野菜ソムリエコミュニティ勉強会 ミニ食育講座

いつもは30～40分の食育講座を

なんと15分に縮小ミニ食育講座

お話しさせていただきました！

エッセンスの大久保です。

野菜ソムリエコミュニティ勉強会にて

会員同士が講師になって

みんなの前で発表する勉強会

まずは栄養士さんからの

『植物油と栄養』について

油の種類や摂り方など

油は敵に回すより味方につけて

上手に摂り入れたいたいですね。

2番バッターは私

ミニ食育講座

『食育の3本柱』について話してきました！

いつものように

パソコン使いこなせないから

挿し絵はフリーハンド。

10分でコンパクトに言いたいことをまとめて

伝えるって難しい(;^_^A

反省点もいっぱいですがよい勉強に

なりました！みなさはありがとう！

そして3目は

『ハーブのある暮らし』

育てる楽しみ・食べる楽しみ

折って仕上げるミニクッキングブックが

ポケットサイズですぐ取り出せる使い易さ
アイディアに感動‼︎

次は

私の1番のお悩み‼︎

『アナウンサーの相手に伝わる話し方』

「人は見た目が9割」にギョギョ！

第一印象は表情5割、声と話し方4割、話しの中身は1割

まず聴いてもらうには

表情や話し方が重要‼︎

なるほど勉強になります！

次は

『暦を感じる和食の味付け』

日本ならではの季節を

大切にする文化はやはり素晴らしい‼︎

日本人で良かった～～(*^_^*)

最後は

『山梨野菜ソムリエコミュニティの

野菜ソムリエアワードのプレゼン』

限られた時間の中で

いかに伝えたいことを

印象深く伝えられるか⁈

うーん

私の課題でもあります。

何度も吟味して

繰り返し練習して

自信が持てるようして

自分を信じること‼︎

深～～～～い‼︎

どれも物凄く勉強になりました！
こんな機会を与えてくれてありがとうございました。

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