【オレンジソースチーズポークとヨーグルトディップサラダ弁当】1/18 | 野菜ソムリエが教える料理教室Essence大久保掬恵(きくえ)

野菜ソムリエが教える料理教室Essence大久保掬恵(きくえ)

旬の野菜で免疫力アップ!肉ばかりの茶色い食卓にさようなら!3か月で彩り豊かに変える旬の野菜徹底活用をお伝えします!

【オレンジソースチーズポークと

ヨーグルトディップサラダ弁当】

食卓に笑顔をお届け!
野菜ソムリエ認定料理教室主宰の
エッセンスの大久保 掬恵(きくえ)です!


今日もエッセンスブログにお越しくださって
ありがとうございます。

 

1月のレッスンメニュー&日程→☆☆
料理の基礎1コース6回シリーズの詳細→☆☆
料理の基礎2コース6回シリーズの詳細→☆☆
エッセンスホームページ→☆☆
予約&新規登録→☆☆
おけいこカフェ→☆☆
リフォーム中
ご迷惑おかけしています。
{3BA5C2D5-4F42-45F2-8BA9-2AD6AA7F504D}



オレンジ香るポークソテーにしました。
いつもはグリーンスムージー作る時
捨ててしまうオレンジの皮も
爽やかなソースにアレンジ!
{EAD87BB6-8E62-4C6A-A6B1-8638AEAFABED}


温野菜のディップは
以前堀江ひろこ先生に教わった
{1E085F79-B368-4C7D-89B8-CB5682A7F2BE}


水切りヨーグルトに
以外なものをMix。
コクありヘルシーディップに!
{B9A5E988-6EAE-4286-A581-6F941F5ED3F6}


皮の赤い大根レディサラダの
甘酢和えと鮎の甘露煮、
土鍋炊きごはん。
{E2CD622F-1F1C-4DE4-A4C6-0F27A2AED4D6}


リフォーム進行状況は
新設ダイニングとリビングが
ほぼ出来上がり(^-^)
新たな壁とファブリックが
まだチグハグです(^^;) 
{079FCA90-DD99-4E28-90D9-B5952D7053F2}


いよいよキッチン内装開始!
リフォームカウンドダウンあと13日