大阪市住吉区
クリスチャン★整理収納アドバイザーの
はしもとえつこです。
いつもご訪問いただき
ありがとうございます☺︎
今日は全国的に
雨のところが多いようですね。
ここ大阪も
朝からしとしとと雨が降っていて
ブログを書くのに
良いBGMになってくれています。
雨の音というのは
作業がはかどる
とても良い音の周波が
出ているようで
あるサイトでは
「雨の音ほど作業を
はかどらせるものはない」と
雨音が
集中力をあげる効果を
説明していました。
確かに、自然の音は
作業がはかどるような
気がします。
家の中を片づける時
「音楽をかけるのは
良いですか？」と
聞かれることがありますが
私の経験上では
かける音楽によって
歌詞や懐かしのメロディなどが
邪魔をして
作業そのものに
集中できないことがあり、
意外と気が散りやすいです。
音楽をかけた方が
集中できる人も
いるかもしれませんが
もしあえて
何かかけるとしたら
自然音がおすすめです。
最近ではYouTubeや
携帯アプリでも
雨音
森の自然音
焚き火の音
など
色んなジャンルの自然音が
長時間聞けるようになっていて
私もブログを書く時や
机の上の作業時に
集中したい時
時々利用しています。
（冬のお気に入りは焚火の音）
モノの整理をするときも
モノと向き合う
集中時間。
頭で色々なことを
考えたり
自分と対話する時間
「これ本当に必要かな」
「あ、これ懐かしいな。
思い出としてとっておこう」
「この本はもう読まないけど
本棚に飾っておきたいな」」
「これはメルカリで
売ろう」
想像以上に頭を使います。
目・頭・手は忙しく
フル回転する分
耳に入れるのは
自然音がおススメです。
デジタルに頼らなくても
雨の日は
外から聞こえる
本当の自然の雨音を利用して
作業に没頭してみてくださいね
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クリスチャン★整理収納アドバイザー
はしもとえつこ
「まことに主は、あなたのために、
御使いたちに命じて、すべての道で、
あなたを守るようにされる。」
（聖書 詩篇９１篇１１節）
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