大阪市住吉区
クリスチャン★整理収納アドバイザーの
はしもとえつこです。
いつもご訪問いただき
ありがとうございます☺︎
やらなければいけないこと
でもずっと長い間
手をつけれなかったり
やろうやろうと思いながら
もう何年も経ってしまっていること
ありませんか？
わたしもそんなこと
しょっちゅうだし、
今でもあります（笑）
長い間やろうやろうと
思っていることって
なんで出来ないんでしょう？
やるべきことのハードルが
高ければ高いほど
そこに脳が働こうとしない
脳というのは
生きるために
出来るだけエネルギーを使わずに
セーブする傾向があるそうなので
面倒なことや
やりたくないことに対して
わざわざエネルギーを使おうと
しないのだそう。
（納得
）
じゃ、どうしたらいい？
自分を動かすには
自分を動かしやすい流れを
ちゃんと作らないといけない
要は仕組みづくりなのだと
最近は強く思うのです
仕組みづくりで上手くいった
わたしの例でいうと
昔、独学で練習していたギター
ずっと弾けないコードがありました。
FコードやBコードがなかなか
難しいのですが
独学でいくら練習しても
なかなかうまくいきませんでした。
FとBをマスターするために
たくさん練習しよう！
毎日練習すれば
必ず出来るからと
色々な人から言われてきたし
とにかく１日５分でも練習すれば
出来るようになるから頑張ろう！
と思っていました。
でもなかなか弾けるようにならない。。。
今振り返ってみると
足りていなかったのは
やはり
毎日練習出来ていなかった
んですよね。
昨日は、「頑張ろう！」と決めたことも
もう明日になったら
そのヤル気はどこへやら。。。
自分の決意なんて
脆いものですね。
じゃぁ、どうしたらいい？
そこで私は
ギターレッスンを取り始めました。
そしたら
あれだけ苦労したFとBが
思っていたより
すんなり弾けるようになったんです。
プロの先生に
コツを教われたこと
毎週レッスンがあるので
練習しないといけない環境が
あったこと
クラスメイトと一緒に
頑張れたこと
色んな要素がありますが
結果
レッスンを取ったことは
弾けなかったコードを克服出来た
仕組みづくりの成功例です♪
コードの克服だけではなく
もっと楽しい世界が広がり
最終目標だった
弾き語りのチャンスまで♪
苦手なこと
やらなきゃけないことの
克服法は
自分を動かす仕組みをつくること
その仕組みづくりが
とても大切なことが分かったので
他にやらないといけないことも
仕組みづくりから
始めたいと思います
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クリスチャン★整理収納アドバイザー
はしもとえつこ
「あなたの行く所どこにおいても、
主を認めよ。
そうすれば、主はあなたの道を
まっすぐにされる。」
（聖書 箴言３章６節）
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