覚で
その意識改革をするための
お片づけレッスンを受けてみるのも
一つ
意識が変わると
行動も変わってきます。
特にお片づけって
いつかやらなきゃと思っていても
なかなか簡単に
行動できないものです💦
でも日々の意識が
行動に繋がるのだとしたら
まずは意識を変えるために
いつもと違う何かにトライしてみることも
大切かもしれません。
毎月開催しているお片づけサロンを
きっかけに
月に１～２回
定期的にオンラインで
レッスンを取ってくださってる方が
全国におられます
そしてその方々の
モノに対する想いや
買い物の習慣が変わり
ご家族やご本人が活き活き
されているのを見て
私も日々幸せをいただいています
モノは使ってこそ
大切にしてこそ
自分のことを大切にしている感覚も
同時に味わえるし、
お部屋の景色が変わり
気持ちも変わり
色んなことが前に前に
進み始めて
環境も変わる楽しさもあります♪
適切なモノの量を持ち
それを大切にするということは
暮らし、生活そのものが
変化する、ということ。
そんな体験を
ぜひ皆さんにも
味わっていただきたいです
お片づけサロン＠オンライン
７月は満席になりました
ただいま、８月のお申込みを受け付け中です。
【サロンに関する詳細こちらから】
対面サロンの様子は
こちらから＾＾
オンラインでのサロンの様子は
部屋とココロを整理する
クリスチャン★整理収納アドバイザー
はしもとえつこ
「まことに、私のいのちの日の限り、
いつくしみと恵みとが、
私を追って来るでしょう。」
（聖書 詩篇２３篇６節）
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