大阪市住吉区
クリスチャン★整理収納アドバイザーの
はしもとえつこです。
いつもご訪問いただき
ありがとうございます☺︎
このブログの読者さんは
ストレスが溜まることは
あるでしょうか。
私もたまに
「あ～今日は疲れたな～💦」と
思う時もあって
そんな時は
無性に甘いものが
欲しくなります
ストレスが溜まる時って
脳に疲労がある時
脳が疲れていると
甘いものが欲しくなったり
買い物がしたくなったり
疲れた脳を回復させようと
食欲や物欲を満たそうと
してしまうのです。
私のお片づけ訪問先で
クライアントさんに多いストレス発散法は
ネットの買い物で
思わずポチってしまうこと
疲れている時や
特に夜寝る前の夜中なんかは
頭がぼーっとしている時
そんな時に
テレビのCMや
買い物サイトなんかを眺めていると
特に欲しくもなかったけど
見てるとなんだか欲しくなっちゃって
と、ついついポチっと
洋服やコスメや雑貨を
買ってしまう人が
想像以上に多いことに驚かされます。
疲れているときって
本当に必要かなんて
考える余裕が残っていないので
頭がぼーっとしている中
ついついモノを買ってしまう現象が
本当に起きてしまうんです。
そして後日届いた商品が
家の中にいくつも溜まってしまい
また更にストレスが溜まる悪循環。。。
夜中にただなんとなく
ネット通販やショッピングサイトを
ついついのぞいてしまうという
心当たりのある方
疲れている時は
なるべく見ないようにすることも
家の中が片づく一つの方法
買い物する時は
なるべく疲れていない時が
おススメです✨
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クリスチャン★整理収納アドバイザー
はしもとえつこ
「どうか、望みの神が、
あなたがたを信仰による
すべての喜びと平和をもって満たし、
聖霊の力によって
望みにあふれさせてくださいますように。」
（聖書 ローマ１５章１３節）
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