【えっ〜∑(゚Д゚)鮫の唐揚げ⁉︎弁当】 | 野菜ソムリエが教える料理教室Essence大久保掬恵(きくえ)

野菜ソムリエが教える料理教室Essence大久保掬恵(きくえ)

旬の野菜で免疫力アップ!肉ばかりの茶色い食卓にさようなら!3か月で彩り豊かに変える旬の野菜徹底活用をお伝えします!

【えっ〜∑(゚Д゚)鮫の唐揚げ⁉︎弁当】

食卓に笑顔をお届け!
野菜ソムリエ認定料理教室主宰の
エッセンスの大久保 掬恵(きくえ)です!


今日もエッセンスブログにお越しくださって
ありがとうございます。

 

4月のレッスンメニュー&日程→☆☆
5月のレッスンメニュー&日程→☆☆
4~6月の3カ月予定→☆☆
料理の基礎1コース6回シリーズの詳細→☆☆

料理の基礎2コース6回シリーズの詳細→☆☆
エッセンスホームページ→☆☆
レッスン予定&予約→☆☆
新規登録→☆☆
おけいこカフェ→☆☆
毎月お知らせが届くメールマガジン登録→☆☆
リフォーム終了しました。
ご協力ありがとうございました。




{1981BEF3-F8EE-407A-9FED-5BA8B684CE5A}


今日の社食&息子っち弁当は
唐揚げ弁当🍱

でも中身は鮫ですΣ(゚д゚lll)
モウカ鮫は鶏肉みたいな肉質。
{33472A49-3040-4F25-A7EA-3ADDE98AB199}


小骨が無くて、
クセの無い味で
値段が安くて有難い食材です。
{9680C174-6A96-4416-BC9A-E9F25B20BD76}


モウカ鮫の唐揚げ、
セロリとシーフードの甘酢和え、
きんぴらゴボウ、
漬物、土鍋炊きごはん。
{786FADCE-DD4F-423D-837B-B996F9895D55}


昨日と変わって今日は少し
肌寒いですが、
元気に過ごしましょう(^-^)