市民講座夏休み親子教室＠南公民館

先週末は市民講座親子教室
エッセンスの大久保です！

週末のひと時を親子でまったり
アウトドアでも出来ちゃうカーマカレー&フライパンでナン
作っていただきました！

親子であれこれ夏野菜たっぷ～りカット！

玉葱・カボチャ・人参・ズッキーニ・茄子・
トマト・きゅうり・オクラ。

包丁の扱い方をおさらいしたら
みんなでチャレンジ！

多少大きくたっていいんです！
歯ごたえあってそれも良し

自分でトライする事が大切



丸い胡瓜だって半分にして
転がらないようにすれば大丈夫！



固い人参もスティックにしてから
サイコロ型に切れば簡単・簡単

固いカボチャもチャレンジしてみました！
カレーの香り引き立つ一工夫
炒めて煮てキーマカレーも仕上げました。

自分で捏ねたナン生地をフライパンで焼いて
焼き立てナンと

サラダを添えて頂きま～す！



自分で作った醍醐味は
もちもちの焼き立てナンが食べれるところ

簡単にできちゃうので
キャンプなどアウトドアでもおススメです！

今回館長さんがお写真を撮ってくれていたので
私の方は撮るのを忘れてちょっとしか撮ってない

写ってない方ごめんなさ～い(;^_^A

デザートには簡単葡萄と赤ワインのムースゼリー
ピオーネをかわいらしく飾って頂きました。

簡単なのにめちゃうまです。
季節によってフルーツと乳酸飲料を変えれば
アレンジも楽しいデザートでした。

夏休み終盤の思い出に
親子で楽しんだ事が大人になっても心に刻まれてたら
嬉しいです！

ご参加の皆様、南公民館長様はじめ
いつもご協力頂いているスタッフの皆様
ありがとうございました！

:..｡o○☆ﾟEssence･:,｡*:..｡o○☆

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