大阪市住吉区
クリスチャン★整理収納アドバイザーの
はしもとえつこです。
いつもご訪問いただき
ありがとうございます☺︎
好きなこと
ワクワクすること
幸せな気持ちになることには
すぐに行動出来たり
時間を忘れて没頭出来るのですが
面倒なこと、
得意でないことに関しては
なかなか行動に移せなかったり
継続できない
のではないでしょうか。
「片づけ」も例外なく
その典型で
お片づけが好きな人
やり始めると没頭出来る人は
時間を忘れて作業できますが
「片づけ苦手！」
「全然楽しくないし、難しい」
「面倒すぎる。。。」
という人にとっては
ただただ苦痛な作業。
だからこそ、
大切なポイント、それは
やればやった分だけ
前に進んだ感覚になる
ということ。
そんな方にとって
まず体験してほしいのは
「片づけたことで起こる
暮らしの変化」
片づけの方法は
モノ別
場所別
人別
色んな方法がありますが、
変化を感じるための
おススメのスタート法は
場所別です。
例えば、
キッチンを片づける
とまず場所を決めます。
（画像お借りしています）
ガス周り、調理器具や食器類、
食品庫、冷蔵庫、吊戸棚、
引き出し、シンク下、その他収納
片づける場所は色々あるけど
まずは１か所だけ。
「冷蔵庫」と決めたとしたら、
賞味期限の過ぎたものを
ひとまず捨ててみる
余計なものを
取り除くとまず量が減っていきます。
そのあとは、
古いモノを手前に
おいてみたり、
高さや大きさを
揃えてみたり、
タッパーを透明に
変えてみたり。
（画像お借りしています）
汚れた部分を綺麗に拭き
洗うだけでも
冷蔵庫が明るくなるし、
見た目と使いやすさと清潔さを
実感し、
昨日とは違う冷蔵庫に
嬉しくなるはずです
この場合の目的は
あなたの暮らしが
昨日より今日
今日より明日が
快適になるため
前に進んでいる感覚を
実感出来ないと
次へ進めないのです。
あなたが向かうのは
片づけた先の
心地よい暮らしです。
「あ、片づけっていいかも♪」
その感覚がまずは大事。
小さな成功体験を
積み重ねることで
次へ次へと継続できます。
１人で始めるのは
ちょっと心細いな。。。
そんな方は
お片づけサロンで
お話し、聞かせてくださいね
5月も、
お片づけサロン＠オンライン、
開催いたします♪
次回は
5月２8日（土）１３：００～１５：３０
です♪
ぜひご参加ください
【お申込みは5月2日（月）２０時より開始いたします】
対面サロンの様子は
こちらから＾＾
オンラインでのサロンの様子は
部屋とココロを整理する
クリスチャン★整理収納アドバイザー
はしもとえつこ
「わたしはあなたを強め、
あなたを助け、
わたしの義の右の手で、
あなたを守る。」
（聖書 イザヤ書４１章１０節）
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