おはようございます、えりです
毎朝、夫婦ふたり＋わんこで
お散歩に行くのが習慣です。
朝活のお話
今朝はスマホも持たずに、
いつもより長いお散歩コースに
行ってきました。
1時間半くらい歩いたぁー！
いつもと違う道を歩いて、
違う風景を見ることって
なんだか脳が活性化されるような気がして
私好きなんですよね
都会に住んでた頃のお散歩は
「こんなお店があったんだ〜」
という発見が面白かったけど、
田舎では
「この植物なんだろう？！」
という発見ばかり。笑
知らん植物を調べたい時は、
このアプリを使ってます🌱
↓
写真を撮ると、
名前や育て方まで教えてくれるのです！
今日はスマホを家に置いて来ちゃったので、
謎の植物の名前も分からないまま。。残念
あと今日は、
めっちゃでかい蛇(マムシ？)にも会いました！
朝からお散歩して、
セロトニンがいっぱい分泌された〜🌱
セロトニンはいいぞ！というお話
みなさんも
素敵な1日をお過ごしください🌿
次の記事ですｺﾞｰｺﾞｰ
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